Minimalee

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Episodes of Minimalee

Est-ce que tu te rappelles de l'épisode 22, dans lequel je discutais avec Tony ? Lui aussi il a un podcast, il s'appelle "Une vie de liberté", et à chaque fin d'épisode, il demande à son invité de partager un moment dans sa vie où il s'est sent
Hello ! Bon, avant de commencer j'ai deux nouvelles à t'annoncer : 1️⃣ La première, c'est que j'ai décidé d'arrêter la récurrence avec ce podcast. Jusqu'à maintenant, je m'efforçais à sortir un épisode toutes les deux semaines. C'était cool, ç
Hello 👋 Pour cet épisode, j'ai décidé d'aborder l'un des sujets sur lequel j'ai le plus travaillé depuis que je suis devenu minimalisme : l'obsolescence. Il faut dire qu'étant assez fan des nouvelles technologies, j'avais tendance à tout le te
Dans cet épisode, je parle de mon expérience autour du sommeil polyphasique : la nuit, je dors entre 2H30 et 7H puis je fais deux siestes de 25 minutes en journée, la première à 13H30 et la deuxième à 20H30. 😴 Bonne écoute ! Références de l'ép
On entend partout que notre temps est précieux, qu'il doit nous apporter de la valeur... Mais alors, ça veut dire que quand on est minimaliste, on ne peut pas jouer aux jeux-vidéos, regarder des films ou des séries ? Pour discuter de tout ça,
Salut à toi cher auditeur ! Aujourd'hui, j'accueille Aurélie Gauthier dans le podcast pour nous parler de son parcours qui l'a amené à devenir coach en minimalisme avec son mari Youri. Tu connais peut-être déjà Aurélie ! Si tu t'intéresse au m
Hello ! J'aimerais d'abord te souhaiter une très belle année 2021, qu’elle te permette d’avancer vers rêves et tes objectifs ! 🎉 Cette année 2020 était assez folle pour moi dans la production de mes podcasts, mais j'y reviendrais plus tard da
Je ne sais pas si tu t'en souviens, mais je t'avais promis une suite à l'épisode "Vivre Dans un monde numérique". Hé bien ce jour est arrivé ! Bon, c'était à l'épisode 13 et nous sommes maintenant à l'épisode 29, mais bon, mieux vaut tard que j
Cet épisode fait suite à l'épisode 26, dans lequel j'abordais les thèmes de la gestion budgétaire et du rapport à l’argent que l’on a généralement quand on est minimaliste. Suite aux retours enthousiastes que j'ai eu, je sentais qu'il fallait a
Pour cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Marie, connue sur Internet sous le pseudo de la Salade à Tout ainsi pour les livres qu’elle a co-écrit autour de la surconsommation et de la consommation responsable. Son but, c’est d’aider les ge
Je reviens le temps de quelques minutes dans vos oreilles. Nous entrons dans un nouveau confinement, et je pense qu'il est temps d'en profiter pour prendre un peu de temps pour soi. C'est donc ce que je vais faire, je serai peut-être donc un pe
Ahhh, une chronique ! Ça faisait longtemps ! Je profite de ce temps de micro en solo pour répondre au message d’une auditrice :« Comment être minimaliste sans passer pour un avare ou un radin et comment ne pas tomber dans l'excès ? J’ai toujour
Pour cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Aurore, hypnothérapeute, coach, et fondatrice de Mangeuse Libre sur Internet. Son but, c’est de venir en aide aux personnes ayant un rapport compliqué avec la nourriture. Alors, ça veut dire quoi ê
Est-ce que tu as déjà entendu parler de slow-living ? Mais si rappelle toi, dans l’épisode 8 je t’en parlais. Hé bien aujourd’hui j’accueille Cécile qui applique ce mode de vie aussi bien dans le perso que dans son job et elle s’efforce de viv
Pour cet épisode, je suis avec Marie ! Marie va nous parler de son tour du monde qui a dû être interrompu en début d’année à cause du COVID.Maintenant, elle a toujours autant envie de voyager, mais sa vision du voyage a changé, et si tout va bi
Aujourd'hui, j'accueille Tony, que tu peux également écouter dans son podcast Une vie de liberté, et nous allons donc parler ensemble de... liberté ! Après 12 ans en tant que responsable d'une agence de travaux publics et 2 burnouts, Tony déc
C’est la repriiiise !Ça me fait très plaisir de revenir au micro après cette pause de trois mois, à vrai dire, ça m’avait même manqué un peu ! Alors je reviens avec énormément de motivation pour cette deuxième saison. Et si toi aussi tu tu es t
Cet épisode est déjà le 20ème épisode de Minimalee ! Et c'est également le dernier de la saison 1. Et dans cet ultime épisode, je voulais réagir à un commentaire que j'avais reçu sur Apple Podcasts et qui se posait la question de la réelle util
Pour cet épisode, j’ai le plaisir d’être avec Yoan qui est professeur de mouvement et de mobilité. Quand il s’est présenté à moi, j’ai tout de suite été très intrigué et j’ai voulu en savoir plus sur ce métier et sur son parcours. Ensemble, on
Pour cet épisode, j’ai le plaisir d’être avec Paul qui est un voyageur minimaliste et qui sillonne les chemins du monde entier avec juste un sac à dos d’environ 4kg. Et comme moi aussi j’aime beaucoup marcher, on a décidé d’enregistrer cet épis
Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Charline, que tu peux suivre sur Instagram sur le compte parentminimaliste. Ensemble, nous abordons les sujets suivants : Le minimalisme en famille Les problématiques des parents Introduire le mini
Épisode un peu spécial ! J’aimerais te raconter une histoire vraie sur laquelle je suis tombé en préparant un autre épisode de Minimalee. D’habitude je ne raconte pas d’histoires dans ce podcast, mais je me suis dit que j’allais faire une petit
Tu l'auras sûrement compris avec le titre de cet épisode, on va parler de l'épidémie qui touche actuellement le monde entier. Crédits Illustration : renarmaro Musique : Feeling Fine, par UncleBoris D'autres liens Minimalee Instagram [email protected]
Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Olivia, que tu peux suivre sur Instagram sur le compte leschosesenordre. Olivia est une Home Organizer (certifiée auprès du réseau national By Pauline), et ensemble, nous abordons les sujets suivan
Aujourd’hui, j’aborde un sujet qui a transformé nos vies depuis quelques années : la technologie. Il y a pas mal de choses à dire sur ce sujet, alors pour simplifier les choses, j’ai décidé de le diviser en plusieurs épisodes. Dans cet épisode,
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