Brain Hacker,Ήρθε το τέλος.Έφτασε η στιγμή να σε αποχαιρετήσουμε και να μιλήσουμε λίγο περισσότερο για το ταξίδι μας μέχρι τώρα.Τα τελευταία τέσσερα χρόνια ήταν για εμάς μεγάλο σχολείο και ήταν τιμή μας το να σε έχουμε μαζί μας κάθε εβδομάδα

Επ. 200: Νέες αρχές - Φαντασίωση και πρόκληση μαζί

Nov 1st, 2022 48m 1s

Brain Hacker,Είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής, όμως, στις περισσότερες περιπτώσεις αντιστεκόμαστε...Κάθε τέλος που αντιμετωπίζουμε κρύβει μέσα του πόνο, αλλά και τον σπόρο για το καινούργιο που ξεκινάει.Βλέπεις, κάθε φορά που έχεις την ευκ

Επ. 199: Χρόνος - Γιατί είναι σχετικός και πώς αυτό σε βοηθά. Ή και όχι.

Oct 25th, 2022 46m 4s

Brain Hacker,Για φαντάσου να μπορούσες να γυρίσεις πίσω τον χρόνο...Τι θα έδινες για να το κάνεις και να μπορέσεις να ξαναζήσεις στιγμές ή να αλλάξεις πράγματα στο παρελθόν;Εννοείται ότι θα ήταν καταπληκτικό το να μπορούσαμε να κάνουμε κάτι

Επ. 198: Ο κόσμος πηγαίνει προς το καλύτερο. Αλήθεια.

Oct 18th, 2022 53m 30s

Brain Hacker,Έχεις ακούσει ή πει τη φράση “Πάμε από το κακό στο χειρότερο”;Μήπως δεν ισχύει;Μήπως τα πράγματα είναι πολύ καλύτερα απ’ ότι φαίνονται;Δυστυχώς, τα μέσα προβάλλουν διαρκώς έναν κόσμο γεμάτο κακία, πόνο και δυστυχία.Μήπως όμως

Επ. 197: Το κόστος της παραίτησης γύρω μας και πώς να ξεφύγεις

Oct 11th, 2022 49m 14s

Brain Hacker,Πάρα πολλοί άνθρωποι στις μέρες μας είναι απογοητευμένοι από τη ζωή και μοιάζει να έχουν παραιτηθεί.Η απογοήτευση και η παραίτηση τείνουν να βρίσκονται στο παρασκήνιο όσων κάνουμε ή δεν κάνουμε, και αυτό οδηγεί στην αίσθηση ότι δ

Επ. 196: Πώς να διαχειριστείς την ανάγκη για επιβεβαίωση

Oct 4th, 2022 40m 39s

Brain Hacker,Υπάρχει κάτι που έχει μεγάλο κόστος για τη ζωή μας.Αυτό το κάτι είναι η επιβεβαίωση που αποζητάμε από τους άλλους.Για να μην παρεξηγηθούμε, πάντα θα είναι σημαντικό το τι σκέφτονται οι άλλοι για σένα και το αν σε αποδέχονται ή ό

Επ. 195: Φόβος - Τι μας μαθαίνει και πού χρησιμεύει

Sep 27th, 2022 41m 20s

Brain Hacker,Νιώθεις συχνά φόβο;Φόβο για το μέλλον; Για τη δουλειά σου; Για την υγεία σου;Φόβο για το οτιδήποτε στη ζωή;Σε καταλαβαίνουμε. Ο φόβος είναι το πιο πρωτόγονο συναίσθημά μας και κρύβεται πίσω από αμέτρητες συμπεριφορές και πολλά

Επ. 194: Όσα κρύβονται πίσω από τις συμπεριφορές μας και τι μπορείς να κάνεις

Sep 20th, 2022 44m 33s

Brain Hacker,Γιατί κάνουν οι άνθρωποι αυτά που κάνουν;Έχεις διερωτηθεί ποτέ;Ίσως αυτή η ερώτηση να είναι μία από τις σημαντικότερες για να μπορέσεις να γνωρίσεις καλύτερα τον ίδιο σου τον εαυτό και να εξελιχθείς.Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετ

Επ. 193: Τα μυστικά για να επιχειρηματολογείς πιο σωστά

Sep 13th, 2022 48m 3s

Brain Hacker,Πώς νικάς σε έναν καυγά ή σε μια διαφωνία;Έχεις διερωτηθεί ποτέ τι θα μπορούσες να κάνεις για να σταματήσεις να βγαίνεις χαμένος/η;Οι παραπάνω δύο ερωτήσεις ήταν ερωτήσεις-παγίδα, αλλά οι ερωτήσεις σου βρήκαν επιτέλους τις απαντ

Επ. 192: Τι πραγματικά σημαίνει να αλλάζεις επίπεδο στη ζωή σου

Sep 6th, 2022 41m 31s

Brain Hacker,Νιώθεις ότι έχεις κολλήσει σε ένα σημείο και δεν προχωράς;Το έχεις βιώσει ή το βιώνεις με κάποιον στόχο ή κάτι άλλο πολύ σημαντικό για σένα;Ισχύει το εξής:Ό,τι σε έφερε εδώ δε θα σε πάει παραπέρα.Ίσως χρειάζεται να κάνεις αλλα

Επ. 191: Πώς να κερδίζεις φίλους και να επηρεάζεις τους ανθρώπους

Aug 30th, 2022 49m 24s

Brain Hacker,Θα ήθελες να κάνεις πιο εύκολα φίλους και να κερδίζεις τις εντυπώσεις;Οι σχέσεις με τους άλλους ανθρώπους είναι ένα από τα σημαντικότερα πράγματα στη ζωή. Πόσο μάλλον σε μια εποχή που οι σχέσεις γίνονται όλο και πιο δύσκολες.Βασ

Επ. 190: Συγκεντρωτισμός - Η παγίδα του να τα κάνεις όλα μόνος/η σου

Aug 23rd, 2022 43m 7s

Brain Hacker,Υπάρχουν δύο είδη ανθρώπων...Εκείνοι που θέλουν να τα κάνουν όλα μόνοι τους επειδή “μπορούν καλύτερα μόνοι” και όλοι οι υπόλοιποι.Εσύ σε ποια κατηγορία ανήκεις;Εντάξει, υπερβάλλουμε, αλλά καταλαβαίνεις το point.Είμαστε πολλοί

Επ. 189: Στρες vs. Άγχος - Πότε είναι χρήσιμα και τι μπορείς να κάνεις

Aug 16th, 2022 43m 52s

Brain Hacker,Έχεις άγχος;Ανήκεις στους ανθρώπους που στρεσάρονται συχνά;Το στρες και το άγχος είναι αναπόσπαστα κομμάτια της ζωής μας, είτε το θέλουμε είτε όχι.Το θέμα είναι πώς τα διαχειριζόμαστε ώστε να μη μας βλάπτουν.Καταρχάς, χρειάζετ

Επ. 188: Πώς να διαχειριστείς έναν χωρισμό

Aug 9th, 2022 43m 26s

Brain Hacker,Ένας χωρισμός δεν είναι ποτέ εύκολη υπόθεση. Έτσι δεν είναι;Πολλά συναισθήματα, πολλή πικρία, πολλή ένταση.Το να διαχειριστεί κανείς ένα τέλος, ό,τι τέλος κι αν είναι αυτό, είναι μια διαδικασία που έχει πολλές εκφάνσεις.Για του

Επ. 187: Τα 5 επίπεδα της φιλίας & τα μυστικά της

Aug 2nd, 2022 41m 46s

Brain Hacker,Η φιλία είναι εξαιρετικά σημαντική για τη ζωή μας.Έχει μεγάλη επίδραση στην ψυχική και τη φυσική μας υγεία.Μεταξύ άλλων, έχει συνδεθεί και με την ίδια τη μακροζωία!Όμως, τι σημαίνει φιλία και πώς χτίζουμε δυνατές σχέσεις με του

Επ. 186: Αγάπη - Τι είναι, τι ΔΕΝ είναι και πώς να τη χτίσεις

Jul 26th, 2022 39m 44s

Brain Hacker,Έχεις σκεφτεί ποτέ πως η αγάπη είναι δεξιότητα;Μα είναι συναίσθημα, σε ακούμε να απαντάς, αλλά έχουμε point!Πολλοί από εμάς έχουμε την αγάπη με τον Α ή Β τρόπο στο μυαλό μας, όμως, στην πραγματικότητα δεν έχουμε μάθει ποτέ τι ση

Επ. 185: Αυτοεξάρτηση - Το κλειδί της ελευθερίας

Jul 19th, 2022 37m 31s

Brain Hacker,Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι “δε θέλεις να εξαρτάσαι από κανέναν”;Πόσο εφικτό πιστεύεις ότι είναι κάτι τέτοιο;Η αλήθεια είναι πως, ό,τι κι αν κάνεις, πάντα θα χρειάζεσαι άλλους ανθρώπους.Το θέμα είναι να βρεις τον τρόπο να μην εξαρτά

Επ. 184: Συναισθηματική ευκινησία - Το μυστικό για μια καλύτερη ζωή

Jul 12th, 2022 38m 10s

Brain Hacker,Πόσο εύκολα ή δύσκολα αναγνωρίζεις και διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου;Πόσο εύκολα ή δύσκολα τα εκφράζεις και επικοινωνείς τις ανάγκες σου;Θα έλεγες ότι έχεις ευρύ συναισθηματικό λεξιλόγιο;Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για τη

Επ. 183: Πώς να διαχειριστείς τον φόβο της αποτυχίας

Jul 5th, 2022 34m 41s

Brain Hacker,Σε τρομάζει η αποτυχία;Την έχεις αφήσει ποτέ να σε κρατήσει πίσω από το να κάνεις αυτό που θέλεις;Η αποτυχία είναι για τους περισσότερους ανθρώπους ένα δύσκολο κεφάλαιο.Ο φόβος μην αποτύχουμε γίνεται συχνά εμπόδιο στην εξέλιξή

Επ. 182: Οι χρυσοί κανόνες για να διαχειρίζεσαι σωστά τα χρήματά σου

Jun 28th, 2022 42m 9s

Brain Hacker,Διαχειρίζεσαι καλά τα οικονομικά σου;Πιστεύεις ότι χρειάζεσαι βοήθεια ή ότι έχεις προοπτικές για να το κάνεις καλύτερα;Στο προηγούμενο επεισόδιο συζητήσαμε αναλυτικά το ίδιο το mindset που μπορεί να σε εμποδίζει και καλό είναι π

Επ. 181: Πεποιθήσεις για τα χρήματα που σε κρατάνε πίσω

Jun 21st, 2022 46m 3s

Brain Hacker,Πώς είναι η σχέση σου με τα λεφτά;Έχεις κι εσύ πεποιθήσεις που την επηρεάζουν αρνητικά;Δε μας αρέσει να το συζητάμε, αλλά οι περισσότεροι/ες από εμάς κουβαλάμε στερεότυπα, προκαταλήψεις και αρνητικό mindset απέναντι στα χρήματα.

Επ. 180: Ρουτίνα - Πολύτιμο εργαλείο ή δηλητήριο;

Jun 14th, 2022 42m 37s

Brain Hacker,Αν είσαι σε μια φάση που νιώθεις ότι το μυαλό σου έχει καεί και δεν είσαι πια όσο παραγωγικός/ή ήσουν, ίσως αυτό το επεισόδιο σου δώσει τις απαντήσεις που χρειάζεσαι.Συζητάμε συχνά για τις ρουτίνες στην εκπομπή και για το πώς μπο

Επ. 179: Ο απόλυτος οδηγός για τις συνήθειες

Jun 7th, 2022 44m 11s

Brain Hacker,Έχεις κακές συνήθειες που θα ήθελες να κόψεις;Μήπως υπάρχουν και άλλες που θα ήθελες να αποκτήσεις και ό,τι κι αν έχεις κάνει, δεν τα κατάφερες;Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε αναλυτικά για την ανατομία μιας συνήθειας και πώς μπορ

Επ. 178: Πώς να πετυχαίνεις πάντα στις εξετάσεις

May 31st, 2022 48m 37s

Brain Hacker,Ετοιμάζεσαι να δώσεις εξετάσεις ή θέλεις να βρεις τρόπο να τα πας καλύτερα στις επόμενες;Η διαδικασία των εξετάσεων είναι ο πλέον διαδεδομένος τρόπος για να προχωρήσεις στη ζωή, είτε σε επίπεδο δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης είτε σε

Επ. 177: Speed Reading - Τα μυστικά της ταχείας ανάγνωσης

May 24th, 2022 44m 48s

Brain Hacker,Ξέρουμε όλοι/ες πως το να διαβάζουμε βιβλία αποτελεί ένα από τα βασικότερα πράγματα που οδηγούν σε εξέλιξη.Παίρνοντας αυτό σαν δεδομένο, συμφωνείς ότι η ταχύτητα με την οποία διαβάζεις παίζει καθοριστικό ρόλο;Σε αυτό το επεισόδι