Viaggiare da sole.Scoprire il mondo con il cuore libero e la mente aperta. Il viaggio da sola è un'avventura senza limiti, un'opportunità per crescere e scoprire nuovi lati di te stessa.Esplora, sperimenta, e goditi ogni istante.

Ode all’imperfezione

Sep 15th, 2023 8m 16s

ImperfezionismoSai cos'è l'imperfezionismo?È abbracciare le anomalie della vita e godersi gli "errori". Non cercare la perfezione, ma ama l'imperfezione e la meraviglia delle infinite possibilità.Ricorda, puoi lasciare le cose incompiute senza

Cos’è per me la libertà

Sep 8th, 2023 8m 54s

Libertà: Scelte e ImpegnoLa libertà è fare ciò che vogliamo e rispettare il nostro sogno più grande. Ma è anche costanza e disciplina nel percorso che abbiamo scelto.Scegliere è solo l'inizio, dobbiamo impegnarci ogni giorno per raggiungere i n

Ma io amo fare shopping

Sep 1st, 2023 23m 40s

Tyler Durden diceva: "Compriamo cose che non ci servono, con soldi che non abbiamo, per fare impressione su persone che non ci piacciono."Fino a qualche anno fa, la mia vita era un accumulo di cose, progetti e persone. Compravo oggetti per comp

Il Cammino di Santiago

Aug 25th, 2023 18m 2s

Il Cammino di Santiago: un'esperienza semplice ma non facile. Oltre 800 km nel silenzio della Spagna, affrontando paure e riflettendo su me stessa.La vita sul Cammino va contro le abitudini, sfida la produttività, ma ci regala tempo per fare i

Come viaggiare leggere

Aug 18th, 2023 5m 45s

Viaggia leggera, vivi leggera! Abbraccia la leggerezza nella vita quotidiana: scopri come piccoli cambiamenti possono fare la differenza. Libera lo spazio fisico e mentale, abbandona ciò che non ami veramente. Scegli un pensiero più leggero e v

Cos’è la paura

Aug 11th, 2023 10m 22s

Affronta la paura e abbraccia la libertà! La paura può essere una risposta a un pericolo reale o solo immaginato. Ma possiamo gestirla. Non lasciare che ti blocchi o ti privi dei tuoi sogni. Conoscila, scopri cosa ti spaventa veramente e libera

L'essere umano non È semplice

Nov 7th, 2022 8m 39s

L'Alchimia della Semplificazione

Sep 23rd, 2022 34m 6s

15 cose da fare per allenare la tua felicità

Jul 9th, 2019 5m 19s

Cosa fanno le persone felici? Quali azioni mettono in campo?Quali abitudini?In questo video vi riporto le 15 cose che le persone felici fanno in maniera diversa dalle altre secondo Danny Baker! Se ti interessa approfondire altri argomenti inter

Al bando il verbo sperare

Jul 8th, 2019 1m 52s

In questo podcast ti ricordo perché un professionista non "spera" che le cose vadano bene, le fa andare bene!Se ti interessa approfondire altri argomenti interessanti e utili per la tua vita professionale e personale clicca qui e ricevi subito

Scopri piccole azioni giornaliere per migliorare le tue relazioni.

Jul 4th, 2019 3m 8s

Nel podcast di oggi tante piccole azioni giornaliere per migliorare le tue relazioni. Se ti interessa approfondire altri argomenti interessanti e utili per la tua vita professionale e personale clicca qui e ricevi subito 10 risorse gratuite: ne

Come la memoria influenza l’attenzione di chi ci ascolta.

Jun 27th, 2019 1m 51s

In questo video ti racconto come la memoria influenza l’attenzione delle persone che ci stanno ascoltandoLa memoria è uno dei fattori che ci aiuta a prestare attenzione alle cose.Spesso facciamo ricorso alle esperienze passate per decidere inco

15 cose da lasciare andare per essere felice.

Jun 26th, 2019 8m 57s

Nel podcast di oggi un elenco delle 15 cose che, se lascerai andare, ti aiuteranno a essere felice! Se ti interessa approfondire altri argomenti interessanti e utili per la tua vita professionale e personale clicca qui e ricevi subito 10 risors

Produttività- il segreto di cui nessuno ti ha mai parlato

Jun 25th, 2019 10m

In questo podcast ti svelo il mio più grande segreto per essere più produttiva, un metodo testato sul campo e alla base di ogni mia giornata lavorativa. Se ti interessa approfondire altri argomenti interessanti e utili per la tua vita professio

3 modi per vedere il tuo futuro

Jun 18th, 2019 6m 56s

In questo podcast ti racconto come puoi "vedere" il tuo futuro!

31 azioni per allenare la tua felicità

Jun 8th, 2019 3m 30s

Nel podcast di oggi scoprirai 31 azioni + 1 per allenare la tua felicità ogni giorno secondo l'Action for HappinessVuoi continuare ad allenarti con me?Scarica il manuale gratuito "Raggiungi i tuoi sogni, semplicemente!"

Vademecum Antistress - Cos'è lo stress? Ce lo facciamo raccontare da Giulio Cesare Giacobbe

Jun 6th, 2019 8m 55s

Oggi ti parlo dello stress e lo faccio citando alcune parti del consigliatissimo libro di Giulio Cesare Giacobbe: "Vademecum Antistress".

Desideri una vita senza stress?

Jun 4th, 2019 5m 19s

8 nuove abitudini se desideri una vita più felice!A chi non è capitato almeno una volta di non ricordare dove aveva lasciato il cellulare o le chiavi di casa o della macchina? Una recente ricerca sostiene che, sul lungo termine, piccole dimenti

Liberi professionisti si nasce o si diventa?

May 30th, 2019 3m 54s

In questo podcast non rispondo al grande dilemma "Liberi professionisti si nasce o si diventa?" bensì ti do' qualche spunto di rifelssione e ti invito a condividere con me qui sotto la tua opinione e le tue esperienze.Se desideri intraprendere

Attenzione all'attenzione. Vediamo come mantenere l'attenzione delle persone a cui parli.

May 29th, 2019 9m 2s

POSSO AVERE LA VOSTRA ATTENZIONE PER CORTESIA? Questo è il tema del podcast di oggi!Una passeggiata nel nostro cervello per capire un po' meglio da cosa dipende la nostra capacita di mantenere l'attenzione e alcuni segreti per mantenere la plat

La tua parola dell'abbondanza.

May 23rd, 2019 8m 55s

Un video che avevo registrato sul mio Cammino di Santiago per portarti a scoprire e usare la tua parola dell'abbondanza.

Perché facciamo fatica a cambiare un abitudine?

May 18th, 2019 9m 25s

Si può cambiare un’abitudine?In questo video ti parlo delle abitudini e delperché facciamo così fatica a cambiarle.

Come organizzare al meglio il tuo armadio

May 17th, 2019 10m

In questo podcast ti racconterò come riorganizzare in modo efficace il tuo armadio.Da oggi semplificherai al massimo la tua routine davanti al guardaroba! Non sottovalutare l'aspetto terapeutico di questa attività: riordinare e riorganizzare l

La grande truffa del multitasking

May 17th, 2019 6m 31s

Ci hanno fatto credere che essere multitasking fosse una gran figata ma non è così. Gli ultimi studi dimostrano che il multitasking crea danni sia al cervello che alla nostra produttività.Approfondisci nel mio video di oggi e se desideri essere