Co se dozvíte v sedmém díle podcastu? Budeme si více povídat o nelehké době okolo nás, tendencích naší mysli, ale i o jídle. Dostaneme se i k tomu, jak nás ovlivňují guny - vlastnosti, rádža, tamas, sattva. Co nám pomůže k lepšímu spánku nebo

Mysl a její tendence k sebepodceňování a trestání se za neúspěchy

Oct 11th, 2020 44m 21s

Co se dozvíte v šestém díle podcastu? Budeme si více povídat o naší mysli, o jejich tendencích ke snižování hodnoty sebe sama. K tendencím znevažování, sebetrestání i k sebeobviňování. Ale také o tom, jak nám jóga může pomoci. Jak naše neúspěch

Jóga, její mýty a ustoupení ze spirituální cesty

Aug 2nd, 2020 30m 4s

Co vás čeká v pátém díle podcastu? Boření některých mýtů, které jsou s jógou a učiteli jógy spojovány. Vysvětlení pojmu spirituální bypass, který nás může odklonit od toho, co je cesta vnitřní transformace, poznání, uzdravení, osvobození, která

Povídání s hostem podcastu, Vaškem Krejčíkem...

May 31st, 2020 53m 27s

Co vás čeká ve čtvrtém díle podcastu? Povídání s hostem, kterým je učitel jógy, autor desítek jógových knih a učitel učitelů, Vašek Krejčík. Tématem bude Vaškova jógová cesta, současná "zajímavá" doba a jeho názory na korona krizi. Odhalí vám v

Ájurvéda, jídlo a život sám...

May 15th, 2020 53m 58s

Co vás čeká ve třetím díle podcastu? Letmé seznámení s ájurvédou, co jsou ájurvédské dóši a jak podle ájurvédy žít. Více si budeme povídat o ájurvédě a jídle. Pokusím se zmínit o nejčastějších otázkách ohledně jídla a ájurvédy. Pokusím se na ně

Jóga, aktivita pro zdravé tělo, ducha a mysl...

Apr 14th, 2020 39m 24s

Co vás čeká ve druhém díle podcastu? Odpovědi na otázky, zda je jóga dostatečnou aktivitou pro zdravé tělo, ducha a mysl. Zda je nutné zařadit i jinou pohybovou aktivitu. Budeme si povídat o tom, co způsobuje stres v našem těle a co dělat, když

Co vlastně je jóga?

Mar 21st, 2020 44m 20s

Co vás čeká v prvním díle podcastu? Co vlastně je jóga? Co můžete očekávat na lekci jógy? Jak s jógou začít?Jak se pozná správný učitel jógy? Co jóga ještě je a co už není? Tato témata společně s hlubším zamyšlením nad filozofií jógy vás čekají

Rate