Il concetto di felicità, si sa, è diverso per ogni persona. Può coinvolgere sentimenti, fortuna, salute, ricchezza e amore. Fra tutte queste cose forse il punto in comune è il piacere, che esiste a vari livelli e la biologia può spiegarci il pe

Sesso Droga e Ossitocina – KIT4podcast – s01e05

Feb 27th, 2020 17m 45s

Che l’amore, quello vero, sia una droga lo sappiamo bene. Che il sesso dia dipendenza, pure. Ma forse non sapete che questi non sono solo modi di dire. Allora vediamo insieme cosa succede al nostro cervello quando ci stiamo innamorando, perché

Mangia i broccoletti come fanno i Supereroi – KIT4podcast – s01e04

Feb 13th, 2020 22m 37s

Dopo aver capito che i vegetali non sono tutti uguali e che abbiamo bisogno di una dieta bilanciata per stare bene, andiamo a caccia dei principali micro e macroelementi. Da dove pescare il ferro? Come fare scorta di magnesio? Bere latte fa dav

Non è tutto nutriente ciò che luccica – KIT4podcast – s01e03

Jan 30th, 2020 19m 47s

Tradizione vuole che per cucinare un piatto gustoso e nutriente, si debbano usare prodotti freschi e non certo surgelati. Ma è sempre così? E se vi dicessi che mangiare spinaci non è il modo migliore per fare scorta di ferro? E se alla fine del

Se non vuoi ammalarti esci di casa! – KIT4podcast – s01e02

Jan 16th, 2020 15m 5s

L’inverno è la stagione in cui ci si ammala più facilmente, ma sapete il perché? No, se ti ammali non è perché hai preso freddo! No, non ti conviene chiuderti in casa fino a primavera.Ascoltami, che ti spiego tutto.

Perchè l'Influenza è come Superman - KIT4podcast - s01e01

Jan 2nd, 2020 13m 48s

Come mai è necessario creare ogni anno un nuovo vaccino antinfluenzale? A chi serve davvero questo vaccino e quando dovremmo farlo?Di e con Andrea Tagliapietra.

Esistono anche le 5 di Mattina? - Kit4Podcast - s01e10

May 7th, 2020 20m 10s

Quante volte vi hanno consigliato di cominciare ad alzarvi alle 5 del mattino per essere più produttivi, per avere più tempo per voi o per sentirvi più energici? A me un sacco, così ho deciso di indagare e scoprire quanto ci fosse di vero in tu

Mamma, ancora 10 minuti... - Kit4Podcast - s01e09

Apr 23rd, 2020 20m 29s

Una delle necessità fisiologiche più trascurate al giorno d’oggi è dormire. Dormiamo poco, dormiamo male, siamo stressati, la memoria vacilla, facciamo fatica a studiare, ci ammaliamo facilmente e mangiamo a tutte le ore, ma non sappiamo che tu

Puliti dentro e belli fuori – KIT4podcast – s01e08

Apr 9th, 2020 21m 43s

L’acqua è fondamentale per l’igiene, ormai lo si dà per scontato, ma nella storia non è sempre stato così. Tutt’oggi miliardi di persone al mondo non hanno accesso all’acqua potabile né ai sevizi igienici. Ma come si rende l’acqua potabile? L’a

I’m a Barbie girl – KIT4podcast – s01e07

Mar 26th, 2020 20m 52s

L’età della plastica è cominciata nel 1856 e dopo 160 anni di sviluppo, per noi è ancora difficile capire come usarla bene. Perché non tutta la plastica è riciclabile? Dobbiamo davvero spingere per un mondo #plasticfree?Un programma di e con An

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