DUR!Bu bölüm durmanın neden önemli olduğunu ve 3 maddede hayatımıza nasıl olumlu etkiler sağlayabileceğini konuşuyoruz.(00:54) Durma Kavramı(05:50) 1- Doğru İlgi Alanlarını Belirlemek(07:19) 2- Kendine Zaman Ayırmak(08:42) 3- Bir Dakikalık Nefes Egzersizi

Bölümde bahsettiğim Türkçe ve Global platformlar:Türkiye:Aposto: https://aposto.com/#Tarih: https://tarihdergi.com/Global:Economist: https://www.economist.com/New Yorker: https://www.newyorker.com/Monocle: https://monocle.com/

Her bölüm olduğu gibi bu bölümü de sadece 1 yeni arkadaşınla daha paylaşırsan çok sevinirim. Bu sayede buradaki bilgilerin daha geniş bir kitleye ulaşmasına yardımcı olursun.