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113/05/17，隨著當天立法院開會的畫面映入人民的視野中，讓我們過去不陌生，但又討厭的國會亂象再次浮現。代表著人民的立法委員，因不同黨派和理念，在各種粗暴作法的亂象中，彷彿讓我們回到過去那不堪的國會大亂鬥的場景。 國會究竟在吵甚麼呢？或許可以說是從新國會開始以來的各種議題，包含國會改革、藐視國會法，到有關花蓮的「花東三案」，這些重要法案但缺乏實質的討論和審議，以及連人民們都有好多不同版本的情況下，要在5/17準備通過… 當然，阿睏我和阿屮都有著彼此的政治立場和主張，對於國會亂象亦
來聊聊，關於電動機車與燃油機車的抉擇。 阿屮想換車了，歡迎推薦你的好車。 --Hosting provided by SoundOn
辯論大會結束後，大家感覺如何呢？這次我們回到阿屮與阿睏原本的立場上，來各自分享我們對於經營個人品牌的看法。 在聽完之後，不論你對於辯題的答案是要還是不要，很重要的是我們開始思考自己的立場，以及嘗試跳到與我們立場相反的位置去思考，那個換位會是我們開啟對話的契機。而重點也不再是兩邊的對立，困在好像僅有黑白的抉擇中，因為生活其實有很多灰階的地帶，這些討論都是讓我們的立場再次鮮明的方式，然後再往各自想要的方向挪動一點位置。 日常生活中不就是各種思辯過程的累積，好讓我們在特定時間點建立起對於世
這個時代心理師似乎也需要建立個人品牌，甚至朝網紅為目標，但真是如此嗎？ 心理師到底應不應該、適不適合建立個人品牌呢？今天阿屮與阿睏試著交換立場辯論一番。 聽完之後，你認為呢？ --Hosting provided by SoundOn
上一集，涼麵和我們分享了心理系畢業後的職涯歷程，今天要來和我們分享他目前主要工作，擔任超商的店長的心得。 如果想要自己當老闆，你是否曾想過要開一間超商呢！想像著一個潔白明亮的空間，走道旁陳列著琳琅滿目的商品，餐點、飲料乃至於各種生活用品應有盡有。而你身為管理著這個空間的負責人，好像有一股老闆的霸氣和理想，引領著一票員工來打拼。 不過，在美好形象和想像背後，現實的那一面總是殘酷的。從如何訂貨，協調人力到思考盈虧，還要面對各種莫名其妙的客人或員工，特別是當今天突然人力不足時，老闆要自己下
現在回過頭來看心理系到底有沒有用？有什麼幫助？如果重選一次，還會選這個科系嗎？ 為什麼讀了心理系覺得軟實力沒有用，甚至是個困擾，而擁有了硬實力之後呢？ 阿屮的大學同學、阿睏的學妹來到我們的節目，跟我們談談心理系後轉職工程師的過程。 --Hosting provided by SoundOn
會不會有個感覺~ 是當你遇到很久沒有遇到的朋友時，在簡單分享完自己的近況，或是聊起一前的共同回憶後，突然接不知道該接甚麼下去了呢？或者聊一聊，發現以前的話題不再，開始聊起工作、薪資、房子或車子了呢？ 最近阿睏開始和一些許久未見的老朋友們見面，在和老朋友們相處的過程中，漸漸感受到有些感覺好像和過去不一樣了。阿屮描述到，那是一個「我們老了」的感覺。隨著時間，我們與朋友都在前進與改變著，只是心中仍惦記著當初相處的美好感受，再對比現在各奔東西的變化。是的，我們都再往不同的方向前進，也因此再相
「只要持續旅行，總有一天會再見」，「要是哭著告別，下次見面會很難為情喔」。我想在《葬送的芙莉蓮》中有許多的感觸與回憶，是值得我們好好品味、回顧，放在心中的。 邀請大家跟著我們一起回顧這一季裡的一些片刻。 --Hosting provided by SoundOn
【S6E9 你有完美男清單嗎？feat. 畢業後的菸酒生 】 讀書會意猶未盡，畢業的菸酒生分享最近閱讀的另一本書「也許該試著丟掉妳的『完美男』清單：四十一歲女性對於何為幸福婚姻的探索，以及「夠好」的心態如何引領她找到完美男」(以下簡稱完美男)，也是我們都很愛的「也許你該找人聊聊」這本書的作者。 如果從「也許你該找人聊聊」這本書開始看，我們會記得作者尋求諮商的原因，是和親密關係有關。「完美男」接續了作者對於親密關係的省思，從擇偶的歷程中看見自己的伴侶的要求。 有些要求有難度，不
2022年1月中文出版，誠品全年暢銷第二名；2023年誠品人文社科類暢銷書第一名《蛤蟆先生去看心理師》，而這本書時至今日都仍是博客來30日、與7日暢銷排行榜的第六名與第五名。 這本書到底為什麼這麼夯？這是我們對於這本書的第一個好奇。 這麼多人看了這本書之後…會報以什麼樣的心境進到諮商之中？那是我們的第二個好奇。 這集，兩位心理師讀者「阿睏與菸酒生」跟我們分享這本書的收穫與聯想。 --Hosting provided by SoundOn
沒錯，阿睏又來分享和伴侶相處的經驗，但如果伴侶關係中要討論誰對誰錯，百分之一千萬一定要邀請對方一起來talk。 不過這一次在溝通的過程中產生了一個有意思的討論，就是如果今天要吃吃到飽的話，你會選擇吃「回本」還是吃「開心」的呢？ 如果今天你是選擇吃回本的人，看到和你一起用餐的朋友夾了泡麵、盛了一碗滷肉飯等，會不會笑他怎麼來吃到飽吃這些東西？ 如果今天你是選擇吃開心的人，看到對方吃了一堆看起來高價，但自己也不怎麼喜歡的東西，甚至吃到肚子痛的情況，會不會責備對方怎麼這麼貪心呢？ 在關係中，
「你越活得像一個人，就越不會遇到不是人的狀態。」 在土星回歸那年，美樂面對到了好幾面牆與好多掙扎，當時很痛苦，也開始遇到各式各樣的靈異事件，不過這之後讓他有種越活越貼近自己能量的感覺。 從小就對超自然現象有感的美樂，跟隨著對自身的好奇一路了解人類圖、占星學，也是在擷取人類智慧結晶，並與我們用例子與簡要的語言分享占星學，也幫阿睏看了一下的星盤。 這集他很慷慨地跟我們分享。 據說新月許願特別容易成真，心理學說那是一種省察與立定目標。 下一次的新月許願時間為：3/11 08:19－
當我們要走上一條，還沒有人走過，不確定那條路走下去會到哪裡，就好像要摸黑前進的那種感覺，你會怎麼樣走這一條路呢？ 今天非常榮幸邀請美樂到我們的節目，美樂曾是阿屮的同事，也和我們一樣都是心理師。 但在2017年，台灣的轉型正義尚在努力萌芽，美樂就決定投入鄭南榕基金會擔任志工，逐步往轉型正義、政治暴力創傷的療癒之路前進。 不論是因著美樂當時求學的困頓，還是在實習遇到政治暴力的受害者，或因為太陽花運動的政治啟蒙等。我們從美樂的故事中，看見一個人，從回應對自己生命的困惑，連結到群體因當年
龍曆新年的錄音，我們輕鬆聊聊，從挑選桌子的故事聯想，思考挑選「有抽屜」或「沒有抽屜」桌子背後的內心聯想。 在這集我們也把關於Podcast的後續討論與規劃一起輕鬆地放了進來，加大透明度，不知道聽眾喜歡更精練有重點的內容，還是更加真實輕鬆閒聊的感覺呢？ --Hosting provided by SoundOn
大家！！新年快樂！！！ 大家還記的S2EP07 「道歉有用嗎？從炎上談起」嗎？當初阿睏追了喜劇圈的龍K事件，反思了關於道歉的行動。昨天博音上架和龍龍和解的影片，讓阿睏看得是熱淚盈眶，除了對於龍龍這段時間的遭遇感同身受外，也覺得自己見證了一段關係和解的過程。 究竟道歉是一個怎麼樣的歷程呢？從之前的事件中，感受到當事人都在其中受到許多傷害。原本是好友的兩個人，因為事情越演越烈，導致彼此需要作出更多保護自己的行動，但也在這些行動中傷害了對方和彼此的關係。道歉的歷程始於我們誠實面對自己的所作
"I go to nature to be soothed and healed and have my senses put in tune once more" -- John Burroug, words by Lake Matheson 一直以來紐西蘭都在阿屮的願望清單中，那樣的大自然及與世無爭對阿屮來說很有吸引力，如今總算如願前，這一集就先跟大家簡單分享這趟旅程中的所見所聞。 --Hosting provided by SoundOn
甚麼！？阿屮的韌帶斷掉了！？ 阿屮分享最近爬山，因為失足而不小心弄斷自己的韌帶。在一邊擔心阿屮怎麼下山的同時，阿屮也分享受傷之後的關係變化。有許多親朋好友得知阿屮的狀況，給予許多支持和協助，例如用左手香準備的消炎藥膏，或是其他中藥材與治療的方法。阿屮在感受身邊親友的好意，卻也在過程中感受到不少壓力。如果今天因為吃藥而不舒服，想要拒絕吃藥的時候，不免受到親友的責難。 「我好心幫妳，你怎麼可以拒絕我呢！？」 這樣的感受，是不是不陌生呢？阿睏我也有類似的經驗。感謝對方的好意，但有時候，過多
第五季結束了！！ 從去年六月，宜蘭流流社開始，到跨過2023迎來2024。很感謝在節目上陪同我們一起錄音的 Michael & Molly(本季EP1、2)、EP24、25的半瓶水和畢業的菸酒生，還有我最好的錄音夥伴，阿屮。 這一季有個很特別的成果展現，就是Soptify為我們做了一系列的數據總攬回顧影片。對於數據控的阿睏我來說非常感動，就好像有一個人默默地看著你，也知道你的努力，然後再年末告訴著你，這段時間的你也辛苦了的那種感覺。所以我們也想要告訴大家，謝謝你們的收聽與陪伴！ 第6
本集靈感來自《報導者The Real Story》【S3EP66】Live Podcast，玩地獄哏，或者「只有地獄沒有哏」？喜劇演員的創作大冒險，與自剖真心話 ft. Jim、呱吉。 這集我們聊聊「地獄哏／梗」，地獄列車出發嘍！ --Hosting provided by SoundOn
阿睏終於要結婚了啊！這集阿睏跟我們分享籌備婚禮過程中的眉眉角角，到底該如何兼顧雙方與原生家庭的需求、想像中的期待、傳統的取捨、現實的衡量，畢竟是（至少在多數人的想像上）人一生一次的終生大事啊！阿睏如何取捨呢？ --Hosting provided by SoundOn
我們換麥克風了！在每一次錄音之前，我們都為了錄音設備傷透腦筋。不論是接觸不良、電腦故障還是喬不到最佳收音位置等等，這些問題都讓我們在錄音前花了非常多時間在處理，但仍不敵設備老化所帶來的困境。所以我們決定再添購新的錄音設備，希望大家能回饋一下這次錄音設備的品質~ 在測試錄音設備的過程，我們也再回顧我們這一年的變動。阿屮從申請博士班到現在轉為全職行動心理師，阿睏則是轉換工作跑道到現在處理人生大事。我們得人生也像是一連串的測試，測試如何在生活轉變中維持平衡，是工作要再增加、分散還是減少一點
「那些知道為何而活的人，幾乎可以承受任何事」— 經歷過猶太集中營的 Victor E. Frankl，在《活出意義來》一書中如是說道。 因此，知道自己為何而活？想活出怎麼樣的人生，就是如此重要。 這集我們跟隨著宮崎駿《蒼鷺與少年》的靈感，來看《你想活出怎麼樣的人生》一書中的故事。 --Hosting provided by SoundOn
今天邀請到半瓶水和畢業的菸酒生兩位心理師，兩個人的職涯選擇剛好相反，半瓶水近期從大專校院的心理師轉為專任輔導老師（以下簡稱專輔）；畢業的菸酒生則從專任輔導老師轉去大專校院。 兩位來賓是如何決定要踏上不同的道路呢？不論是專輔還是大專心理師的角色，兩位又看到甚麼樣的風景呢？ 不論是哪一個角色位置，都會回到關於認同的議題，我們作為心理師的訓練背景，以及我們對於心理師在職涯上的想像，當這些想像與體制或大眾的想像交織在一起時，我們又該如何保有自我的認同，但同時也能適應環境的框架呢？邀請不論是心
沈浸式劇本，我想可以說是人類相聚於一個室內空間，透過話語與投入而創造出的「虛擬實境」體驗空間。 這集響徹雲霄的「半瓶水」先生來到我們的節目，跟我們分享他踏入此娛樂圈的歷程、聊什麼是「沈浸式劇本體驗（aka.劇本殺）」，過程會有什麼體驗外，更不藏私地推薦我們可以從何入手。 話說最近聽眾有越來越多的趨勢，喜歡的話還麻煩大方地給我們五星好評與回饋，也可以到我們的FB＆IG留言，感謝、愛您！ --Hosting provided by SoundOn
今天來分享阿睏和Amy去路跑的經驗，途中發生的一個插曲，讓阿睏和Amy從彼此對路跑的期待，聊到了彼此對關係的期待。從雙方跑步的方式，彷彿看見了我們在磨合關係上的辛苦，以及從生氣對方為什麼不是自己理想樣子，反過來照映到我們內心中的渴望。 有趣的是，其實我們都在留意對方的速度，想要對方配合著自己，但又想要配合著對方而做出改變。不過，往往生氣的地方，就是當我們以為自己在配合這對方，卻不被領情的時候。 對你們來說，對伴侶的期待是甚麼呢？又容易因為甚麼事情而爭吵呢？歡迎留言給我們唷 ˊ ˇ ˋ
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