W tym odcinku rozmawiam z Natalią Mialik o okresie. Z tego odcinka dowiesz się:
- czy okres w Polsce to temat TABU?
- dlaczego okres znika i jakie są tego konsekwencje?
- do kogo zgłosić się po pomoc, jeśli zanikł Ci okres?
- co ma dieta i trening do miesiączki?
- czym różni się metoda all in i kompulsywne objadanie się?
Instagram Natalii: https://www.instagram.com/natalia_o_okresie/
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More