Die Minuten nach dem Aufwachen sind eine Zeit, in der dubesonders empfänglich dafür bist, um Samen für positive Veränderungen zusetzen. In der Podcast-Folge gebe ich Inspirationen, wie du diese Zeit nutzenkannst, um die Selbstheilungskräfte für deine Gesundheit zu unterstützen.

Als Special zu dieser Folge gibt es in der Folge 33 eineAufnahme, die du zum Anhören morgens benutzen kannst wie ich es in der Folgebeschreibe.

Viel Freude beim Anhören!

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Auf Instagram findest du mich unter @drbarbarahefele

Ich freue mich sehr, wenn du mir eine positive Rezension aufitunes schreibst!

Werde oder bleibe gesund,

deine Barbara