Teresina
Ya están dormidos: un podcast para madresEpisodes
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En el episodio de hoy mi hermana Patricia nos explica una tradición preciosa para vivir el Adviento que espero que te encante tanto como a mi. ¡Disfrútalo! Si te animas a montarlo en casa, puedes usar los cancioneros, y las lecturas que ella us
Hoy inauguramos el Club de Lectura con Maria Marqués. ¡Qué maravilla! Lo he disfrutado un montón. Y hemos comenzado a lo grande con "El despertar de la Srta. Prim" de Natalia Sanmartín. Si no te has leído el libro, por favor, hazlo antes de esc
Hablemos de una de nuestras debilidades...machacar a nuestros maridos. En este podcast hablmos de cómo podemos mejorar la imagen que damos de nuestro marido y lo que pasará si lo hacemos.
Continuamos con Daniele Levy http://www.bayareacognitivetherapy.com/
¿Existen las madres perfectas? ¿Qué te frustra y por qué? ¿Cómo te hablas a ti misma? Esto y más en este episodio con Daniele. Referencias Los podcasts de David Burns: https://feelinggood.com/list-of-feeling-good-podcasts/ Episodios de terapias
Para Mercedes, lo importante es construir recuerdos y adaptarse a las circunstancias. En este podcast, mi hermana nos ayuda a encontar el equilibrio entre tener una casa en la que haya espacio para el aburrimiento y el descanso, asi como alguna
En el podcast de hoy repasamos cómo mi hermana, Mercedes, ha organizado la Primera Comunión de su hija, en casa. Con estilo, pero con pragmatismo y sentido del humor. Que la vida, también hay que disfrutarla.
¡Hola a todas! En el podcast de hoy entrevisto a Mar Dorrio, madre de 12 hijos. Ella me explica en esta entrevista los desafíos y las cosas que más le cuestan de encabezar una familia TAN numerosa. Espero que te guste tanto como a mi! Un fuerte
En el episodio de hoy, yo le pregunto a María cómo se organiza los menús y cuál fue el proceso. ¿Por qué es tan importante planificar lo que comemos en casa? ¡Un fuerte abrazo a esta gran comunidad de amigas!
Hola, soy Teresina y éste es un nuevo episodio de Ya están dormidos! En el episodio de hoy te cuento cómo lo he pasado durante los últimos meses desde que nació mi quinto bebé y lo que me ha ayudado sentirme vulnerable, para pedir ayuda. Te cue
Hola, querida mama. En el episodio de hoy hablamos con Marilupe, nuestra invitada de nuestro último episodio, sobre "la pareja de escucha". Esta herramienta es importante para que encuentres un espacio en el que lidiar con tus emociones. Sobre
¡Hola! ¡Bienvenida a un episodio más de Ya están dormidos! En el podcast de hoy hablamos con Marilupe, instructora de Hand in Hand parenting, sobre cómo conectar con los peques a través de dos técnicas concretas: "Staylistening" y "Special time
En el episodio de hoy hablamos de libros con Maria Marqués. Estos son los recursos de los que hemos hablado: Para comprar libros escritos en inglés: www.bookdepository.com con envío gratuito Blogs o webs recomendables: www.bienvenidosalafiesta.
En el podcast de hoy hablamos con Angélica sobre su experiencia con sus hijos diagnosticados con Síndrome de Asperger. En este episodio ella nos explica cómo descubrió que para querer a sus hijos, primero tuvo que aceptarlos y conocerlos. En él
En el episodio de hoy quiero darte 10 consejos sobre cómo hacer limpieza en tu ordenador, para que sea más ágil y guardes en él, sólo lo que necesitas. ¡Espero que te guste!
En el podcast de hoy María y yo hablamos de lo que llevamos las madres en la cabeza. Espero que te guste este episodio y las tres pistas de cómo aliviar esa carga. Hemos hablado de el libro de Sheryl Shandberg "El Plan B" y el libro de Esenci
En el episodio de hoy seguimos con la temporada de Decluttering y vamos a hablar sobre cómo hacer decluttering en casa. Para preparar el podcast me he basado en este Libro de Marie Kondo que a mí me gustó mucho. Si decides leerlo, no te agobie
En el podcast de hoy María y yo, Teresa, vamos a hablar de qué es esto del "decluttering" que está tan de moda en EEUU, por qué nos interesa tanto y cómo puede impactar tu familia y tu propia vida. Hablaremos de: El libro de Marie Kondo La cit
Por fin estamos aquí con nuestro nuevo podcast: un podcast para madres y padres reales, imperfectos, presentes, agradecidos... ¡Espero que te guste! Visítanos en www.yaestandormidos.com y súmate a nuestra comunidad de padres y madres que quiere
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