Papo Zen

A Society, Culture and Philosophy podcast
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Neste episódio, o décimo quinto da segunda temporada do Podcast Papo Zen, vamos continuar conversando sobre felicidade. No episódio anterior, falamos sobre a ditadura da felicidade, vimos que a obrigação de ser feliz nos torna infelizes. Neste episódio, vamos ver que felicidade, na verdade, é o resultado da serenidade diante dos diferentes ciclos da vida. Veremos que ser feliz é fruto do processo de aceitação da vida como ela é, ou melhor, a aceitação da realidade. Para isso contaremos, novamente, com a participação especial do escritor, Spencer Júnior, que é PhD em Neuropsiquiatria, Pós-doutor em Ciências da Saúde.  Estamos no Spotify, na Deezer, no ITunes, no Apple Podcast e no Google PodcastCurta nossa Fanpage Facebook Papo Zen com José Antonio
No sexto episódio, da segunda temporada do Papo Zen, vamos mergulhar no universo da filosofia, a partir dos conceitos de Luc Ferry e Marilena Chaui, vamos conhecer algumas definições de filosofia; ver o conceito de atitude filosófica e conhecer alguns aforismos dos principais filósofos e como trazê-los para nosso dia a dia. Conheceremos um pouco sobre o filósofo Nietzsche, pois de seu famoso aforismo: “Precisamos amar a nós mesmos para sermos capazes de nos tolerar e não levar uma vida errante”, construiremos as dicas do Papo Zen deste episódio.   Estamos no Spotify, na Deezer, no ITunes, no Apple Podcast e no Google Podcast #CAMPANHA #AME #HEITORAg: 2156-3C: 14860-1Variação 51Karla Karoline BrandãoBanco do Brasil https://www.vakinha.com.br/vaquinha/ame-heitor-karla-karoline-gomes-brandao-alexandre 
No terceiro episódio da segunda temporada do Papo Zen, vamos conversar sobre o papel das redes sociais em nossas vidas. Vamos ver o que é Rede Social no mundo virtual; quais os tipos de redes sociais e quais as principais redes sociais no Brasil.Para aprofundarmos o assunto, teremos a participação do professor da Universidade Federal Rural de Pernambuco, Robson Santos de Oliveira, que é Doutor em Psicologia Cognitiva pela UFPE, tem Pós-Doutorado em Linguística pela UFC e que há muitos anos desenvolve pesquisas sobre as representações do Self nas redes sociais virtuais. Ele vai nos apresentar as redes sociais como espaço interativo de construção de discurso, como campo de pesquisas linguísticas e vai nos apresentar, também, os pontos positivos e negativos do uso das redes sociais.Para encerrar, vamos discutir o impacto das redes sociais no comportamento humano, conhecer as principais síndromes tecnológicas, finalizando com 5 dicas para aprendermos a lidar com o mau uso de redes sociais.  Links: Papo Zen na Deezer:https://www.deezer.com/show/336212?utm_source=deezer&utm_content=show-336212&utm_term=588765357_1548005195&utm_medium=web Papo Zen no Spotify:https://open.spotify.com/show/6odEZwBiAIrL5U6ZlMuCFq?si=PSoAg7cvTMeOoUmwbMgyWA Siga-nos nas Redes Sociais! INSTAGRAM:@papozencomjosantonio TWITTER:@nossaconversase FANPAGE: https://www.facebook.com/PapoZenJAntonio 
Neste décimo episódio, da segunda temporada do Papo Zen, vamos conversar com o professor e escritor Raul Silva sobre a importância da literatura fantástica e da culturaNerdna formação de novos leitores, principalmente, entre os adolescentes. Contaremos, ainda, com o depoimento da adolescente, Alice Soares, aluna do 1º ano do Ensino Médio, que vai nos contar como, a partir da leitura dos livros de Harry Potter,ela se apaixonou pelo mundo dos livros, filmes e séries. Por fim, o professor Leandro Braz vai nos falar sobre a importância das histórias em quadrinhos (HQs) e dos filmes de super-heróis na sua vida pessoal e em seu trabalho como professor. Conheça o Canal Mundi Ex-libri do Professor Raul Silva  https://www.youtube.com/channel/UCk40cI8QM9QMNnT_-e9g6FQ Estamos no Spotify, na Deezer, no ITunes, no Apple Podcast e no Google PodcastCurta nossa Fanpage Facebook Papo Zen com José Antonio
No quarto episódio da segunda temporada do Papo Zen, vamos conversar sobre as características dos relacionamentos amorosos nascidos nas redes sociais. Iremos conhecer os conceitos de modernidade líquida e de amor líquido de Bauman. Veremos as mudanças que as inovações tecnológicas trouxeram para os relacionamentos, o impacto entre o real e o virtual nestes relacionamentos. Conheceremos as motivações para a busca de relacionamentos virtuais e a porta que as redes sociais abrem para a infidelidade. Para abrilhantar nosso Papo Zen de hoje, teremos a participação especial da Dra. Claudia Daniele Leite – Psicóloga de formação, Doutora em Psicologia Clínica pela UNICAP e mestra em Ciências da Saúde pela Faculdade de Medicina da Universidade de Pernambuco. No encerramento, Dra. Claudia, indica-nos um filme e nos traz a letra de uma música de Frejat que sintetiza o que foi discutido. “Se levarmos em conta que amar outra pessoa não é amar o que projetamos nela e sim a sua humanidade e singularidades, não será difícil compreender que o amor é um desafio nos tempos de modernidade líquida.” Bauman Estamos no Spotify, na Deezer, no ITunes, no Apple Podcast e no Google Podcast
No Papo Zen nº 20, último episódio da primeira temporada, nosso especial de Réveillon, contamos com as participações especiais de Alexandra Torres(Jornalista, Mentora em Comunicação, Assessora de Imprensa, Media Training, Gestora de Redes Sociais e Cerimonialista) de Olinda, Pernambuco. E de Clésio Alves(Professor substituto de Filosofia IFPE, Campus Pesqueira e Psicanalista, formado pela Associação Pernambucana de Psicanálise) de Pesqueira, Pernambuco. Para juntos, conversarmos sobre como lidar com as perdas. Partindo do ensaio, “Luto e melancolia” publicado por Freud. No qual, ele iniciou a exploração psicanalítica da perda, da desolação e do luto, uma exploração que acabou se tornando uma das mais importantes contribuições do pensamento psicanalítico para a compreensão do sofrimento humano. Vamos, então, discutir como aceitar e enfrentar as perdas, entendendo que a vida é um constante processo de perdas e superação.   Cursos com Alexandra Torres: “estamos com algumas oficinas já programadas, tanto na área das mídias digitais, quanto na oratória, voltadas para quem desejar divulgar suas atividades nas redes sociais ou melhorar sua comunicação. São oficinas práticas que possuem poucas vagas e, por isso, têm inscrições antecipadas. Veja mais informações no blog: https://blogdealexandratorres.wordpress.com Atendimento com Dr. Clésio Alves: em Pesqueira/PE, na Clínica Saúde e Bem Estar; em Caruaru/PE, no Centro Médico e Emp. Dr. João Farias. Pelo telefone (87) 9 9933-8115 
No Papo Zen nº 16, vamos refletir sobre o Vazio Existencial, partimos da afirmação de Rollo May, no livro: O homem à procura de si mesmo, que o problema fundamental do homem, “é o vazio”, pelo fato de “que muita gente ignora o que quer, mas também que frequentemente não tem uma ideia nítida do que sente” e vamos procurar entender o que é o Vazio Existencial, quais os sinais e as razões deste vazio em nossas vidas. Trazemos, ainda, algumas dicas de como preencher esse vazio e encontrar um propósito para própria vida. Encerramos com o belo e profundo poema Quando Me Amei De Verdadede autoria de Charles Chaplin. #CAMPANHA #AME #HEITOR Ag: 2156-3C: 14860-1Variação 51Karla Karoline BrandãoBanco do Brasil https://www.vakinha.com.br/vaquinha/ame-heitor-karla-karoline-gomes-brandao-alexandre
No Papo Zen de estreia da terceira temporada, vamos conversar sobre: “o lado positivo da tristeza”. Conheceremos alguns conceitos, classificações e pesquisas sobre o papel da tristeza em nossas vidas. Para isso, contaremos com a participação do escritor Spencer Junior que é PhD em Neuropsiquiatria e Mestre em Psicologia Clínica. Encerramos o episódio com um conjunto de dicas especiais para você aprender a lidar com a tristeza tirando algo de positivo. Estamos no Spotify, na Deezer, e em todos aplicativos de Podcast.
Neste Papo Zen, vamos conversar sobre a insegurança emocional. Vamos conhecer dos conceitos, aos sintomas e causas, mas, principalmente, vamos aprender alguns direcionamentos e atitudes capazes de nos ajudar a eliminar a insegurança emocional de nossas vidas. Encerramos com uma pequena mentalização para fortalecer a autoconfiança. Estamos na Deezer, no Spotify e em todos aplicativos de Podcast. Siga-nos no Facebook, Instagran e Twitter.
No quarto episódio da terceira temporada (episódio especial de um ano do Podcast Papo Zen), nós vamos conversar sobre as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS). Vamos conhecer o papel das PICS na construção da Saúde Integral, veremos algumas das Práticas Integrativas que são oferecidas pelo SUS (Sistema Único de Saúde) e o papel dessas Práticas Integrativas na construção Saúde e do bem-estar físico, mental e espiritual. Para isso, vamos ter a participação especial de Cláudia Daniele Leite, doutora em Psicologia Clínica, mestra em Ciências da Saúde, que desenvolve e orienta pesquisas nesta área. Encerramos com uma reflexão sobre alguns passos para o autoconhecimento. Estamos no Spotify, na Deezer, e em todos aplicativos de Podcast.
Quem já viveu um relacionamento amoroso sabe que o amor, sozinho, não é suficiente: a relação precisa encontrar base em outros fatores para sobreviver de forma saudável. Neste Papo Zen, vamos conversar sobre os fatores que fazem um relacionamento durar. Conversaremos, ainda, sobre a importância do sexo para um relacionamento feliz. Para nos ajudar neste papo, contaremos com minha esposa, Cristiane Lins, do Podcast Fique Bem, que é Bacharel em Enfermagem e desenvolveu pesquisas sobre a violência doméstica contra a mulher. Estamos na Deezer, no Spotify e em todos aplicativos de Podcast. Siga-nos no Facebook, Instagran e Twitter.
Neste episódio do podcast Papo Zen, vamos conversar com Mário Pacheco (Psicólogo com especialização em Psicanálise) sobre TOC – Transtorno Obsessivo-Compulsivo. Vamos conhecer os sintomas, as possíveis causas e o tratamento de um transtorno psiquiátrico de ansiedade que tem como principal característica a presença de crises recorrentes de obsessões e compulsões. Podcast Papo Zen estamos na Deezer, no Spotify e em todos aplicativos de Podcast. Siga-nos no  Facebook: https://www.facebook.com/papozenpodcasts/ Instagram: https://www.instagram.com/papozenpodcasts/ Twitter: https://twitter.com/papozenpodcasts
Neste episódio, vamos conversar com Leonardo Chaves (Master Coach e Trainer em PNL) sobre Programação Neurolinguística (PNL), um misto de ciência da comunicação com abordagem terapêutica. Na prática, a técnica pode ser usada em diversas áreas visando melhorias nos relacionamentos humanos. A técnica pode, também, promover mudanças de comportamento desde que a pessoa entenda sua estrutura e seus mecanismos de funcionamento. Podendo, assim, mudar suas programações mentais para mudar a própria vida. Estamos na Deezer, no Spotify e em todos aplicativos de Podcast. Siga-nos no Facebook, Instagram e Twitter.
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 33% da população mundial sofre de ansiedade. O que impacta diretamente o mundo corporativo, já que a ansiedade afeta o rendimento e a produtividade no trabalho. Então, pela relevância do assunto, neste episódio do Papo Zen, o primeiro da quarta temporada, Tatiana Varela (Ms. Psicologia Social, Psicóloga Organizacional e do Trabalho) vai bater um papo conosco sobre suas pesquisas na área da ansiedade no ambiente de trabalho, falando sobre as causas, sintomas e prevenção. Estamos na Deezer, no Spotify e em todos aplicativos de Podcast. Siga-nos no Facebook, Instagram e Twitter.
Depois do sucesso de sua primeira participação no podcast Papo Zen, Dra. Andréa volta para nos responder: por que existem alguns relacionamentos que não dão certo mesmo havendo amor? Por que determinadas pessoas parecem ter “o dedo podre”, pois sempre escolhem errado? Por que existem pessoas que sabotam o próprio relacionamento? Ela, ainda, vai nos dar algumas dicas para fazermos os nossos relacionamentos darem certo. Redes Sociais de Dra. Andréa Thomé: Instagran: @andreathomepsi_ Facebook e YouTube: Andréa Thomé Psi Estamos na Deezer, no Spotify e em todos aplicativos de Podcast. Siga-nos no Facebook, Instagram e Twitter.
Para o filósofo Nietzsche os estudos da vida são ingredientes fundamentais para satisfação e felicidade. Neste Papo Zen, vamos aprender, a partir do ponto de vista de além do homem, com a necessidade de viver a vida aceitando e encarando seus desafios e sofrimentos com o fim de alcançar o desenvolvimento pessoal e pessoal. Para enriquecer nossa conversa, Spencer Junior (escritor e PhD em Neuropsiquiatria) vai nos falar por que ostra feliz não produz pérola. Estamos na  Deezer,  no  Spotify  e em todos os aplicativos de  Podcast. Não temos  Facebook ,  Instagram  e  Twitter.
Neste episódio, do podcast Papo Zen, vamos conversar com Leonardo Chaves (Master Coach e Trainer em PNL) sobre como utilizar as ferramentas da PNL (Programação Neurolinguística)  para nos mantermos motivados em tempos de crise. Podcast Papo Zen estamos na Deezer, no Spotify e em todos aplicativos de Podcast. Siga-nos no:  Facebook: https://www.facebook.com/papozenpodcasts/ Instagram: https://www.instagram.com/papozenpodcasts/ Twitter: https://twitter.com/papozenpodcasts
Estoicismo é uma filosofia milenar cada vez mais usada como receita para viver bem, mesmo no caos da vida moderna. Neste Papo Zen, vamos aprender que o estoicismo, muito mais do que um conjunto de teorias, apresenta-nos um conjunto de reflexões, dicas e práticas para vivermos melhor. Também, veremos que os estoicos não viam a vida como uma coisa boa em si, mas como uma oportunidade, importando muito mais o que fazemos dela. Estamos na Deezer, no Spotify e em todos aplicativos de Podcast. Siga-nos no Facebook, Instagram e Twitter.
Neste episódio, vamos conversar sobre as dificuldades do autoconhecimento e sobre os mecanismos de nossa mente. Iremos conhecer o mapeamento que Freud (Pai da Psicanálise) fez para explicar nossa estrutura psíquica, veremos por que sentimos ansiedade e conheceremos os mecanismos de defesa do ego. Podcast Papo Zen estamos na Deezer, no Spotify e em todos aplicativos de Podcast. Siga-nos no:  Facebook: https://www.facebook.com/papozenpodcasts/ Instagram: https://www.instagram.com/papozenpodcasts/ Twitter: https://twitter.com/papozenpodcasts  
Neste episódio, o vigésimo primeiro da segunda temporada do Podcast Papo Zen. Nós vamos conversar sobre mágoa e ressentimento. Veremos o que é a mágoa; sua relação com o ressentimento; quando se manifesta e como afeta as nossas vidas. Para isso vamos ter a participação especial da Jornalista, Mentora de Comunicação e Gestora de Redes Sociais, Alexandra Torres. Encerramos este episódio com Cristiane Lins, que nos trará cinco dicas para você se libertar das mágoas. Estamos no Spotify, na Deezer, no ITunes, no Apple Podcast e no Google PodcastCurta nossa Fanpage Facebook Papo Zen com José Antonio
Neste episódio, o décimo segundo da segunda temporada do Papo Zen, vamos conversar sobre os desafios existenciais, mais particularmente, sobre o sofrimento. Iremos conhecer um pouco do tema: “sofrimento” nas obras de Nietzsche e de Freud. Tomando conhecimento que, em ambos autores, o sofrimento é visto como uma travessia a ser percorrida para à alegria ou para que haja mudança psíquica. Por fim, iremos conhecer uma profunda reflexão sobre o sofrimento: “As quatro nobres verdades” do Budismo. Encerramos com um aforismo de Nietzsche na voz por trás do PodcastFique Bem, Cristiane Lins. Estamos no Spotify, na Deezer, no ITunes, no Apple Podcast e no Google PodcastCurta nossa Fanpage Facebook Papo Zen com José Antonio
Neste Papo Zen nº 11, vamos, a partir de um poema de Luiz Gasparetto, refletir sobre o porquê das dificuldades de relacionamento, sejam nos relacionamentos afetivos, profissionais ou nas amizades. Partiremos das reflexões de Roberto Shinyashiki no livro: O sucesso é ser feliz, no capítulo “As verdades sobre as pessoas que a gente esquece” tentando entender o nosso papel na origem das dificuldades que os relacionamentos apresentam. Para encerrar, a pedido dos ouvintes, veremos dicas de como lidar com pessoas difíceis e dicas de como dizer “não” sem sentir culpa.
Neste episódio, o décimo quarto da segunda temporada do Papo Zen, comemorando os 200.000 downloads , vamos conversar  sobre felicidade, tentando compreender por que a ditadura da felicidade, ou seja, a obrigação de ser feliz a qualquer preço, tem-nos tornado, na verdade, infelizes. Para isso, contaremos com a participação especial do escritor, autor de 17 livros, entre eles, o recém-lançado, “A potência da fragilidade humana”, Spencer Júnior, que é PhD em Neuropsiquiatria, Pós-doutor em Ciências da Saúde, Psicólogo Clínico e Mestre em Psicologia. Encerramos com os quatro passos para felicidade ensinados pelo monge budista Matthier Ricard. Estamos no Spotify, na Deezer, no ITunes, no Apple Podcast e no Google PodcastCurta nossa Fanpage Facebook Papo Zen com José Antonio 
A gratidão é um dos sentimentos mais puros e nobres que existem. Pessoas gratas são mais felizes, uma vez que valorizam tudo que possuem. Neste Papo Zen, vamos conversar sobre a psicologia da gratidão, buscando aprender a agradecer até por aquilo que pensamos ser ruim. Para isso, vamos receber a jornalista, palestrante e terapeuta reikiana, Alexandra Torres. Estamos na Deezer, no Spotify e em todos aplicativos de Podcast. Siga-nos no Facebook, Instagran e Twitter.
Apego emocional: formas para se tornar menos dependente Neste Papo Zen nº 12, vamos, a partir da música “Maior abandonado” de Cazuza, procurar entender a visão da psicologia sobre apego. Vamos conhecer a definição de apego, isto é, da codependência ou dependência emocional. Iremos, ainda, ver os sintomas ou critérios diagnosticados para o Transtorno de Personalidade Dependente segundo o DSM-5. E, segundo a Teoria do Apego, iremos entender as estratégias de apego adotadas pelas pessoas. Teremos, nossas conhecidas, dicas. Desta vez, veremos “cinco formas de se tornar menos dependente” de Flávio Bastos. Encerraremos com lindo poema de Luiz Gasparetto, que é um verdadeiro ‘soco’ na dependência emocional nos relacionamentos. 
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Podcast Details

Started
Aug 19th, 2018
Latest Episode
Mar 29th, 2020
Release Period
Weekly
No. of Episodes
79
Avg. Episode Length
21 minutes
Explicit
No

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