Un nouvel épisode dans la série ⎥sur le divan⎥. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy. Aujourd'hui, c'est Aurélie Hankar, fondatrice du Nomad Community, que je reçois.⚠️Attention! Ce que tu risques de découvrir sur Aurélie et son p

#23 [sur le divan avec] Emna Everard de Kazidomi

Sep 15th, 2022 59m 5s

Hello ✨, Un nouvel épisode dans la série ⎥sur le divan⎥. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy. Aujourd'hui, c'est Emna Everard, fondatrice de Kazidomi, qui m'a accordé un peu de son temps.⚠️Attention! Ce que tu risques de dé

#22 [sur le divan avec] Leïla Maidane, serial entrepreneuse

Mar 11th, 2022 1h 12m

Hello ✨, Un nouvel épisode dans la série ⎥sur le divan⎥. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy. Aujourd'hui, j'ai invité l'incroyable Leïla Maidane, qui est seriale entrepreneuse, fondatrice de BeGreator et de Femmes Fières!⚠️

#21 [sur le divan avec] Noémie Meijer de Pierre Papier Ciseaux

Dec 22nd, 2021 51m 55s

Hello toi ✨, Un nouvel épisode dans la série ⎥sur le divan⎥. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy. Aujourd'hui, j'ai invité la douce Noémie Meijer, qui est décoratrice et architecte d'intérieur et qui a fondé l'agence Pierre Pa

#20 [sur le divan avec] Sarah BA

Nov 22nd, 2021 57m 6s

Hello ✨, tu commences à comprendre le concept, je t'emmène sur le divan. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy. Aujourd'hui, c'est avec Sarah BA qu'on discute!⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques d’être inspirée par les propos

#19 [sur le divan avec] Eva Lena de Volna

Sep 30th, 2021 1h 4m

Hello ✨, je t'emmène à nouveau sur le divan. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy. Aujourd'hui, c'est avec Eva Lena de Volna qu'on discute!⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques d’être inspirée par les propos d'Eva Lena si tu é

#18 [sur le divan avec] Marie Buron de Womanly

Jul 19th, 2021 1h 2m

Hello ✨, je t'emmène à nouveau sur le divan. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy. Aujourd'hui, c'est avec l'incroyable Marie Buron de Womanly qu'on discute. ⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques d’être inspirée par le parcours

#17 [sur le divan avec] Anne-So de Greenology

May 26th, 2021 1h 33m

Hello ✨, aujourd'hui je t'emmène sur le divan. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy. Et pour cette première, c'est avec la belle Anne-So qui a cofondé Greenology. ⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques d’être inspirée par le par

#16 Je n'ose pas

Feb 11th, 2021 28m 39s

Hello! ✨👉Toi aussi parfois… tu aimerais faire quelque chose [lancer un projet, te montrer, te lancer comme entrepreneuse], mais tu n’OSES pas? 😱J’ai quelque chose pour toi. ⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques d’avoir pris un peu confian

#15 J'ose dire non!

Aug 28th, 2020 21m 56s

Hello ✨👉Toi aussi, Il t'arrive de dire oui, alors qu'en fait t'as pas envie? Il t'arrive d'accepter des choses, alors qu'au fond ce n'est pas le cas? Il t'arrive d'avoir du mal à savoir comment exprimer un "non" clair? Attends… j’ai quelq

#14 J'appuie sur le bouton PAUSE

Jun 8th, 2020 15m 51s

Hello ma scintillante✨, Cette semaine je fais le point, et je décide d'appuyer sur le bouton pause. Bonne écoute 🎧Lien: Ebook gratuit sur les croyances Ebook gratuit pour découvrir tes valeurs "Ma boussole intérieure" Retrouve-moi sur:

#13 Comment se canaliser quand tout nous attire?

May 14th, 2020 24m 10s

Hello✨, Il t'arrive aussi d'être atirée par 1001 choses, par 1001 idées ou projets, tellement que tu t'éparpies, tu ne termines pas certaines choses et ça t'agace? Ca te frustre? Bienvenue au club! 😄 Ca a même un nom: le syndrome de l'objet

#12 Comment être plus impactante grâce à la communication positive?

May 7th, 2020 23m 14s

Hello ✨👉Tu as remarqué ce que le choix de tes mots peut créer? Une tournure de phrase différente, et c’est toute l’ambiance qui change. Comme un peu de magie ✨ Et bonne nouvelle! En étant attentive à quelques points, tu peux toi aussi créer

#11 Comment transformer ses croyances limitantes?

Apr 23rd, 2020 13m 24s

Hello ma scintillante✨, Tu as parfois l'impression de te mettre toi-même des batons dans les roues? Tu as l'impression de te freiner? De te mettre des limites alors que ce n'est pas nécessaire? Aujourd'hui on parle de croyances, et plus spéci

#10 Mon bonheur, 3 astuces au quotidien

Apr 16th, 2020 13m 19s

Hello ma scintillante✨, Aujourd'hui on aborde 3 astuces à appliquer au quotidien pou être plus heureuse. Rien que ça! Une chose est sure: c'est du chemin qu'il faut profiter et non de la destination. Bonne écoute! 🎧Lien: Ebook gratuit pou

#9 Comment changer - un cycle en 4 étapes

Apr 9th, 2020 20m 34s

Hello ✨👉Toi aussi, parfois, tu sens que ça coince, tu aimerais changer un comportement? Ou apprendre un nouveau fonctionnement? Bonne nouvelle… c’est possible ET je te donne la méthode ici. ⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques de vouloi

#8 Je n'y arrive pas - et c'est ok - se mettre des objectifs en temps de pandémie

Apr 2nd, 2020 12m 33s

Hello ✨,Aujourd'hui je te parle de cette satané crise, des objectifs qu'on peut avoir - ou pas justement. On se déculpabilise, on se détend, on redescend un peu la barre, on arrête de se comparer. Ton bien-être comme seul objectif!Bonne éco

#7 Prends soin de toi pour avoir plus d'impact

Mar 5th, 2020 9m 6s

Hello ✨👉 Tu prends soin de ton business, de tes clients, de ton mari, de tes enfants, des tes amies… mais est-ce que tu prends vraiment soin de toi? Ou bien chez toi aussi, c’est ce qui passe facilement à la trappe? Tu le sais déjà, mais je

#6 Ton bonheur, tes émotions, tes actes - tu es responsable!

Feb 27th, 2020 19m 26s

Hello! ✨Tu sais quoi? Ton bonheur, c'est ta responsabilité! Tes émotions, c'est ta responsabilité. Tes actes, c'est ta responsabilité. Effectivement, tu peux ne pas être responsable de la situation que tu es en train de vivre (ou qu'en part

#5 Comment apprendre à accepter ses limites & à s'accepter soi

Feb 22nd, 2020 23m 52s

Hello ✨👉T’accepter, entièrement, pleinement, y compris avec tes limites et tes défauts, qu’on soit clair, c’est parfois compliqué! MAIS… bonne nouvelle... c’est pas une fatalité! ⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques de t’accepter un peu plu

#4 La communication assertive

Feb 13th, 2020 27m 35s

Hello ✨👉Toi aussi, parfois, tu ne sais pas comment t’affirmer, tout en préservant la relation à l’autre? Comment trouver cet équilibre entre se faire respecter et respecter l’autre? J’ai quelque chose pour toi: la communication assertive.

#3 Comment faire de tes émotions des alliés

Feb 6th, 2020 17m 14s

Hello ✨👉Tu es parfois submergée par tes émotions? Du coup tu te dis que tu voudrais les “gérer” ou mieux, qu’elles se “taisent”😏? Et bien pas de bol, elles ne vont pas se taire!MAIS… ne pars pas tout de suite… je t’explique pourquoi c’est

#2 Arrête de subir, tu as toujours le choix!

Jan 29th, 2020 15m 46s

Cette semaine, c'est un épisode #Mindset. Je te parle de choix, des choix que tu as, de ceux que tu n'as pas. De ceux sur lesquels il vaut mieux se focaliser si tu veux être heureuse (tu te doutes déjà duquel c'est?). Je te souhaite une bonne

#1 Mon bonheur, ma boussole intérieure

Jan 22nd, 2020 29m 38s

Hello ✨👉Toi aussi, parfois, tu as l’impression d’être guidée par les mauvaises choses? Que l’argent, la réussite pro, le fait de tout avoir, bein au final, c’est pas si important que ça? Bonne nouvelle! Ce qui te guide - ta boussole intérie

#0 Je me présente

Jan 15th, 2020 13m 46s

J'ai envie qu'on apprenne à se connaitre. Et pour apprendre à se connaitre, et bien généralement on commence par se présenter. Voici qui est chose faite. Dans cet épisode je te parle de qui je suis et un peu de toi, de la personne à qui je m'

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