Episode 40 FR - Pourquoi certaines personnes n’arrivent pas à changer?
J’étais interviewé sur le podcast de Valeria Koopman ‘’ A Quest For Well-Being’’ qui me posait d’excellentes questions dont ‘’Janylène, pourquoi les gens parfois, ne guérissent pas’’... Elle utilise le mot guérir et dans mon monde à moi, je parle plutôt de changement, de transition et de transformation parce que je ne crois pas que les gens qui viennent à moi sont brisés ou malades, ils sont davantage bloqués ou ont de la difficulté à réaliser ce qu’ils souhaitent réaliser.
J’ai décidé de reprendre cette question et d’en faire un épisode.
Spontanément, ce que je vois, c’est un attachement au narratif à ce que nous nous racontons à notre sujet.
Question: Que dites-vous à répétition aux autres à votre sujet? Avez-vous une phrase ‘’ pancarte’’ étiquette que vous sortez lorsque vous rencontrez des gens nouveaux ou encore que vous souhaitez attirer une oreille empathique? Par exemple: ‘’ Je n’ai jamais eu confiance en moi’’ ‘’ Je suis très paresseuse’’ etc.
En quoi cette histoire à votre sujet vous sert? Qu’elle en est l’utilité? Tirez-vous des avantages secondaires à garder cette phrase pancarte?
Si une personne près de vous ne veut pas changer et que cela vous frustre, écoutez cet épisode qui vous offrira sûrement des pistes de compréhension et vous aidera à lâcher prise.
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RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal
Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance !
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