In der Folge 33 gab es eine Dosis gute Gedanken zum Anhörennach dem Aufwachen, mit der du die besondere Zeit direkt nach dem Aufwachen fürdeine Gesundheit nutzen kannst. In dieser Folge geht es jetzt darum, wie dichdie besondere Zeit vor dem Einschlafen beim Gesundwerden unterstützen kann. Passenddazu gibt es deine Dosis gute Gedanken zum Anhören vor dem Einschlafen.

Viel Freude damit! Ich freue mich sehr, wenn du mir deineErfahrungen berichtest!

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Werde oder bleibe gesund,

deine Barbara