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Cartas de um Terapeuta

Thiago Queiroz

Cartas de um Terapeuta

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A daily Health, Fitness and Mental Health podcast featuring Thiago Queiroz
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Para fechar esta quinta temporada do nosso podcast, eu trouxe para uma conversa profunda e surpreendente sobre intolerância religiosa e os caminhos para revertê-la na sociedade brasileira atual o pastor, escritor e psicólogo Hermes Fernandes. E
Neste episódio, eu converso com duas profissionais de saúde que transformaram suas vidas profissionais e impactaram as práticas de muitas e muitos colegas: Ana Cristina Duarte e Ana Paula Caldas. Foi uma conversa deliciosa, em que abordamos os
Neste episódio, comento a carta de Virgínia (nome fictício), uma mulher que viveu abandonos em série em sua vida e vive a dor de não conseguir habitar a própria vida sentindo que há um lugar de pertencimento para ela. Esta história tem tudo par
Neste episódio, eu comento a carta de Érika (nome fictício), uma mulher que precisou cortar com a própria mãe para minimamente se sentir dona do próprio destino. Ela veio de um ambiente familiar muito violento mas de um tipo de violência disfar
Este episódio é uma conversa com tudo aquilo que em você merece ser fertilizado, replantado, relido, reconsiderado. Sobre as histórias escondidas, ocultas, invisibilizadas pelo mundo. O meu "feliz ano novo" pra você é um convite para que nós aq
Neste episódio, eu converso com você sobre um hábito que pode parecer simples e indefeso, o de construir metas de ano novo para nossas vidas. Há algumas consequências muito tristes sobre como nos ensinaram a sentir quando elas não são cumpridas
Neste episódio, eu comento uma carta recebida de um imenso amigo meu, Marcus, que me escreveu depois que nos desencontramos após um dia turbulento para ele. Tínhamos marcado, queríamos nos ver e ele me conta brevemente que tem recebidos muitos
Neste episódio, eu recebo uma carta comovente de Solange (nome fictício), que esteve num dos lançamentos do meu último livro, "Toda ansiedade merece um abraço", quis me abraçar e não conseguiu. Ela se sentiu um fracasso por isso. E merece, port
Neste episódio, recebo pela primeira vez uma carta escrita por um padre: Júlio (nome fictício), que está indignado por não ter conseguido a permissão para acompanhar o tratamento oncológico de sua mãe. Eu debato como as instituições religiosas
Neste episódio, eu converso sobre a história de Michele (nome fictício), uma mulher que foi criada de maneira muito rígida e que desfaz um casamento com um homem depois de se apaixonar por uma mulher. Ela não consegue se desfazer da culpa de si
Neste episódio eu comento uma carta emocionante demais para não ser contada aqui: a história de Maria Rita (nome fictício), que teve um câncer de mama com tratamento agressivo, foi abandonada de maneira misógina e cruel por seu companheiro, e c
Este é um episódio diferente: eu quero conversar sobre o que acontece em alguém que decide recomeçar a contar a sua vida de um jeito novo. Viver é o mesmo que falar de si? O que as cartas deste podcast dizem sobre a nossa capacidade de fazer um
Neste episódio, eu tenho uma conversa profunda e tocante com o ator Alexandre Nero. Ele fala de suas dores, traumas e formas de lidar com os medos. É um diálogo que me emocionou do princípio ao fim, e teve gargalhadas também, porque a ironia co
Neste episódio, eu comento a história de Ivana (nome fictício), que sofre há muito tempo com crises de pânico. É uma história bastante comum, e que pode te impactar bastante, mesmo que você não sofra com estas crises. Na carta, Ivana nos convid
Neste episódio de estreia da quinta temporada, trago reflexões importantes para a toxicidade emocional de receber notícias, vídeos, histórias de pessoas que estão vivendo em situações de guerra. Cuidar-se é um direito, e nada tem a ver com alie
Neste episódio de encerramento da quarta temporada, eu comento a carta de Alberto (nome fictício), que se sente vivendo uma vida atarefada mas sem cor, com pouca intimidade com as pessoas e convivendo com uma depressão há tempos. É uma história
Neste episódio, eu leio a carta de Mercedes (nome fictício), que se angustia muito por estar solteira há 14 anos, e se encontrar cada vez mais preocupada com a passagem do tempo e o medo de não conseguir se casar e ter filhos biológicos. É uma
Neste episódio, eu volto à Bahia com você. Ali, eu morei anos importantíssimos da minha vida, e compartilho reflexões sobre o que é voltar como visitante a um lugar da nossa identidade em que já fomos moradores. Como ficam as identidades múltip
Neste episódio, eu converso sobre a emocionante história de Milena (nome fictício), que vem de uma família profundamente autoritária, em que sentia medo e pavor de se posicionar. Hoje ela é casada, está feliz no casamento, mas se exaure de inte
Neste episódio eu converso com dois dos maiores correspondentes internacionais do jornalismo brasileiro sobre a condição de sermos estrangeiros. Como é viver fora do seu lugar? Como ver o seu lugar de origem sendo percebido como periferia sob o
Neste episódio, eu comento uma das cenas mais lindas de "Vai na fé": a morte da personagem Dora, vivida pela atriz Cláudia Ohana, que morre em casa depois de ter seus desejos e direitos preservados através dos cuidados paliativos. O que esta ce
Neste episódio, eu recebi uma carta de Mônica (nome fictício), uma mulher extraordinária com quem tive a oportunidade de trabalhar por alguns dias. Ela me conta que seu filho único, depois de uma vida inteira como mãe solo, está indo embora, ai
Neste episódio, eu comento a carta de Gisele (nome fictício), uma jovem de 24 anos que se culpa por ter causado, por sua agressividade incontrolável, o fim de um amor que teria tudo para dar certo. Ela se pergunta se os próximos amores têm a pr
Neste episódio, eu leio uma carta que recebi de um amigo, João Paulo Ignacio, e através dela, passo por algumas características desta relação tão fundamental à nossa saúde mental. O que é amizade? O que ela faz por cada uma e um de nós? O que s
Neste episódio, eu recebi a carta de Isabel (nome fictício), uma mulher que tentou por muito tempo ser mãe, inclusive para supostamente "curar" a dor de ter perdido sua mãe aos três anos de vida. Converso sobre a ineficácia de tentarmos substit
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