Бескрайние возможности для северной ходьбы.

Гость подкаста – Борис Воронцов.
Президент некоммерческого партнёрства «Тюменский Центр ЗОЖ», руководитель физкультурного регионального общественного движения «МЛАД-Тюмень», автор проекта «Ходи, Тюмень!» и курса для инструкторов ЗОЖ и северной ходьбы «Сознание, движение,  дыхание».
Instagram | Вконтакте | Facebook

В выпуске прозвучали ответы на вопросы:
04:28 Как развивается МЛАД Межрегиональная лига активного долголетия?06:18 Метафора или слово из сленга и жаргона любителя и инструктора северной ходьбы.
12:52 Из каких видов спорта приходят техничные североходцы?
14:53 Основной посыл деятельности в качестве инструктора и руководителя клуба.
18:43 Почему полезно читать женские журналы?
24:35 Какие чувства испытывает человек в полуголодном состоянии?
28:26 Как решились на переход от закаливания к зимнему плаванию?
30:23 Повышается ли уровень счастья, после понижения уровня комфорта?33:00 Что послужило поводом для создания своего курса "Сознание, движение, дыхание"?
36:19 Что вы вкладываете в понятие осознанной ходьбы?
42:43 Возможность анализа движений с помощью палок E-poles.
45:01 Приходилось ли отказываться от увлечений, которые не вписываются в расклад жизни?
47:30 Есть ли направления развития северной ходьбы, с которыми несогласны?
51:34 Переходный этап к объединению клубов и федераций.
54:03 Послание для следующего поколения любителей северной ходьбы.
56:43 Какие проекты наиболее интересны на данный момент?

Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list. Обсуждаем темы подкастов в СlubHouse и Telegram.

Ведущий подкаста – Александр Мех, руководитель центра скандинавской ходьбы в Беларуси, в котором можно пройти обучение от новичка до инструктора, приобрести палки и необходимый инвентарь для занятий, стать участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.

Понравился выпуск? Прозвучали ценные для тебя советы? Появились идеи?  Очень стараюсь, чтобы каждый выпуск был полезным и ценным для тебя. Пожалуйста, поделись своими впечатлениями в

Support the show

Запиши и отправить голосовое сообщение автору подкаста с помощью speakpipe.com/freewalker.

Забери чек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста msha.ke/freewalker

Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list

Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.

Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к сообществу слушателей. Расскажи о подкасте друзьям и коллегам.

Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте Smart Nordic Walking.

Предложения по сотрудничеству на почту [email protected] или в месенджер +375291120174 Александру Меху.