Ser gordo ou gorda deixa de ser um elogio mal deixamos as fraldas. Na escola aprendemos que ser maior ou mais pesado é meio caminho para um insulto que não se consegue rebater. Conforme crescemos, incutem-nos que ser saudável é ser musculado, d

Maria João: é tarde para seres uma mulher trans #SÓQNÃO

Jan 27th, 2022 21m 6s

A Maria João é a personificação de que nunca é tarde demais para se ser mais feliz. Com 57 anos, uma cara conhecida do público enquanto atriz e duas filhas, assumiu-se finalmente como mulher trans. Até aí nunca lhe passou pela cabeça que fosse

André: os jovens não querem saber de religião #SÓQNÃO

Jan 24th, 2022 18m 42s

As religiões falam de amor e família. Falam de união e comunidade, de aceitação e de sacrifício. No caso da comunidade evangélica, contam-no através de pastores e do evangelho cantado, no que conhecemos como música gospel. Pedem a quem se lhe j

Elisabetta: bissexual? Tens de escolher um lado #SÓQNÃO

Jan 13th, 2022 21m

A bissexualidade é muitas vezes percepcionada como um estado transitório, uma fase entre a homossexualidade e a heterossexulidade ou vice-versa. A hostilidade e o apagamento a que estão sujeitas as pessoas bissexuais tornam-nas mais vulneráveis

Joana: violência doméstica? A mim, nunca #SÓQNÃO

Jan 7th, 2022 21m 6s

Bom Ano! ✨ 2022 começa com a história da Joana, que superou uma relação tóxica em que experimentou violência doméstica e perseguição durante anos. A nota é de otimismo, embora os números parciais de 2021 tenham dado conta de 23 femicídios, 6 de

João: a doença mental desculpa tudo #SÓQNÃO

Dec 29th, 2021 19m 12s

Esta semana falamos de saúde mental, com o João. Foi em Espanha que lhe deram as ferramentas essenciais para aprender a lidar com a ciclotimia, um transtorno de humor cujo estado mais avançado é a bipolaridade. Em Portugal ainda sabotamos a exi

Andrea: parto em casa é irresponsabilidade #SÓQNÃO

Dec 22nd, 2021 18m 28s

No natal comemoramos o nascimento de Jesus Cristo, mas a verdade é que não sabemos nada sobre o parto mais celebrado do mundo. No episódio desta semana falo com a Andrea sobre parto domiciliar e da falta de regulamentação no nosso país. Partilh

Thiago: os imigrantes roubam trabalho aos portugueses #SÓQNÃO

Dec 16th, 2021 19m 7s

O Thiago é brasileiro, mas está em Portugal há três anos. Veio em busca de emprego, mas sobretudo de asilo. Enquanto homem gay, sentiu que a ameaça dos crimes de ódio se movimentava rapidamente em direção à sua comunidade, depois da ascensão do

Catarina: a deficiência condiciona toda a tua vida #SÓQNÃO

Dec 6th, 2021 18m 16s

A Catarina tem tanto de indignação como de humor na voz. Deslocar-se numa cadeira de rodas é na verdade um pormenor no ativismo que carrega e dissemina no seu dia a dia e nas redes sociais - é contra qualquer forma de capacitismo e a favor da i

Ary: ser não-binário está na moda #SÓQNÃO

Nov 29th, 2021 15m 43s

O Ary divide o seu ativismo entre duas lutas: a das pessoas não-binárias e das pessoas trans. Sente-se à vontade para usar pronomes masculinos e identifica-se com o masculino, mas navega num espectro que recusa o carácter binário a que a socied

III Temporada traz 10 novas histórias

Nov 22nd, 2021 59s

O #SÓQNÃO está de volta com uma nova temporada. São dez novas histórias que vão poder acompanhar, como sempre, na RTP Play, no YouTube e em formato podcast. ARE YOU READY? We know we are. 🙃 📅 ESTREIA A 29 DE NOVEMBRO

A culpa ou como pop(ularizar) assuntos polémicos

Apr 1st, 2021 26m 16s

Todos os dias me deparo com um overload de questões muito internas: que temas tenho (ainda) de desenvolver para os dar a conhecer ao meu país? Qual é a melhor forma de os explicar? Quem os explicaria melhor? Como é que posso tornar assuntos pol

A solidão na coragem e a vergonha do aborto

Mar 26th, 2021 27m 22s

A noção de justiça não tem os mesmos limites para toda a gente. Para alguns - como eu - parece uma questão visceral e sem consequências paralisantes; para outros é transmissível ou flexível, dependente de interesses próprios, com objetivos pess

Porque é que ‘ter sucesso’ não inclui a felicidade?

Mar 17th, 2021 25m 10s

Todos os dias somos bombardeados com a noção de ‘sucesso’. Habituámo-nos a associá-lo a riqueza e cumprimento de objetivos, à superação da meta a que nos propusemos. Quando deixámos de considerar a felicidade parte desse sucesso? Será que é por

Mulheres de cozinha & aparafusadoras elétricas • A morte e o luto

Mar 10th, 2021 29m 30s

No Dia Internacional da Mulher, algumas marcas meteram a “pata na poça” e sugeriram como presente robôs de cozinha. Mas... e se estivermos a limitar as mulheres novamente a um novo papel em que, agora, as obriguemos a repudiar o que lhes estava

Bernardo: Ansiedade é frescura #SÓQNÃO

Dec 29th, 2020 19m 2s

Num ano como 2020, a ansiedade parece ter feito uma presença em todas as casas. Mas a ansiedade, enquanto doença crónica que traz algumas limitações, não deve servir de desculpa para discriminar as habilidades e o potencial de quem está diagnos

Carolina: Lésbica sem Deus #SÓQNÃO

Dec 24th, 2020 21m 33s

A fé enquadra muitos dos princípios de parte da população mundial. Na Igreja Católica, prevalece a ideia de que a família deve ser heteronormativa e de que o casamento só deve estar acessível aos casais de sexos opostos. O que sentem as pessoas

Ângelo: os homens não são vítimas de abuso #SÓQNÃO

Dec 18th, 2020 18m 13s

Foi preciso chegar à idade adulta para lidar de forma séria com o assunto que ignorou a vida inteira: o abuso sexual. Mas esta não é a história de uma vítima, é a confirmação de que o abuso sexual de homens é quiçá dos maiores tabus que experie

Lua: Autista e especial #SÓQNÃO

Dec 14th, 2020 19m 57s

Conversar com a Lua foi como se alguém me recordasse de que devíamos ter mais tempo para a ponderação e a reunião de factos. A Lua está dentro do espectro do autismo e foi a única pessoa a quem enviei as perguntas antes da entrevista. A sua nec

Rita: Vegana e fundamentalista #SÓQNÃO

Dec 4th, 2020 21m 33s

Esta semana o podcast chega com atraso, porque às vezes uma mulher só não consegue chegar a todo o lado. Mas não se apoquentem; trago-vos outra mulher aguerrida (e ocupada) que me explicou o que é o veganismo, o espaço que ocupa no sentido de j

Daniel: Negro e sem cultura #SÓQNÃO

Nov 26th, 2020 19m 43s

Em Portugal, sabemos que "ser racista é mau". Mas ainda hoje a comunidade negra está sujeita a expectativas sociais que incentivam a desconfiança e que a relacionam com o crime e a falta de ambição. O Daniel - que nasceu e vive em Portugal - li

Simone: Anã e dependente #SÓQNÃO

Nov 19th, 2020 14m 42s

A Simone tem 99 cêntimetros. Deixou de crescer com 4 anos, o que, sem nenhum caso de nanismo na família, atrasou o seu diagnóstico. Passou por algumas operações enquanto era criança, mas na escola nunca se sentiu à parte das brincadeiras dos co

João: os gays não devem ter filhos #SÓQNÃO

Nov 14th, 2020 19m 16s

O João é pai de dois meninos, ambos com três anos e com apenas três meses de diferença. O Paul e o Pierre são o resultado de um processo de gestação de substituição - vulgo, barriga de aluguer - levado a cabo no Canadá por ele e pelo companheir

Bruna: Surda e incompreensível #SÓQNÃO

Nov 6th, 2020 11m 39s

A participação da Bruna na II Temporada do #SÓQNÃO mudou definitivamente o formato do programa. Graças a ela, as duas temporadas em vídeo do #SÓQNÃO - disponíveis na RTP Play & YouTube - estão agora legendadas e mais acessíveis a tod@s. Em entr

Jorge: todos os Drag Queen querem ser mulheres #SÓQNÃO

Oct 29th, 2020 25m 19s

Como é que o Jorge aka Lola Bunny acabou como convidado da II Temporada do #SÓQNÃO? E que opiniões tiveram vocês sobre os novos episódios da série? As respostas neste novo formato do podcast.