Jak żyć zdrowo z przyjemnością - by Justyna Markowska
# 14 – Jak odżywia się Pani Psychodietetyk
# 13 – jak ogarniam odżywianie swoich dzieci
Jak kupiłam kurs o odchudzaniu
Wracam po przerwie
Jak wybrać dietę odchudzającą?
Bez rygorów – wywiad z Magdą Dorko-Wojciechowską
Rozluźnianie zamiast wzmacniania – Agata Mikus
Czy liczyć makroskładniki?
Odchudzanie jako hobby – wywiad z Roksaną Wiankowską
Trzy powody, dla których warto zacząć planować posiłki
Jarmuż nie załatwi wszystkiego
Jak żyć zdrowo z przyjemnością?
Cukier – czy jest się czego bać?
Dlaczego pomagam uwolnić się od słodyczy?
Czy można raz na zawsze przestać jeść słodycze?
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More