En este episodio entrevistare a Sofía Nazar, Integrative Life Coach (certificada en IWA), artista, emprendedora y amante de los viajes. Creadora del curso de Soñadores a creadores, la Sofi acompaña a mujeres en su proceso de crecimiento para crear tu mejor versión. Amante del journaling o escritura intencional. Trabaja con distintas herramientas para desbloquear patrones y creencias que nos limitan a mostrar nuestro verdadero ser y actuar en congruencia con nuestras metas y deseos. Apasionada del marketing, el diseño y las redes sociales como herramientas de comunicación para las emprendedoras actuales.

Temas tratados:

»La importancia de la compañía y contención en el proceso de sanación

»Aceptación del cuerpo

»Ser capaces de ponernos en primer lugar

»Como la sociedad nos condiciona

»Ser nuestra mejor amiga

»El trabajo con afirmaciones

»Técnicas para callar a la jueza interna

»Procesar las emociones

»La idealización del pasado/futuro

Y mucho más... les cuento también que en el episodio la Sofi nos enseña algunas de sus herramientas para trabajar en el subconsciente y el autoconocimiento.

Notas del episodio:

»Todo lo relacionado con el trabajo artístico de la Sofi lo encuentran en @thewildmoonart y en su web https://www.thewildmoonart.cl

»Su trabajo como Coach y cursos los encuentran en @sofianazarq

»Y a mi como siempre me encuentran en @seamormiamor

Me emociona muchísimo contarles que con este tremendo episodio finalizará la primera temporada del Podcast, estoy profundamente agradecida de cada una de las que participo ya sea escuchando, comentado, compartiendo o hablando, fue un proceso maravilloso y con muchas enseñanzas. Gracias gracias gracias

Un abrazo gigante y manténganse atentas que vienen cosas nuevas