En momentos de adversidad las emociones afloran, los pensamientos se vuelven más rumiantes y creemos que estamos solos lidiando con todo. La pandemia del COVID19 ha venido a recordarnos cuán conectados estamos como humanidad, cuando empatizás c

Alimentación Consciente con Rebeca Sanabria T1 -E9

Feb 27th, 2020 44m 17s

Alimentarse y comer no son lo mismo, la alimentación es una necesidad integral de nutrir el cuerpo pero también la mente y el espíritu.¿Comes cuando tienes ansiedad?, ¿eres inapetente cuando te enojas?, ¿recuerdas con facilidad lo que comes?,

El A,B,C del Feminismo (y sus mitos) T1 -E8

Feb 13th, 2020 56m 33s

Finalmente nuestra sociedad ha abierto la discusión sobre los temas relacionados al feminismo, la diversidad de género, las brechas, el machismo, el patriarcado, la sororidad, entre muchos otros movimientos, ideologías y conceptos. Pero, ¿qué

Víctima o protagonista, ¿cómo decidirás vivir este año? con Betsy Martínez T1-E7

Jan 9th, 2020 1h 7m

Cada año que comienza es la oportunidad que muchos esperan para iniciar nuevos hábitos, plantearse metas, generar cambios importantes; es un ritual de cierre y de comienzo que amerita reflexión y consciencia. Este año, ¿lo vivirás en automático

2019, ¡te deseo perdón, compasión y gratitud! con Manolo Amador T1-E6

Dec 19th, 2019 59m 35s

Un año más que termina rodeado de múltiples experiencias que incluyen personas, proyectos, emociones, recuerdos, ¿buenos o malos? es tu elección, la impermanencia y la relatividad de las situaciones son los principios budistas para vivir una vi

Masculinidad ¿es? con Rodrigo Villalobos y Fofo Madrigal T1-E5

Dec 5th, 2019 1h 18m

¡Los hombres no lloran!, deben ser fuertes, autosuficientes, proveedores, seguros, analíticos, fríos, protectores, deben ser exitosos, poderosos.... ¿dónde aprendimos estas preconcepciones de cómo 'debe ser' un hombre? y ¿porqué las reproducimo

El Coraje de atreverse con Valeria Sibaja -T1 E4

Nov 21st, 2019 45m 45s

El miedo puede ser un paralizador o un motor que te invita a atreverte, a explorarte fuera del confort, pero también es un motor que impulsa a decir ¡no! y renunciar a algo... o a alguien por tu bienestar, ¡tu coraje es la brújula que lo decide

Despertar de la consciencia: ¡vivamos más en el aquí y el ahora! con Mari FeijóoT1- E3

Nov 7th, 2019 48m 19s

La tendencia "workaholic", las adicciones a la televisión, al celular y otros distractores, la necesidad de tener tu mente siempre ocupada en asuntos del pasado o planes del futuro, el apego a las relaciones o a las ideas, esa sensación de ruid

Hablemos de relaciones: ¿la media naranja o la completa? con Priscila Chaves -T1 E2

Oct 24th, 2019 53m 22s

Una profunda conversaciones sobre las relaciones románticas y las conscientes con mi invitada Priscila Chaves Martínez, hablamos sobre como podemos identificar los mitos de amor romántico y decidir reproducirlos o transformarlos hacia relacione

¡Esto es HumanaMente!. Presentación, propuesta y propósito - T1 E1

Oct 24th, 2019 31m 32s

En este primer episodio me presento como anfitriona del show y te hago una invitación para abrir nuestras mentes a nuevas perspectivas, a tener un pensamiento crítico pero empático y a conectar con otras personas a través de nuestras experienci