Good podcast? Give it some love!
Luciane Chagas
Seres de Luz e VocêEpisodes
Luciane Chagas
Seres de Luz e Você
Good podcast? Give it some love!
Rate Podcast
Episodes of Seres de Luz e Você
Mark All
Search Episodes...
Dizer não! Manifestar a sua opinião, a sua vontade, quando ela é diferente dos demais.
A vida é uma competição, com seu lado negativo e positivo. Vamos entender melhor?
Inveja: todos nós sentimos e é normal! Precisamos entendê-la e saber como lidar com ela!
O estresse que tanto nos sufoca! Você sabe o que é e como lidar com ele para se curar de uma vez por todas?
Solidão: quem nunca sentiu? Você entende e sabe lidar com a solidão?
O tempo todo estamos tomando decisões. Algumas são automáticas, outras precisamos pensar. E o que fazer se a decisão está difícil?
Expectativas: é normal criarmos expectativas diante da vida. Você cria muitas? Se decepciona?
Para se ter autoestima é preciso de autoaceitação e para se ter autoaceitação é preciso de autoestima. Vamos entender melhor?
Será que todos nós desejamos a cura? Seja ela física, mental ou emocional, qual o caminho da cura?
Autoconhecimento: um caminho profundo e importante para chegar à boa autoestima!
Acontece em qualquer grupo e deixa marcas profundas! Mas para lidar com ele é preciso entendê-lo. Vamos entender porque pessoas praticam o bullying?
Ao contrário do que muitos dizem, o medo não nos fortalece, muito menos nos protege, ele nos enfraquece! O que precisamos é de consciência! É dela que vem a coragem.
Você sabia que por trás de toda mãe existe uma mulher? Mulheres fortes, mulheres depressivas, mulheres alegres, mulheres...
Nosso cérebro recebe muita informação diariamente, provocando desgaste mental e emocional. A meditação nos ensina a acalmar a mente, de forma natural. A medicina já estuda a meditação como forma de prevenção de doenças.
Depois de aprendermos o que é autoestima, precisamos de um tempo para conhecer a nossa autoestima e aí sim, com coragem, vontade e determinação trabalharmos a nosso favor. Vale a pena!
Todo sentimento tem uma vibração. A culpa é o sentimento de vibração mais baixa, pois é quando nós estamos contra nós mesmos, e aí perdemos o autocontrole e a autoestima, nos tornando vulneráveis. Existe uma forma mais saudável de lidar com nos
Você acha que é possível acessar a paz interior? E será que precisamos conquistar tudo que desejamos e necessitamos para estar em paz, ou precisamos estar em paz para conquistar?
A mulher precisa reconhecer e lutar pelos seus direitos. Mas para isso ela precisa reconhecer os seus valores e entender por quê a história seguiu pelo caminho errado, para que assim possa tomar o rumo certo. No Dia Internacional da Mulher vamo
Perdoar não é aceitar o que o outro me fez. Eu posso perdoar a outra pessoa, dando uma chance a ela, ou me afastando dela. Mas quando perdoo, eu me liberto daquela mágoa. Logo, o Perdão é um benefício a mim mesmo.
A Pandemia chegou de surpresa, mexeu com nossas vidas e nos desestabilizou emocionalmente, assim como às crianças. Vamos entender de que forma podemos lidar com tudo isso?
Alguns pensam que Yoga é só prática física. Outros pensam que Yoga é só meditação. E você, o que acha? Vamos conversar um pouco e entender que Yoga é muito mais?
Você acredita que ensinar a criança a ter uma boa autoestima é dizer a ela que é a melhor?Neste episódio falo da importância do limite na construção da autoestima e sobre como levar a criança pequena ao autoconhecimento.
Neste episódio falo da influência que pais ou cuidadores têm na formação de nossa autoestima. Falo sobre a importância de nos conscientizarmos de tais influências e sobre o que podemos fazer para cultivar uma alta autoestima.
Cultivar uma boa autoestima prova-se essencial para viver uma vida mais leve, prazerosa e saudável. Neste episódio falo da importância da autoestima para o viver e também de fatores que elevam ou rebaixam nossa autoestima e o que podemos trabal
Join Podchaser to...
- Rate podcasts and episodes
- Follow podcasts and creators
- Create podcast and episode lists
- & much more
Unlock more with Podchaser Pro
- Audience Insights
- Contact Information
- Demographics
- Charts
- Sponsor History
- and More!
- Account
- Register
- Log In
- Find Friends
- Resources
- Help Center
- Blog
- API
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More
- © 2024 Podchaser, Inc.
- Privacy Policy
- Terms of Service
- Contact Us