Good podcast? Give it some love!
Egor Egorov
Чай с психологомEpisodes
Egor Egorov
Чай с психологом
Good podcast? Give it some love!
Rate Podcast
Episodes of Чай с психологом
Mark All
Dec 30th, 2024
В этом выпуске: Как быть с алкоголем чтобы меньше есть. Что делать после праздников чтобы уменьшить вред от застолий. Как справляться с эмоциями в праздники без еды. И 40 лайфхаков чтобы не объедаться в праздники без жесткого контроля._____Парнер выпуска Селект на Авито Авто: https://clck.ru/3FRQvq Реклама. ООО «КЕХ...
Categories
Nov 30th, 2024
Как детство в семье с пьющими родителями отразилось на жизни в долгосрочной перспективе? Какие причины лежат в основе этих тяжелых последствий, и как с ними справиться? Я обсуждаю это с моей коллегой, Катей Шведовой. Катя гештальт терапевт, которая специализируется на терапии взрослых детей алкоголиков.Прошу прощения ...
Categories
Nov 11th, 2024
Как выглядит нелюбовь к себе? Что значит по настоящему себя принять? В выпуске я поделюсь важными стратегиями принятия себя и 3 конкретными техниками!*** Подкаст "Место по душе" от авиакомпании S7 Airlines и студии Толк: https://podcast.ru/e/3VlNA~mDeWnРеклама. АО «Авиакомпания «Сибирь» ИНН: 5448100656 erid: 2SDnjck...
Categories
Oct 8th, 2024
Из этого выпуска вы узнаете:- Про 4 признака несчастливых отношений - Как отличить лень от прокрастинации - Как похудеть навсегда - Что делать с неидеальностью партнера - И еще много ответов на другие вопросы от слушателей. *** Генетический тест со скидкой 68% по промокоду EGOROV https://www.genotek.ru/?utm_sou...
Categories
Sep 10th, 2024
Из этого выпуска вы узнаете:- Как страх отвержения формирует наши привычки. - Три ошибки, которые усиливают проблему. - Почему избегание может стать тюрьмой для ваших чувств? - Историю девушки, которая боялась отношений, но нашла решение. - Необычную терапевтическую технику, изменившую жизнь. *** Книга о которой иде...
Categories
Sep 1st, 2024
Это второй выпуск серии “О страхах не быть на высоте”. В этом выпуске я расскажу про следующий вид страха: Страх конфликта. Разберемся в его механизмах и стратегиях работы с ним. И, конечно, будут история из моей практики. *** Книга о которой идет речь в конце выпуска: Роберта Миланезе “Обманчивый страх не быть на вы...
Categories
Jun 18th, 2024
Это первый выпуск из серии “О страхах не быть на высоте”. В начале выпуска мы разберемся что такое неуверенность в себе, страх не быть на высоте и откуда они берутся. Я расскажу про психологические и поведенческие ловушки неуверенных людей. А во второй половине этого выпуска мы будет разбираться в первых двух темах се...
Categories
May 30th, 2024
Синдром дефицита внимания и гиперактивности чаще всего ассоциируется с детьми, но что происходит, когда эти дети вырастают? Какие вызовы стоят перед взрослыми с этим диагнозом, и как они могут справляться с ними в повседневной жизни? Как распознать у себя его симптомы, к кому обращаться и можно ли сделать что-то без та...
Categories
Mar 21st, 2024
Мы поговорим про репродуктивное здоровье, отсутствие беременности и психологические факторы, влияющие на этот важный аспект жизни. Как эмоции, стресс и поддержка могут влиять на репродуктивное здоровье и результаты лечения? А также обсудим, как современные методы репродуктивной медицины, включая ЭКО, помогают семьям в...
Categories
Mar 6th, 2024
В этом выпуске мы будем говорить о женских тренингах. В силу своей популярности, многие женские тренинги стали весьма распространенным явлением и успешным бизнесом. Поэтому, нам показалось важным обсудить их эмоциональное и психологическое влияние на женщин. Насколько эти программы способствуют психологическому здоровь...
Categories
Dec 27th, 2023
Как распознать истинную депрессию, как не перепутать с выгоранием, упадком сил или просто плохим настроением? Можно ли помочь себе без врачей? А когда уже пора идти к доктору? Стоит ли бояться антидепрессантов, если без них не получается? Какие могут быть побочки, сколько принимать таблетки и еще множество других вопро...
Categories
Dec 13th, 2023
Сегодняшняя тема, касается каждого из нас – уход за кожей. Возможно вы даже удивитесь, насколько много мифов о коже, уходовой и специальной косметике и ежедневной рутине. Сейчас будем разбираться.Я пригласил специалиста, профессионала своего дела, Анастасию Елистратову — врача-дерматовенеролог, трихолога.***Вкусные ...
Categories
Nov 24th, 2023
В этом выпуске мы будем говорить о психиатрии. И сегодня я задам психиатру не только свои вопросы, но вопросы от слушателей. А у меня в гостях София Ротэрмель — европейский лицензированный врач, доктор наук, с врачебным стажем в клиниках Германии психиатрического и неврологического направления более 10 лет. Автор Ютуб...
Categories
Oct 30th, 2023
Это первый выпуск нового сезона, и приурочено он к празднику Хэллоуин. Я расскажу про страшные психологические особенности нашего мышления — контрастные навязчивости. Леденящие кровь, ужасающие мысли могут прийти в голову любому из нас, но иногда они становятся навязчивыми, изнуряющими и почти сводящими с ума.Выпуск...
Categories
Aug 25th, 2023
Это совместный выпуск с ПИК, в котором мы говорим о доме — нашем месте силы, а также о влиянии жилищных условий на наше ментальное и физическое здоровье.В основе нашей беседы — результаты большого исследования. Подробнее ознакомиться с ним можно здесь: https://www.pik.ru/pages/place-of-power Телеграм ПИК: https://t.m...
Categories
Jun 20th, 2023
В этом выпуске мы будем говорить про спорт и движение. Про похудение, создание красивой фигуры и мышц. И про пищевое поведение, конечно же.Также ответим на вопросы слушателей, которые пришли в мой инстаграм, запрещенную в России сеть.А у меня в гостях Галина Огневая, онлайн фитнес-тренер и ведущая подкаста “Красота т...
Categories
Jun 9th, 2023
В этом выпуске я отвечаю на вопросы моих дорогих слушателей на тему страхов и проблем с ними связанных. Я затрону темы панических атак, фобий, страха отвержения, тревожности, ОКР и прочитаю истории слушателей.___ Как жить и творить назло хейтерам? Узнай в спецпроекте Дзена и студии Толк https://dzen.ru/about/anti-h...
Categories
May 31st, 2023
Сегодня мы поговорим про смыслы, цели и ценности. Их утрату, поиски и обретение. О том, как стать автором своей жизни и как понять что я иду в правильном направлении. А еще ответим на вопросы слушателей по этой теме.___Как жить и творить назло хейтерам? Узнай в спецпроекте Дзена и студии Толк https://dzen.ru/about/an...
Categories
May 22nd, 2023
Это вторая часть выпуска, в котором я отвечаю на вопросы слушателей про приступы переедания, мотивацию для похудения, РПП, подсчет калорий и ограничения, образ тела и токсичные комментарии.________Артисты лейбла CPLUS читают комментарии хейтеров и учатся реагировать на них "экологично" — прорабатывать неконструктивну...
Categories
May 12th, 2023
Приступы переедания, мотивация для похудения, подсчет калорий, ограничения и образ тела — это только часть тем затронутых в этом выпуске. Я отвечаю на вопросы слушателей по теме диет, похудения и расстройств пищевого поведения.________Артисты лейбла CPLUS читают комментарии хейтеров и учатся реагировать на них "эколо...
Categories
Apr 12th, 2023
В этом выпуске мы поговорим о воспитании детей. Постараемся разобраться в теме запретов, манипуляций, учебы, истерик, контроля и других важных вещах, которые могут помочь стать профессиональным родителем.________Скидка 45% на курс «Графический дизайнер с нуля до ПРО» + курс английского языка для дизайнеров от Школы д...
Categories
Mar 13th, 2023
Гостья этого выпуска Оля Килина. Она ведет проект «Завтрак с Килиной», где уже 5 лет рассказывает о том как работает наш мозг, с юмором и без нудятины. И создает подкаст «Хакни мозг».Оля рассказала о кухне своих эфиров и познаниях, которыми она годами делится со своими подписчиками. Например, как управлять вниманием, ...
Categories
Feb 22nd, 2023
Мы поговорим об одной из самых пугающих болезней наших дней — онкологии.Постараемся разобраться в современной диагностике, лечении и профилактики онкологических заболеваний.А в гостях у меня Васильева Елизавета Юрьевна, врач-онколог, врач-онкодерматолог Онкоцентра «СМ-Клиника». https://www.oncology-centr.ru/podcast-p...
Categories
Dec 23rd, 2022
Этот выпуск не обычен тем, что я собрал в нем много гостей и их историй. Гости расскажут про свои переживания и страхи, сложности и преодоления. Поделятся своими лайфхаками: практическими и психологическими.А в конце выпуска вас ждет небольшой бонус. Cuva — сервис подарочных сертификатов на отдых в отелях России: http...
Categories
Oct 28th, 2022
Сегодня я решил поговорить об учебе взрослых людей.О разных способах и методах получения знаний.О скорости получения новых навыков, о мотивации, прокрастинации, установках, одним словом я хочу разобраться, как учить свой взрослый мозг наиболее продуктивно и не бросать это на полпути.И у меня в гостях Рената Гизатули...
Categories
Rate
Join Podchaser to...
- Rate podcasts and episodes
- Follow podcasts and creators
- Create podcast and episode lists
- & much more
Unlock more with Podchaser Pro
- Audience Insights
- Contact Information
- Demographics
- Charts
- Sponsor History
- and More!
- Podcasts
- Best Podcasts
- New Podcasts
- Podcast Charts
- Best Episodes
- Add a Podcast
- Claim a Podcast
- Podchaser 25
- Features
- Podcast Credits
- Podcast Networks
- Podcast Lists
- Podcast Monitoring
- Podcast Sponsors
- Podcast Contacts
- Community
- Account
- Register
- Log In
- Find Friends
- Resources
- Help Center
- Newsletter
- Blog
- API
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More
- © 2025 Podchaser, Inc.
- Privacy Policy
- Terms of Service
- Contact Us