מזון למחשבה פרק 98 - פרק חדש בנושא לידה, עם יוליה בלפר, דולה ומדריכת הכנה ללידה.❤️לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAליצירת קשר עם יוליה - 054-693-3122https://instagram.com/yulia_doulia?igshid=MzRlODBiNWFl

מזון למחשבה | פרק 97 | שאלות ותשובות

Jun 29th, 2023 1h 7m

מזון למחשבה פרק 97 - פרק חדש בפודקאסט עם התשובות לשאלות המעולות שלכם!בפרק דיברנו לא מעט על התחושה הזאת של הסכר שנפרץ, כשעוברים ממצב של הימנעות בעולם הדיאטה, למצב של חופש תזונתי❤️לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_sourc

מזון למחשבה | פרק 96 | מהדורת קיץ

Jun 8th, 2023 36m 39s

הפרק נקרא ״מהדורת קיץ״ כי היו כמה נושאים קטנים שרצינו לדבר עליה :)תהנו!לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדר

מזון למחשבה | פרק 95 | על הגבול בין הקשבה לויתור עצמי

Jun 2nd, 2023 27m 11s

פרק חדש בנושא שעלה בקבוצה שלנו בפייסבוק!לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!ת

מזון למחשבה | פרק 94 | נועה קירל, בר רפאלי ומה הקשר לדימוי גוף

May 25th, 2023 43m 35s

פרק חדש בסגנון קצת אחר:)עדכנו אותנו בתגובות מה חשבתם!לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אות

מזון למחשבה | פרק 93 | מדברות דימוי גוף חיובי עם גיל קאופמן אור

May 18th, 2023 1h 2m

בפרק הזה אירחנו את גיל קאופמן אור, מרצה, מנחת סדנאות ויוצרת תוכן על דימוי גוף והתפתחות אישית. מוזמנים להצטרף לשיחה המרתקת שלנו:)ליצירת קשר עם גיל:https://www.instagram.com/gil.kaufman/לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm

מזון למחשבה | פרק 92 | בטיחות מזון בהריון ובכלל

May 2nd, 2023 1h 5m

פרק בנושא בטיחות מזון בהריון ובחיים עצמם.בפרק עברנו על הרבה נקודות שלא כולם מכירים ודווקא מאוד חשוב שנכיר :)לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://

מזון למחשבה | פרק 91 | מדברות דימוי גוף ואהבה עצמית עם מעין לוי

Apr 19th, 2023 1h 16m

פרק עם מעין לוי שבו דיברנו על דימוי גוף, מעגל הדיאטות ואהבה עצמית.,אני חושבת שהרבה אנשים יוכלו להזדהות עם החוויות שמעין חלקה איתנו בפרק,והמסקנות החשובות שלה.לסדנה של מעין:https://bit.ly/3N3y5yaלקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutr

מזון למחשבה | פרק 90 | אכילה אינטואיטיבית ומגבלות תזונתיות

Apr 13th, 2023 14m 27s

פרק בנושא אכילה אינטואיטיבית ומגלות תזונתיות.אבל בעצם, הפרק הוא צלילה לעומק אכילה אינטואיטיבית.פרק שיעזור לכם להבין לעומק מה זאת אכילה מטיביה ואכילה אינטואיטיבית.להזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@maz

מזון למחשבה | פרק 89 | אכילה אינטואיטיבית ותזונת ספורט

Apr 6th, 2023 42m 15s

פרק בנושא שמשלב את שני העולמות שלנו! תזונת ספורט ואכילה אינטואיטיבית. להזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונ

מזון למחשבה | פרק 88 | שייקים וכו׳

Mar 17th, 2023 24m 1s

פרק סולו חדש בנושא שיקיים - המאכל שכל כך מקושר לבריאות, אבל בפועל לא בהכרח בריא ומתאים לכולם.התייחסתי גם לחברות שמוכרות לנו שייקים ואבקות, וסקרתי את הצדדים החיוביים והשלילים בנושא.להזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://ww

מזון למחשבה | פרק 87 | מוטיבציה

Mar 10th, 2023 51m 39s

פרק חדש בנושא מוטיבציה!בפרק צללנו לעומק המניעים שמאחורי המוטיבציה שלנו,ואיך אנחנו יכולים להשתמש במוטיבציה בצורה מקדמת.להזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשב

מזון למחשבה | פרק 86 | תזונה ים תיכונית

Feb 23rd, 2023 39m 19s

פרק אינפורמטיבי על עקרונות התזונה הים תיכונית!בעולם שבו בכל יום כמעט יוצא טרנד תזונתי חדש בתחום התזונה, אנחנו שוכחים להסתכל על מידע ועקרונות שנמצאים ממש מתחת לאף שלנו:התזונה הים תיכונית הנחקרת והמומלצת כל כך.להזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQc

מזון למחשבה | פרק 85 | חטיף למחשבה - אתגרים אישיים בתחום התזונה

Feb 12th, 2023 32m 34s

חטיף למחשבה בנושא האתגרים התזונתיים שאתם העלתם!פרק קצר ותכלסי!להזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה -https://bit.ly/3MPEHfXתמ

מזון למחשבה | פרק 84 | הגשמה עצמית

Feb 3rd, 2023 57m 22s

פרק חדש וקצת אחר:)להזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה -https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי)

מזון למחשבה | פרק 83 | תזונה וזוגיות

Jan 24th, 2023 1h 6m

עוד נושא מעולה שאתם הצעתם! תזונה וזוגיות, או תזונה בזוגיות.פרק עם נימה אישית ואפילו וויכוחים:)לינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה -https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה

מזון למחשבה | פרק 82 | למה קשה לנו עם המילה שמנ/ה

Jan 18th, 2023 55m 57s

אז איך אתם מרגישים עם המילה ״שמן״ או ״שמנה״?כדי לענות על השאלה הזו, אירחנו את ענת אסודי, מקדמת דימוי גוף חיובי ובריאות בכל מידה, מרצה ומנחה סדנאות, מייסדת פילאטיס פוזיטיב☺️תוכלו למצוא את ענת כאן:https://linktr.ee/Anat.asody?utm_source=linktree_

מזון למחשבה | פרק 81 | איך לעשות קניות בריאות וחכמות בסופר

Jan 10th, 2023 1h 2m

פרק חדש בנושא שאתם הצעתם!❤️איך עושים קניות חכמות ובריאות בסופר?התחייסנו לנושא מהצד הלוגיסטי, הבריאותי והכלכלי☺️לינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה -https://bit

מזון למחשבה | פרק 80 | אכילה אינטואיטיבית בילדות והשמנת ילדים

Dec 20th, 2022 56m 19s

פרק חדש בנושא השמנת ילדים ואכילה אינטואיטיבית בקרב ילדים.בפרק התארחה שירן לב, דיאטנית קלינית המתמחה בתזונת ילדים מגיל 0 ועד בגרות.ניתן לפנות לשירן בטלפון: ‭052-6507953‬לינק ליוטיוב שלנו:https://bit.ly/3EBNvUMאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה

מזון למחשבה | פרק 79 | תפקידו של המזון

Dec 14th, 2022 50m 32s

כל המזונות שווים? מה תפקידו של כל מזון?מה המזון הזה מהווה עבורי?בפרק דיברנו על שני הרעיונות החשובים האלה ואיך כדאי ליישם אותם בחיים שלנו.לינק ליוטיוב שלנו:https://bit.ly/3EBNvUMאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישי

מזון למחשבה | פרק 78 | חטיף למחשבה - ראיון ברדיו "קול רגע"

Dec 9th, 2022 20m 55s

חטיף למחשבה! והפעם ראיון שערכתי ברדיו ״קול רגע״ לפני שבועיים.בראיון דיברנו על התגובות שלנו לשינויים גופניים של אנשים אחרים, על המודלים שאנחנו מציבים לעצמו ועל מערכת יחסים בריאה עם אוכל מילדות. לינק ליוטיוב שלנו:https://bit.ly/3EBNvUMאל תשכחו לד

מזון למחשבה | פרק 77 | חמלה עצמית עם עדן סוקר מיכאלביץ׳, פסיכולוגית בהתמחות קלינית

Dec 1st, 2022 1h 11m

אז נכון שיש כבר פרק על חמלה, אבל הפעם הבאנו אורחת!עדן סוקר מיכאלביץ׳, פסיכולוגית בהתמחות קלינית.עדן שמעה את פרק 68 בנושא חמלה וכתבה לי שהיא חקרה בדיוק את זה!אז הזמנו את עדן כדי לדבר על המחקר שלה, שעסק בקשר בין חמלה, אכילה מופרעת ודימוי גוף.לינק

מזון למחשבה | פרק 76 | שאלות תשובות

Nov 24th, 2022 1h 3m

כמיטב המסורת, כל פרק עם סיומת "5" הוא פרק שאלות תשובות.השאלות המצוינות שאתם שאלתם:)לינק ליוטיוב שלנו:https://bit.ly/3EBNvUMאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כול

מזון למחשבה | פרק 75| צמחונות וטבעונות

Nov 16th, 2022 51m 5s

פרק חדש בנושא צמחונות וטבעונות!בפרק מתארחת עדי טלאן אשר, דיאטנית קלינית שעובדת איתי בקליניקה בנס - ציונה. אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי

מזון למחשבה | פרק 74 | תפיסות שונות בעולם התזונה

Nov 10th, 2022 54m 17s

בפרק הזה מתארח נמרוד בן בשט ודיברנו על התפיסות התזונתיות היחסית מנוגדות שלנו:)אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/m