Le MorningNote Show : Épisode n°447 - Happier de Tal Ben-Shahar, en 5 idées simples

Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives

Dans cet épisode, on revient sur un grand classique, Happier (ou l'apprentissage du bonheur) de Tal Ben Shahar.

Les 5 idées :

1 - La théorie du Hamburger a.k.a le modèle du bonheur

2 - Bonheur = Plaisir + Sens

3 - La recherche du bonheur : notre principale quête

4 - Rituels de bonheur / gratitude

5 - Le miroir de l'honnêteté / Et si tu avais 110 ans ?

🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.