Tyler is an experienced ultra runner and a rocket scientist from Boise, Idaho, USA currently dealing with a classic running related over use injury. We sat down to discuss injuries and running culture differences between United States and Norway. 

Follow Tyler on Instagram: (@goskiracer): https://www.instagram.com/goskiracer/

Hip/strength videos on YouTube

• Strength Running: https://www.youtube.com/user/StrengthRunning
• Ryan J Flaherty’s “7 way hips”: https://www.youtube.com/watch?v=iLTBIaHU5iw

Podcasts:

• Ultra Runner Podcast: https://ultrarunnerpodcast.com/
• Negative Splits: http://throwbackreviews.com/thenegativesplitspodcast/
• Trail Running Nation: http://trailrunnernation.com/

Other:

• Buns of steel: https://www.youtube.com/watch?v=0K8IXM5Ty1I
• Chris Farley Motivational Speaker: https://www.youtube.com/watch?v=Xv2VIEY9-A8&t=1s

Hvordan kan du støtte podcasten?
1. Patreon 🏆
På NEDA's Patreon-side vil du for en kaffekopp i måneden få tilgang til både eksklusivt og tidlig tilgang til innhold. I tillegg hjelper du meg med å holde denne institusjonen i gang. Meld deg inn her: https://www.patreon.com/nedaproject

2. Engangs-donasjon med Vipps
Hvor mye er dette programmet verdt for deg? Ble du like mye underholdt som ved å gå på kino? Lytter du til NEDA mer enn du bruker Spotify eller Netflix? Fungerer denne podcasten som din personlige trener/motivator? Du bestemmer selv hvor mye den er verdt for deg.

Vipps til tlf 92841558 og merk det med #NEDA.

3. iTunes + ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene. Takk!

Kontakt ☎️

• https://naerdetalvor.no/
• [email protected]
• +47 928 41 558
• NEDA på instagram (@neda_project)
• NEDA på Facebook
• Hans Kristian på instagram (@hanserino)

Over og ut. Roger og Knut. 

Support the show