Résumé de l’épisode Dans le dernier épisode, je me suis mouillé en disant que mon efficacité pouvait être améliorée grandement. En fait, c’est facile de tomber dans le mode urgence et délaisser nos bonnes habitudes. C’est pourquoi dans l’épisode d’aujourd’hui, je t’explique mon plan de match pour rester concentré sur mes objectifs et exploser mes […]

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