No meio dessa pandemia é impossível a gente não vir aqui falar do assunto que não sai das nossas cabeças diariamente. Nesse episódio vamos contar um pouquinho como estamos fazendo parar lidar com tudo isso somada às demandas de ter uma criança

#71 - Autismo

Apr 10th, 2020 1h 38m

Pensando em promover o respeito às pessoas diagnosticadas com o Transtorno do Espectro Autista, o Sinuca gravou um episódio com convidadas pra lá de especiais. Vem refletir com a gente sobre essas vivências.

#70 - Amizades entre as crianças

Mar 29th, 2020 1h 10m

Os filhos crescem. Os desafios mudam. Quando as crianças ampliam seu universo de relacionamentos, surgem outras questões: amizades, brigas, simpatias e rejeições. Até que ponto a gente pode interferir ou ajudar nesse processo?

#69 - Carga Emocional #opodcastédelas

Mar 17th, 2020 1h 13m

Tá cansada? Se preocupa e cuida sempre de todo mundo? Bora entender os porquês todos envolvidos nisso?

#69 - Carga Emocional

Mar 16th, 2020 1h 13m

Tá cansada? Se preocupa e cuida sempre de todo mundo? Bora entender os porquês todos envolvidos nisso?

#68 - DR do Sinuca

Mar 1st, 2020 1h 18m

O Sinuquinha já está na ativa há 3 anos (!) e daí sentimos que era chegado o momento de rolar aquela DR... e a oportunidade veio com as sinuqueiras reunidas (presencialmente!) num apartamento na praia (Floripa, saudades!) comendo chocolate junt

#67 - Sinuca na Praia

Feb 3rd, 2020 46m 13s

É isso mesmo: o Sinuca de Bicos foi à praia! Este episódio foi gravado em Florianópolis, com a participação de muitas mulheres mais do que especiais. Vem comemorar nosso aniversário com a gente!

#66 - Carga Mental

Dec 27th, 2019 1h 30m

Em tempo de internet, definimos assim: "Segundo Buzzfeed, carga mental é o termo usado para descrever o trabalho invisível de planejamento e gerenciamento das tarefas domésticas, que recai, geralmente, sobre as mulheres. Conversa inesgotável, c

#65 - Pitacos e Desmame (Na Caçapa 11)

Nov 30th, 2019 37m 39s

Mais um Na Caçapa com a nossa tão querida leitura de e-mails. Como é gostoso receber o apoio de quem gosta do que a gente faz e ainda continuar com boas discussões daquilo que a gente se propõe a falar. Essa leitura, como as outras, está muito

#64 - Let it go!

Nov 1st, 2019 1h 15m

Uma das primeiras coisas que a gente aprende é que na maternidade, não existe controle: muitas coisas não saem como a gente queria. Vem com a gente conversar sobre como aceitar que nem tudo será como o planejado e que tá tudo bem assim mesmo.

#63 - Escola

Sep 27th, 2019 1h 31m

Quem é que tem escolha de verdade quando se fala de escola? Como lidar com as incongruências das escolas em relação à família?

#62 - Férias

Aug 26th, 2019 1h 1m

Para muitas de nós, quando a gente era criança férias era sinônimo de curtição, de folga... Aí veio a vida adulta. Como são suas férias, e como as férias das crianças entram no esquema? Bora trocar ideias e reflexões sobre isso?

#61 - Recadinho e Leitura de Emails

Jul 16th, 2019 52m 1s

Hoje Clara e Aninha te contam como anda o Sinuquinha, qual a nossa nova programação e ainda fazem a leitura dos nossos últimos e-mails (óbvio, com pitacos de amor).

#60 - Cansaço Mental

Jun 24th, 2019 55m 25s

Estamos cansades. E quando falamos de criação com amor e respeito, como estar plena (ou pelo menos bem!) e oferecer nosso melhor às crianças?

#59 - Autocuidado

Jun 11th, 2019 1h 50m

Peloamordadeusa que ninguém sabe direito o que é e tudo mas tá todo mundo mega precisado de autocuidado, não é não?!

#58 - O lado bom de ser mãe (Na Caçapa 10)

May 10th, 2019 1h 21m

Segura aí na cadeira porque o conteúdo das mensagens e os comentários, e as repercussões dos episódios sobre negritude e branquitude vem pra continuar fazendo a gente pensar!

#57 - O Brincar

Apr 26th, 2019 1h 53m

Tem jeito certo de brincar? Precisa um monte de brinquedo? Toda brincadeira precisa ser mirabolante? Adulto também gosta de brincar?

#56 - Maternidade e Branquitude

Apr 12th, 2019 56m 25s

Nossas vidas se pautam pela coexistência - saudável ou não, fluida ou conflituosa - em sociedade. Enquanto mulheres brancas, qual nosso lugar nessa sociedade?

#55 - Maternidade e Negritude

Mar 29th, 2019 1h 43m

Vamos ampliar o debate sobre maternidade, e discutir por que falar sobre negritude e racismo é mais que necessário, é vital!

#54 - Dia das mulheres: dia de resistência! A culpa é dos pais: será? (Na Caçapa 09)

Mar 15th, 2019 1h 5m

Vem com a gente discutir a culpabilização dos pais na criação dos filhos. Será que é mesmo TUDO culpa dos pais? Também falamos sobre o Dia Internacional da Mulher e o assassinato de Marielle Franco.

#53 - Violência Doméstica

Mar 1st, 2019 1h 34m

ALERTA DE GATILHO: VIOLÊNCIA CONTRA A MULHER. O tema de hoje é pesado, é desagradável, é complexo e, acima de tudo, é urgente. É real, e mais comum do que gostaríamos.

#52 - As Mulheres das Nossas Vidas

Feb 15th, 2019 1h 41m

Mãe, irmã, sogra, melhor amiga, vizinha, filha… qual sua forma de se relacionar com mulheres por aí? Flui ou esbarra naquela máxima de que mulheres são complicadas e competitivas?

#51 - Viagem com Apego

Feb 1st, 2019 59m 41s

Teve SinuConvention! Sinuqueiras e ouvintes/apoiadoras estavam dessa vez juntinhas no sofá. A bagunça rendeu risadas e boas histórias de amizade entre mulheres porretas e felizes!

#50 - Amiga Oculta (Na Caçapa 08)

Jan 25th, 2019 33m 41s

Final de ano também serve pra estreitar amizades, inclusive as virtuais! Hoje além da leitura de emails, também vamos contar sobre como foi nossa brincadeira de amiga secreta no final do ano lá no Boteco.

#49 - Fim de Ano do Boteco

Dec 21st, 2018 40m 12s

Nosso especial de fim de ano será um compilado de depoimentos das nossas queridas apoiadoras, falando do que o Sinuquinha representou nas suas vidas neste ano. Essas pessoas amadas e incríveis vem aí pra emocionar a todos nós!