Man könnte auch sagen: durch BEWUSSTHEIT in den inneren Frieden. Unendlich viele Menschen wissen gar nicht, wer sie wirklich sind. Sie funktionieren nur im Sinne anderer, kennen ihre eigenen Bedürfnisse nicht und erleiden früher oder später ein

Wie du Angst in Frieden verwandelst

Oct 9th, 2021 21m 30s

In den ersten drei, vier Lebensjahren entwickeln Kinder Basisängste, die sie oft bis ins hohe Alter mit sich rumschleppen. Deshalb verhalten sich erwachsene Menschen oft kindisch, wenn sie in ihrem Leben in einen Engpass geraten. In dieser Ep

Wie du deine Angst wegatmest

May 3rd, 2021 23m 12s

Wie überwindest du am besten deine Ängste?Es gibt ein sagenhaftes Tool, das du immer bei dir hast: Mit deinem ATEM kannst du Ängste sehr schnell auflösen. In dieser Episode gebe ich dir diese und noch andere Strategien, wie du deine Ängste in

Wie du deine Ängste zu Freunden machst

Mar 23rd, 2021 28m 2s

Wovor hast du Angst?Vor Jobverlust? Vor dem Verlust deines Lebenspartners? Hast du Angst, Geld zu verlieren?Fast jeder plagt sich mit irgendwelchen Ängsten. Sie können toxisch wirken und uns ausbremsen. Wenn wir aber geschickt mit ihnen umgeh

Negativität 2: Im Theater des Glücks ist für alle Platz!

Jan 17th, 2021 20m 30s

Teil 2 des Kapitels über Negativität, die ja unser größter Feind ist, wie wir gesehen haben. In dieser Episode schlage ich dir Strategien vor, wie du deine Negativität in Positivität umwandeln kannst. Wie du im Theater des Glücks Platz nehmen k

Negativität - dein größter Feind!

Jan 17th, 2021 22m 39s

Die allermeisten Menschen sind darauf konditioniert, eher an das Negative als an das Positive zu glauben. Das große Drama dabei: Mit dieser Denke sabotieren wir uns selbst.In dieser Episode gehen wir der Frage auf den Grund: Wie entsteht eigen

Glück als Staatsziel Nr. 1!

Jan 14th, 2021 51m 15s

Stell dir vor, es gibt ein Land, in dem das Glück seiner Einwohner das oberste Ziel des Staates ist.Eine Illusion, sagst du?Das wär' ja wohl das Paradies?Nun ja, dieses Land gibt's tatsächlich auf diesem Planeten! Mit meinem Freund und Kolle

Die Falle des Gefallen-wollens

Dec 4th, 2020 22m 18s

Wer bist du wirklich?Oder: Wer möchtest du sein?Oftmals laufen wir mit einer Maske rum, um anderen zu gefallen. Und verlieren dabei uns selbst.In dieser Episode verrate ich dir, wie du das änderst.

Bedingungslose Liebe

Nov 10th, 2020 14m 19s

Bedingungslose Liebe - Was ist das? Und was ist es nicht?Und in welche Fallen kann ich dabei tappen?Was ist der Unterschied zwischen bedingungsloser Liebe und Helfer-Syndrom?Fragen und Antworten in dieser inspirierenden Episode

Wie geht "Erfolgreich Wünschen"?

Nov 5th, 2020 1h 11m

Ein Gespräch mit dem "Erfolgreich Wünschen"-Experten Pierre Frankh: Wie kommt er mit diesen coronalen Zeiten zurecht? Und können wir uns auch erfolgreich wünschen, dass der Spuk jetzt bald mal vorbei ist?Überraschende Antworten!

Deine Fragen - meine Antworten

Oct 22nd, 2020 21m 19s

Ich bin begeistert: Mich erreichen immer wieder Fragen aus meiner Community. Fragen, die sicherlich eine Vielzahl meiner Hörer betreffen, werde ich in loser Folge hier immer wieder mal beantworten.Heute geht's los mit drei Fragen - du darfst

Wie viel Macht hast du über dein Leben?

Oct 14th, 2020 54m 47s

Expertengespräch mit meinem Coach-Kollegen Wolfram Andes und Prof. Dr. Eckhard Kruse (Professor für Angewandte Informatik, Autor des Buchs "Der Geist in der Materie")Ist alles nur "Schicksal"? Oder kannst du die Ereignisse, die im Fluss des Le

Die vier magischen S

Sep 24th, 2020 1h

Mein Gespräch mit der Quantenphysikerin Dr. Susanna Wallis: Was hat Quantenphysik mit Selbstliebe zu tun?Wie du mit den vier magischen S deinem Leben den Turbo-Boost gibst: mit Selbstsicherheit, Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Selbstwert.Die

Warum "Geiz ist geil" zwangsläufig in eine Abwärtsspirale führt

Sep 23rd, 2020 18m 27s

Mein wöchentlicher Achtsamkeits-Talk mit meinem Coach-Kollegen Wolfram Andes. Unter anderem gehen wir in dieser Episode der Frage nach, warum "Geiz ist geil" einer der dramatischsten Irrtümer ist. Und was negative Worte mit uns selber anstellen

Corona - was du jetzt tun kannst

Sep 16th, 2020 1h

Die Life-Coaches Torsten J. Schuster und Wolfram Andes im Gespräch mit Dr. Norbert Kriegisch, Münchner Facharzt für Naturmedizin:Haben die "Covidioten" doch recht?Nähere Infos unter https://dr-kriegisch.de/Dort gibt's auch einen Newsletter

Endlich frei vom aufgeblasenen Ego!

Sep 9th, 2020 37m 2s

Viele Menschen stehen mit ihrem "aufgeblasenen" Ego ihrem wahren Glück im Weg. Erfahre hier, wie du dich davon frei machst und endlich in dein wahres Selbst findest.Ein Expertengespräch mit meinem Coach-Kollegen Wolfram Andes.www.heartmessag

Corona: Wie du gelassen bleibst - trotz allem

Sep 1st, 2020 51m 30s

Corona verunsichert unglaublich viele Menschen.In dieser Episode bespreche ich mit meinem Coach-Kollegen Wolfram Andes, wie du auch in Zeiten der diffusen Unsicherheit deine Gelassenheit bewahrst und frei wirst von Angst. https://heartmessag

Heartmessage: Die Botschaft der Achtsamkeit

Aug 26th, 2020

Interview mit meinem Coach-Kollegen Wolfram Andes, der sich vorgenommen hat, eine Bewegung für Achtsamkeit in Gang zu setzen. Motto: "Sei achtsam mit dir selbst, mit anderen Menschen und mit der gesamten Natur."Was das mit dir zu tun hat und w

Wie du deine Angst überlistest

Aug 11th, 2020 15m 31s

Dein Unterbewusstsein will dich beschützen - und schiebt Angst als einen Grenzposten durch, der dich nicht durchlassen will. Aber: Um dein Leben auf ein höheres Level zu heben, bleibt dir nichts anderes übrig als diesen Grenzposten auszutrickse

5-Schritte-System des Manifestierens

Aug 5th, 2020 25m 56s

Viele versuchen vergeblich, mit dem Gesetz der Anziehung zu arbeiten. Oft scheitern sie an Kleinigkeiten. Wenn nur ein einziges Detail nicht stimmt, kippt das Ganze.Deshalb gibt's hier von mir jetzt die Gebrauchsanleitung: ein Schritt-für-Schr

Geldfluss aktivieren Vol. 4

Jul 29th, 2020 32m 56s

Die große Jubiläums-Episode! In der 50. Folge finden wir gemeinsam deine ganz persönlichen destruktiven Glaubenssätze in Bezug auf Geld heraus. Anschließend führe ich dich durch eine unfassbar tiefgehende Meditation, die dich überhaupt erst m

Geldfluss aktivieren - Teil 3

Jul 24th, 2020 17m 37s

Heute sprechen wir über "Karmic Management": Wie du mit deinen Gedanken, Gefühlen, Überzeugungen und Taten das Universum aktivierst, mehr Fülle, Erfolg und Reichtum in dein Leben fließen zu lassen.Das wir dich staunen lassen! Das wird dir die

Geldfluss Vol. 2: Aktivieren deines Geldmagneten

Jul 16th, 2020 24m 48s

"Der Teufel scheißt auf den größten Haufen", sagt der Volksmund. Glücklicherweise trifft das auch auf Geld zu. Wo ein Wohlstandsbewusstsein ist, kommt neuer Wohlstand hinzu. Wo ein Mangelbewusstsein ist, kommt neuer Mangel hinzu.Es macht also m

Aktiviere deinen Geldmagneten! Vol.1 - mit Meditation

Jul 10th, 2020 27m 13s

Wie kann es sein, dass bei manchen Menschen in den Finanzen der Fluss drin ist, und bei anderen Menschen stockt er?In dieser und den nächsten drei Episoden erkläre ich dir, wie du rauskommst aus Gefühlen von Mangel und Entbehrung. Wie du aufhö

12 geheime, aber wichtige Regeln für dein Leben!

Jul 1st, 2020 24m 45s

Als wir zur Welt kamen, gab man uns bedauerlicherweise keine Gebrauchsanleitung für das Leben mit.Oder doch?In jahrtausendealten, längst vergessenen Schriften findet sich ein Regelwerk, das bis heute Gültigkeit hat. Es beruht auf geheimem Wiss