Amore per sé, amore per gli altri
L'ascolto di queste tracce meditative è strutturata per far approcciare le persone alla meditazione, anche chi non l'ha mai praticata!

Un breve percorso insieme di 7 giorni per iniziare la pratica della meditazione e della Gratitudine!

In questa traccia specifica, il 6° giorno è dedicato alla propria Mission, ossia, la propria missione divina e serve per riallinearsi con la direzione che si da nella propria vita.
Questa fase diventa indispensabile dopo aver fatto un lavoro nei giorni precedenti per aumentare le proprie energie interiori.

Infatti, è consigliato il suo utilizza appena svegli, impostando la sveglia 10 minuti prima del necessario per mettersi le cuffie alle orecchie e immergersi nella meditazione!
Una meditazione sulla gratitudine strutturata per chi ama praticare quest'arte o per chi è alle prime armi.
Ti auguro un buon ascolto

Questa meditazione aiuta a sciogliere i limiti e i blocchi, per ampliare la facilità nel dare e ricevere amore.
Per dedicare un pò di tempo al proprio benessere interiore.
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Trainer Sasha Guerriero