Laufen verbindet ! Ob weiblich, männlich, divers, whatever, es gibt die vielfältigsten Kombinationen von Läuferinnen und Läufern.In dieser Episode beschäftigen wir uns mit einer ganz besonderen Kombination, nämlich der aus sehenden und blinden

Markus Jürgens - der Rückwärtsläufer

Jan 11th, 2023 1h 7m

Markus Jürgens ist Weltrekordhalter im Rückwärtslaufen über die Marathondistanz und auf der 100km Strecke. Mit ihm spreche ich über diese besondere Art der Herausforderung und was es bedeutet auf so hohem Niveau rückwärts zu laufen. Natürlich s

Philipp Jordan - Lauf-und Schnaufgeschichten

Nov 24th, 2022 1h 38m

Philipp Jordan ist Künstler, Podcaster, Buchautor und natürlich Läufer. Seit über 8 Jahren ist er "Kopf" des erfolgreichen Laufpodcast FatBoysRun.Entlang der Geschichten und Illustrationen seines neuen Buches Lauf-und Schnaufgeschichten hangel

Laufeinsteiger willkommen: Mit Motivation an den Start

Jan 5th, 2022 1h 13m

Das neue Jahr beginnt für viele Menschen mit guten und neuen Vorsätzen. Einer davon könnte sein mit dem Laufen zu beginnen oder wieder einzusteigen.Thomas aka. Harlerunner.de hatte die großartige Idee einige Laufpodcasts zu einem Projekt zusam

Deutschlandlauf 2021 Review Part 2

Sep 24th, 2021 1h 41m

Im zweiten Teil dieser Podcastreihe behandeln wir auch den zweiten Teil des Deutschlandlauf. Weniger Einspieler, dafür mehr Berichte aus den Erinnerungen von Hegu.Und am Ende steht der große Zieleinlauf auf der Zugspitze.https://deutschlandl

Deutschlandlauf 2021 Review Part 1

Sep 16th, 2021 1h 32m

Der Deutschlandlauf 2021 ist Geschichte. Welch fantastische Geschichte Hegu und die anderen Läufer geschrieben haben auf den 20 Etappen mit über 1300km, erfahrt ihr in diesem ersten Teil zum Deutschlandlauf. Kommt mit auf eine Reise von Sylt bi

Heide-Ultra-Trail 2021 mit Sandra Rebenstorf

Aug 19th, 2021 1h 33m

Der Heide Ultratrail, ein wunderbarer abwechslungsreicher Lauf durch die Lüneburger Heide, liebevoll organisiert von Klaus und seiner Familie.Sandra und ich haben daran teilgenommen und uns mutig für die 80km Strecke gemeldet. Wie es uns dabei

Deutschlandlauf 2021 - das Original

Aug 12th, 2021 1h 2m

Hegu erzählt uns kurz vor dem Start des Deutschlandlauf von seiner Vorbereitung, seinen Erwartungen und Wünschen für diesen atemberaubenden Lauf. Es geht über 20 Etappen mit im Schnitt täglich 66km von der Insel Sylt bis zur Zugspitze. Und wir

Deutschlandlauf 2021 - das Original

Aug 12th, 2021 1h 2m

Hurra, wir leben noch

Apr 29th, 2021 1h 55m

Peter und ich quatschen über die Trainingsmöglichkeiten in dieser besonderen Zeit. Wie wir und womöglich die Profis damit umgehen. Außerdem besprechen wir den 361° Fierce und den ASICS Metaspeed Sky. Viel Spaß.

2021 Let´s get started

Jan 14th, 2021 1h 37m

Peter und ich lassen das vergangene Jahr Revue passieren und schauen optimistisch auf dieses neue 2021. Wir wünschen uns Themen und Anregungen von Euch, stellen den Strata 4 von 361° vor und noch ein paar nützliche Tools und Webseiten. Weiter g

Abenteuer Baltikum von Guido Lange

Dec 22nd, 2020 1h 55m

4 Monate Sabattical hatte sich Guido Lange erbeten, um seiner Sehn- sucht nach einem Lauf - immer geradeaus - nachzugeben. Was ist da naheliegender, als am Wasser entlang zu laufen, in den hellen, frischen, baltischen Sommer hinein durch Polen,

Jennifer "Run to transform"

Dec 18th, 2020 1h 20m

In dieser Episode spreche mit Jennifer von https://runtotransform.de und wir ergänzen das Gespräch mit Daniel aus Episode 126 um das Thema Ernährung.In der "Halbzeitpause" möchte ich Euch das Spendenprojekt Läufer #gegenkinderarmut vorstellen.

Sechs Stunden Laufen mit Freunden

Dec 7th, 2020 1h 44m

Wenn ein Läufer sich den Traum von der Ultra-Distanz erfüllen möchte und diesen Tag mit Freunden teilt, dann entsteht einer dieser besonderen Tage. In dieser Podcast-Episode nehmen wir Euch mit und lassen Euch teilhaben an einem kleinen liebevo

Daniel "Run to transform"

Nov 13th, 2020 1h 56m

In dieser Episode rede ich mit Daniel von https://runtotransform.de/ über seine Geschichte. Die Geschichte eines Mannes der nicht mehr glücklich war in seiner Haut, der dann einen radikalen Weg mit Ernährungsumstellung und Sport einschlug und h

Endurance Talk #3

Oct 1st, 2020 3h 15m

Der ungemütliche Herbst steht an und wie sollte es auch anders sein, unterhalten wir uns über Indoor Alternativen zum Outdoor Sport. Thomas läuft schon eine Weile auch mal indoor auf dem Laufband und sucht als Neuradler jetzt eben auch einen Ro

Nicole, Peter, 361° und der IATF

Sep 22nd, 2020 2h 22m

Schwerpunktthema ist der beeindruckende 100km Lauf mit über 4000 positiven Höhenmetern, den Nicole beim Insbruck Alpine Trail Run Festival erfolgreich absolviert hat. Darüber hinaus stellen wir Euch Schuhe vor und reden über weiteres Laufequipm

Endurance Talk mit Flo und Peter vom Laufendentdecken Podcast

Sep 19th, 2020 3h 22m

Heute wird es international; Thomas und Sascha treffen sich mit Flo und Peter vom Laufendentdecken Podcast aus dem Land der explodierenden Bäume und dem Bayer Waschtl zum grenzüberschreitenden Endurance Talk.Wir bekommen quasi exklusive und a

Endurance Talk mit Sascha und dem Waschtl

Sep 6th, 2020 3h 12m

So entsteht in dieser Episode des Trail Running Podcast der neue “Endurance Talk” in dem wir zwei alten Hasen Thomas und Sascha und dem jungen wilden Lauf-Waschtl gemütlich beim virtuellen Bier nach dem Training zusammen sitzen und philosophier

Solo-Programm

Aug 20th, 2020 30m

Sommerpause und doch habe ich etwas zu erzählen. Ich möchte Euch über Spendenaktionen von Hörern berichten, an meinen Erfahrungen mit dem ASCIS Novablast und dem Laufgürtel von Oxsitis teilhaben lassen, sowie über das Buch Abenteuer unlimited b

Sandra Rebenstorf - Laufen mit Hund

Jul 9th, 2020 1h 20m

Inspiration für diese Episode ist der von Sandra geschrieben Artikel im Laufzeit Magazin 04/2020 zum Thema Laufen mit Hund. Wir greifen dieses Thema hier im Podcast auf und versuchen Anregungen und Hilfen zur Anschaffung eines Hundes in Verbind

Crossover Cast mit Philipp Jordan #fatboysrun

Jun 26th, 2020 1h 36m

Philipp ist Künstler, Podcaster und natürlich Läufer. Über seine Kunst, die Podcasts und seine Laufabenteuer haben wir in dieser Episode geredet. Außerdem lüftet er sein Geheimiss um das Vorhaben im Jahr 2021. Wir sind gespannt.https://www

Nicole und der TransBavaria

Jun 18th, 2020 1h 23m

8 Etappen, 355km, 3500hm. Das sind die Eckdaten von Nicole´s selbst organisiertem Etappenlauf von Bayern nach Hessen. Sozusagen home to home. Wie sie sich vorbereitet hat, was sie unterwegs erlebt hat und wie es ihr dabei ergangen ist, erfahrt

Tech Talk mit Steffen und Peter

May 30th, 2020 2h 10m

Auch über Equipment muss mal ausgiebeig geredet werden. Heute geht es um den Meraki 3 von 361°, die Fenix 6 Serie von Garmin, aber auch um Läufe und Training und die Ziele unseres heutigen Gastes Steffen. Viel Spaß beim Hören.https://www.stra