98. 4 pytania do zadania dziecku codziennie wieczorem

Kilka razy wychodzi z łóżka przed zaśnięciem i zawsze ma do załatwienia „ważne sprawy”!

jedna z mam podczas konsultacji online opowiedziała mi taką historię.

Wczoraj wieczorem nasz sześciolatek miał spory problem z zaśnięciem. Po całym dniu spędzonym przed ekranem, zdawało się, że nadal ma pełno energii. Kiedy tylko położyliśmy go spać, wychodził z łóżka, mówiąc, że nie jest jeszcze zmęczony. To był trudny moment, ponieważ zrozumieliśmy, że zbyt dużo czasu przed telewizorem i komputerem mogło być przyczyną tego problemu.

Postanowiliśmy podjąć działanie. Zaczęliśmy wprowadzać nową rutynę wieczorną, która ogranicza czas spędzany przed ekranem. I tu się zaczęły schody, bo nie wiem, co dac mu w zamian. Książki są OK, ale co jeszcze?

https://nietylkodlamam.pl/co-zrobic-kiedy-dziecko-kilka-razy-wychodzi-z-lozka-przed-zasnieciem/