Att släppa oviktig skit och istället fokusera här och nu verkar vara lättare sagt än gjort... Men vad finns det egentligen för tips och tricks för att vara i nuet och på så sätt också frigöra hjärnutrymme och i förlängningen också må bättre? I veckans avsnitt reder vi ut just detta när vi snackar time management! Men dom stora frågorna är ändå vad Isabelle har för midsommarplaner och huruvida Bruno fixar pennan i flaskan? - välkomna!