Comment sortir du regards des autres en s'en libérer afin d'être soi-même. C'est la question que Caroline m'a posé récemment. J'y réponds en donnant 3 points importants pour s'en sortir.

Identifier et comprendre ses valeurs

Jul 1st, 2020 9m 53s

Réponse à une cliente qui se posait des questions sur ses valeurs. #valeur #estimedesoi #confianceensoi #gentillesse #pardon #generosite #qualite #positivite #penseespositives #authenticite #curiosite #epanouissement #serenite #confiance #beso

Réussir sa vie et ses projets avec 5 stratégies

Apr 9th, 2020 1h 17m

Voici le replay de la conversation que Cédric Eriale et moi avons eu hier. Nous avons parlé de comment réussir et avoir du succès en utilisant la visualisation, la répétition, l'élévation de conscience ainsi que le ressenti corporel.Pour me

Confinement Covid-19 difficile, comment en sortir

Apr 3rd, 2020 15m 18s

Le confinement amène un sentiment de figement.Cette paralysie nous vient de bien plus loin que juste le Covid. Ici, je vous parle de deux outils pour sortir de cette immobilité. Un outil via le corps et un outil via le mental et les émotions

Bonne Année 2020

Jan 1st, 2020 3m 36s

Excellente année à vous. 2020 est divin, donc tout ira bien ! Et pour que cette mission réussisse voici les astuces:- Pas de résolution, - Pas de pression- Juste vous aimer, vous apprécier et voir que vous êtes un chef d'oeuvre. Je vou

"Karlez" bien ! Mon hommage à Karl Lagerfeld

Feb 23rd, 2019 5m 11s

Sandrine rend hommage à Karl Lagerfeld et à l'un de ses précieux enseignement, le respect de soi

All you have to do is dream*

Feb 3rd, 2019 8m 22s

Nous n'avons pas l'habitude d'utiliser notre imagination pour concevoir les résultats que nous aimerions créer dans notre vie. Dans cet épisode, Sandrine partage avec nous pourquoi il est important d'avoir des objectifs précis et aussi dans que

Les petits et les grands miracles

Jan 10th, 2019 7m

Dans cet épisode, je questionne la différence entre les petits et les grands miracles.

Bonne Année 2019

Jan 1st, 2019 5m 13s

Voici ce que je vous souhaite pour 2019 ! Écoutez de quoi il s'agit et dites moi si vous êtes chiche.

La magie n'est pas dans la réalité

Dec 16th, 2018 8m 7s

La semaine dernière, Éric Antoine, disait dans son spectacle que la magie n'est pas dans la réalité mais dans l'imaginaire. Cette semaine, Sandrine vous explique pourquoi c'est vrai et comment trouver la magie dans votre vie.#ericantoine #ma

Joyeux Non-Thanksgiving

Nov 26th, 2018 6m 25s

Thanksgiving Day ou le Jour de l'Action de grâce vient d'avoir lieu. Sandrine nous parle de ce que pouvons nous en tirer au quotidien pour nous faire nous sentir comme la 1ère merveille du monde.

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