Em 2018, a Organização Mundial de Saúde (OMS) estimou que, até 2020, a depressão seria considerada a doença mais incapacitante do mundo. Já em 2019, a OMS também divulgou que o Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas do mundo: são 18,6 milhões de brasileiros que convivem com o transtorno, o que representa 9,3% da população. Agora, estamos aqui, em meio a uma pandemia, e se esse assunto já era recorrente para muita gente, agora está muito mais em pauta. Afinal, a depressão e a ansiedade são o mal do século? Para falar sobre esse assunto, convidamos a Eduarda Carreira, psicóloga clínica com abordagem comportamental, para bater um papo com a gente.
Indicações:
- Vídeo sobre Ansiedade do canal Minutos Psiquiátricos
- TED Talk “The gift and power of emotional courage” com Susan David
- TED Talk “O poder da vulnerabilidade” com Brene Brown
- Artigo “Exaustos-e-correndo-e-dopados” - Eliane Brum
- Série Documental: Explicando a Mente
- Livro: Livre de Ansiedade - Robert L. Leahy
- Livro: O demônio do meio-dia - Andrew Solomon
- Livro: Sociedade do cansaço - Byung-Chul Han
- Instagram do Ateliê da Mente: @ateliedamentebh
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