Es muy común que nuestros pensamientos se centren en el pasado, o como padres que educamos sin escuela nos preocupemos mucho por el futuro lejano. En este episodio les cuento sobre algunas herramientas, que intento poner en práctica, que me ayudan para regresar al "aquí y al ahora" para tener una vida y educación más orgánica y serena.