Podchaser Logo
Charts
Как не переедать за новогодним столом и в праздники. 40 лайфхаков

Как не переедать за новогодним столом и в праздники. 40 лайфхаков

Released Monday, 30th December 2024
Good episode? Give it some love!
Как не переедать за новогодним столом и в праздники. 40 лайфхаков

Как не переедать за новогодним столом и в праздники. 40 лайфхаков

Как не переедать за новогодним столом и в праздники. 40 лайфхаков

Как не переедать за новогодним столом и в праздники. 40 лайфхаков

Monday, 30th December 2024
Good episode? Give it some love!
Rate Episode

В этом выпуске: Как быть с алкоголем чтобы меньше есть. Что делать после праздников чтобы уменьшить вред от застолий. Как справляться с эмоциями в праздники без еды. И 40 лайфхаков чтобы не объедаться в праздники без жесткого контроля.

_____


Парнер выпуска Селект на Авито Авто: https://clck.ru/3FRQvq  

Реклама. ООО «КЕХ еКоммерц», ИНН 771066834, erid: 2SDnjboX2PM

_____

Памятка 40 лайфхаков: https://t.me/psychay/160 


Исследования, упомянутые в выпуске: ​​
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6755166/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC185982/

_____ 

YouTube Егора: https://www.youtube.com/@egorov_psy   

Телеграм-канал Егора: https://t.me/psychay    

Сайт Егора: https://www.egor-egorov.ru     

Инстаграм* Егора: https://instagram.com/psy_chay    
_____ 

* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)

Show More
Rate

Join Podchaser to...

  • Rate podcasts and episodes
  • Follow podcasts and creators
  • Create podcast and episode lists
  • & much more

Episode Tags

Do you host or manage this podcast?
Claim and edit this page to your liking.
,

Unlock more with Podchaser Pro

  • Audience Insights
  • Contact Information
  • Demographics
  • Charts
  • Sponsor History
  • and More!
Pro Features