Hamide Karakaya
Sen sormadan ben söyliyimEpisodes
Episodes of Sen sormadan ben söyliyim
Mark All
Jan 13th, 2025
Geldik üçüncü sezonun son bölümüne! Bu bölümde geride bıraktığımız yılı gözden geçirip 2025'te neler yapmak istiyoruz, neler başarmak istiyoruz, nasıl daha iyi bir insan olmak istiyoruz konularını konuşuyoruz.Çok keyifli bir sezonu geride bıraktık. Dördüncü sezonda görüşmek üzere!Keyifli dinlemeler!YearCompass dosyasın...
Dec 30th, 2024
Bu bölümde Embriyolog ve Fonksiyonel Beslenme Sağlık Koçu İdil Bozkurt Tosun ile doğurganlık nedir, tüp bebek nedir, kadın ve erkeklik hormonları nelerdir, bu hormonların doğurganlığımız üzerinde etkileri nelerdir, doğru beslenme ile doğurganlığımızı artırabilir miyiz gibi sorulara cevap bulmaya çalışıyoruz. Doğal yoll...
Dec 16th, 2024
Bu bölümde farklı seviyedeki pozisyonlar için işe alım yapan bir yönetici olarak incelediğim CV'lerde neye dikkat ediyorum, hangi adaylar benim radarıma takılıyor, mülakatlarda işe alım yapan yöneticiyi etkilemek için ne yapılmalı ne yapılmamalı kapsamlı bir şekilde anlatıyorum.Keyifli dinlemeler!Beni instagramdan taki...
Dec 2nd, 2024
Bu bölümde senelerdir farklı platformlarda e-ticaret yapan Arda Arzık ile e-ticaret nedir, hangi kanallarda yapılır, trendleri nelerdir, Etsy, Amazon, Trendyol gibi e-ticaret sitelerinde iş yapmanın koşulları ve karı nedir gibi konuları konuşuyoruz. Kendi ürettiğimiz ürünü satarken nasıl fiyatlandıracağız, digital ürün...
Nov 18th, 2024
Bu bölümde Cal Newport ve Johann Hari'nin odaklanma üzerine yazdıkları kitaplar üzerinden neden odaklanamadığımızı ve odağımızı geliştirmek için neler yapmamız gerektiğini konuşuyoruz. Dikkatimizi kim, ne, nasıl çalıyor ve biz çalınan dikkatimizi nasıl geri kazanabiliriz.Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlon...
Oct 21st, 2024
Bu bölümde Psikolog Cemre Soysal ile mükemmeliyetçilik kavramı üzerine konuşuyoruz. Mükemmel olma varsayımı nedir, mükemmel diye bir şey gerçekten var mıdır, hep mükemmeli hedeflemenin bize faydaları nelerdir, zararları nelerdir, mükemmeliyetçi yanımızı nasıl törpüleriz bunların hepsinin yanıtı bu bölümde.Keyifli dinle...
Oct 7th, 2024
Bu bölümde Thomas Erikson'un 'Etrafım Aptallarla Dolu' kitabı ve kitapta yer alan renklere dayalı dört farklı kişilik tipi üzerine konuşuyoruz. Zaman zaman etrafımızdakilere derdimizi anlatamıyor gibi hissedip, genellikle diğer insanları suçladığımız anlarda aslında suç kimde? Karşımızdakinin karakteri onunla iletişimi...
Sep 23rd, 2024
Bu bölümde İnsan Kaynakları Uzmanı ve Kariyer Danışmanı Gaye Önsel'le birlikte geribildirim konusunu konuşuyoruz. Geribildirim verirken nelere dikkat etmeliyiz, zorlu durumlarda geribildirim görüşmelerini nasıl yönetmeliyiz, kendimizden yüksek pozisyondaki birine geribildirim verirken nasıl davranmalıyız hepsini detayl...
Sep 9th, 2024
Bu bölümde Ters Yüz (Inside Out) filmi üzerinden duygularımızın bizleri nasıl etkilediği ve bizim duygularımızı nasıl yönetebileceğimiz üzerine konuşuyoruz.Keyifli dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon
Aug 19th, 2024
Bu bölümde Boğaziçi Üniversitesinde öğretim üyesi olan, aynı zamanda da 'Karar Ver, Planla, Harekete Geç' kitabının yazarı olan Ayça Karaman ile nasıl harekete geçeriz, nasıl daha verimli çalışabiliriz, erteleme alışkanlığından nasıl kurtulabiliriz sorularına cevap arıyoruz.Keyifli ve verimli dinlemeler!Beni instagramd...
Aug 5th, 2024
Bu bölümde Michaela Muthig'in yazdığı "Neden Kendimi Yetersiz Hissediyorum?" kitabı üzerinden imposter sendromu ve başkalarını hayal kırıklığına uğratma korkusu üzerine konuşuyoruz. Sürekli başkalarının bizden beklentilerini karşılamaya çalışmak uzun vadede bizi nasıl etkiler, hayır diyemediğimiz için ihlal edilen sını...
Jul 22nd, 2024
Bu bölümde Ceren Özcanlı ile sağlıklı beslenme üzerine keyifli bir sohbet sizi bekliyor. Soframızdan neleri kaldırmalıyız, neleri eksik etmemeliyiz, sağlıklı bir hayat sürmek için yapmamız gereken ve uzak durmamız gereken şeyler neler, hepsini Fonksiyonel Beslenme Uzmanı Ceren'den dinliyoruz.Keyifli dinlemeler!Beni ins...
Jul 8th, 2024
Bu bölümde yurtdışında çalışanların performans yönetiminin nasıl yapıldığını, hedeflerin nasıl belirlendiğini hem yönetici olarak hem de çalışan gözüyle değerlendiriyorum. Zam oranları, alınan bonus miktarı, düşük performansın nasıl adreslendiği gibi detaylar üzerinden giderek bu konuya ışık tutuyoruz.Beni instagramdan...
Jun 24th, 2024
Bu bölümde İstanbul'da illüstratör olarak kendi işini yapan yetenekli sanatçı Gamze Tavukçuoğlu ile sanat üzerine, yetenek ve yaratıcılık üzerine keyifli bir sohbet gerçekleştiriyoruz. Türkiye'de bu işi yapmanın zorlukları, yaratıcılık ve ilham gelme süreci, üretme ve ürettiklerini kazanca dönüştürme süreci üzerine uzu...
Jun 10th, 2024
Bu bölümde birçoğumuzun konfor alanı diye adlandırdığı kendimize koyduğumuz görünmez sınırlar üzerine konuşuyoruz. Asla yapmam, yemem, içmem, gitmem dediğimiz şeyler, 'bu da benim karakterim, beni de seven böyle sevsin' diye kestirip attığımız şeylerin aslında bizi nasıl dar bir alana hapsettiğini hiç düşündünüz mü? Ke...
May 27th, 2024
Bu bölümde Londra'da yaşayan Şef Meryem Korkut Avcı ile birlikte mobil şeflik ve gastronomi üzerine konuşuyoruz. Meryem'in Gaziantep'te başlayan, Kıbrıs'ta devam eden gastronomi yolculuğu onu önce San Francisco'ya Michelin yıldızlı bir restoranın mutfağına sonrasında ise Londra'da bizlerin mutfağına taşıyor. Hem profes...
May 13th, 2024
Bu bölümde konumuz Hiper Empati. Aşırı empati duygusunun bizleri nasıl etkileyeceğini Netflix'te yayınlanan Baby Reindeer dizisinin kahramanlarının yaşadıkları üzerinden giderek konuşuyoruz. Empati nedir, hiper empati nedir, empati eksikliği bozukluğu nedir hepsi bu bölümde.Beni instagramdan takip etmek için @gezginkiz...
Apr 29th, 2024
Bu bölümde Diyetisyen Hatice Avcı ile birlikte beslenme ve diyet üzerine konuşuyoruz. Nasıl beslenmeliyiz, nelerden uzak durmalıyız, beslenme üzerine mitler ve doğru bilinen yanlışlar... Hepsi bu bölümde. Hatice'nin aynı zamanda Lezzetli Bilinç adında bir podcasti var, orada bu bölümde kısaca değindiğimiz her konuyu uz...
Apr 15th, 2024
Bu bölümde çoğu zaman üzerine pek düşünmediğimiz bir duygu üzerine konuşuyoruz: KırgınlıkEn son kime, neye kırılıp içerlediniz? Bu kırgınlığınızı dile getirdiniz mi yoksa içinize mi attınız? Kırgınlıkların altında yatan ana sebep ne? Üstü kapatılan ve konuşulmayan kırgınlıklar uzun vadede ne gibi sorunlara yol açabilir...
Apr 1st, 2024
Bu bölümde son yılların yükselen markası The Purest Solutions'ın kurucularından biri olan Hazal Evliyaoğlu ile girişimcilik ve kariyer üzerine çok keyifli ve bilgilendirici bir sohbet sizi bekliyor. Hazal'ın eğitimi, iş tecrübesi, farklı ülkelerde edindiği deneyimler, 2020 yılında ortaya çıkan The Purest Solutions'ın b...
Mar 18th, 2024
Dişini sıkmak deyimi, darlığa sıkıntıya dayanmak, katlanmak anlamına geliyor. Hepimizin hayatında dişimizi sıkıp beklediğimiz, geçsin diye sabrettiğimiz dönemler olmuştur, olmadıysa da olacaktır. Peki dişimizi sıkmak iyi bir şey mi? Fiziksel olarak diş sıkmak peki? NHS'te çalışan bir diş hekiminin gözlemleri üzerinden ...
Mar 4th, 2024
Dışarıya değil kendimize ve kendi içimize bakmayı öğrenmemiz gereken bir yolculuk hayat! Masallar ve mitler de bize bu yolculukta yol gösteren birer deniz feneri adeta! Yaklaşık 15 yıldır hikaye anlatıcılığı yapan, kişilere ve kurumlara kendi hikayelerini keşfedip anlatmalarını öğreten Story Telling Academy'nin kurucus...
Jan 1st, 2024
Sen Sormadan Ben Söyliyim 2024'e merhaba derken ikinci sezonunun sonuna geliyor. Minik bir içdöküş, bir içsel muhasebe ve hoşgeldin 2024! Hepimize sağlık, mutluluk, iç huzuru, kalp ferahlığı getir. Çok güzel bir yıl ol. Yeni sezonda görüşmek üzere...
Dec 18th, 2023
Bu bölümde kendimizi tanımlamaya yardımcı yedi soruya yanıt vermeye çalışıyoruz. Kendiyle dost olmanın on yordamından biri olan kendini tanımak ve tanımlamak için iç dünyamıza yapacağımız yolculuğa yardımcı olacak güzel bir rehber.İyi dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon
Dec 4th, 2023
Bu bölümde Gelişigüzel Hayaller podcastinin hostu Emine Yeşilçimen'le Flourishing yani gelişen, değişen, büyüyen bir birey olmayı konuşuyoruz. Languishing'in tam karşıtı olaran kabul edilen Flourishing duygu durumu ne demek, kendimizi nasıl languishing modundan flourishing'e taşırız, bunu yaparken ne gibi aktivite ya d...
Rate
Join Podchaser to...
- Rate podcasts and episodes
- Follow podcasts and creators
- Create podcast and episode lists
- & much more
Unlock more with Podchaser Pro
- Audience Insights
- Contact Information
- Demographics
- Charts
- Sponsor History
- and More!
- Podcasts
- Best Podcasts
- New Podcasts
- Podcast Charts
- Best Episodes
- Add a Podcast
- Claim a Podcast
- Podchaser 25
- Features
- Podcast Credits
- Podcast Networks
- Podcast Lists
- Podcast Monitoring
- Podcast Sponsors
- Podcast Contacts
- Community
- Account
- Register
- Log In
- Find Friends
- Resources
- Help Center
- Newsletter
- Blog
- API
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More
- © 2025 Podchaser, Inc.
- Privacy Policy
- Terms of Service
- Contact Us