内容简介

「不輸給別人」──這種勝者生存的思想，

成為落在地球的大引力，讓我們把人間看得真實，

而忘了人類、動物、植物、整個地球，都是一體的一部份。

唯有不再被「競爭」鎖定，才能體會到什麼是「共生存」。

醒覺過來自然會發現，

一切都屬於完整而圓滿自足的系統，人人充滿善意與慈悲。

「人類透過世間，以為遮蓋了一體意識，平常也就不知道一體意識的存在；還要透過一個額外的轉變（所謂的醒覺或開悟），才突然體會到一體，而能將觀察的立足點跳到一體意識，回頭來觀察一切。

一個人徹底醒覺過來，會突然發現——人生故事的連貫性完全是虛構出來的，從來沒有存在過，根本是頭腦的投射。 」──楊定一博士

你我有多想醒覺？

是不是還要一次次地延續這個夢，不斷地痛心，不斷地失望，不斷地昏迷？

我們落在地球，一生全活在「人」的自我認同帶來的製約。只要認為任何現像是真的，也就不斷地強化我們的人類特質，加強所受到地球的吸引力。

解脫，其實是打破「人」的製約，跳出「人」的處境和特質。

本書與《我是誰》和《集體的失憶》站在同樣的立足點──從「空」看著「有」，從內心看著外在，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。

楊定一博士深入解析，但願你我把文化帶來的束縛轉為解脫的工具，迎接這一大規模的醒覺。

醒覺過來，從地球的束縛解脫，我們才愛護地球，而成為地球的住民。

【楊定一書房】書系簡介

人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。 「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。

作者介绍

楊定一博士John D. Young

著有《真原醫：21世紀完整的預防醫學》、《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》、《螺旋舞》(DVD+書)、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》，以及《等著你》、《蛻變於呼吸間》、《蛻變》一日共修營實錄DVD，與《你在嗎？ 》、《光之瑜伽》、《真實瑜伽》、《呼吸瑜伽》音聲作品專輯。

編者簡介

陳夢怡

編有《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》。譯有《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》、《呼吸的自愈力》、《奇蹟半生緣》、《性、暴食症：談形式與內涵》、《親子關係：世間難修的一門課》、《心理學：適應環境的心靈》等書。

书籍目录

序

一章Earthbound

二章 醒覺，有多重要？

三章沒有什麼叫做醒覺第四章醒覺，是一個「在」的成就第五章人生，下一個決心

六章一定要清醒的受苦才能醒覺嗎？

七章人的智慧

八章華人的包袱

九章華人的轉捩點

十章人類的未來，走出生存，走出競爭

十一章究竟的真實

十二章身心的層次

十三章根本的平等心

十四章意識擴大，作為一個路標

十五章能量的轉變

十六章微細的能量，跟你不相關

十七章真心明白自己是誰

十八章人生，沒有目的，也沒有目標

十九章捨離

二十章醒覺，只可能是突然的

二十一章老師來找你

二十二章醒覺，是注定的嗎？

二十三章沒有什麼、沒有誰會害你

二十四章什麼都沒有發生

二十五章一切都要否定

二十六章喜樂，也只有喜樂，再加上喜樂

二十七章我什麼都不是I'm no-body