¡Bienvenidos de vuelta a Self Made Talks! Nos tomamos unas semanas de descanso pero regresamos con un tema muy adoc, creemos que mucha gente se puede sentir presionada este inicio de año a querer cambiar, adoptar hábitos nuevos, ser más saludab

Wine Talk 01: Límites laborales, ansiedad y Holiday stress

Dec 18th, 2019 1h

¡Bienvenidos a otro Miércoles de Self Made Talks! Muchísimas gracias por estar con nosotras otra semana, hoy nos sentamos con una copita de vino y nos pusimos a platicar por lo que estamos pasando esta semana, creo que hablamos por todos al men

¿Qué es Hygge? + slow living

Dec 13th, 2019 1h 3m

¡Hola! Episodio tarde pero seguro, y esta semana volvemos con un tema muy adoc a estas fechas y festividades, es la época en la que más hay que estar presentes con nosotros mismos, nuestro ambiente y con los seres que más queremos. Hablamos sob

Ayurveda for dummies

Dec 6th, 2019 1h 20m

¡Hola! Estamos súuuuper felices de compartir otra conversación con ustedes, este episodio está un poco atrasado ¡pero llegó! Esta semana hablamos sobre qué es Ayurveda, platicamos un pequeño crash course para principiantes, curiosos, gente que

Girl Talk 02: Feminismo ft. Sandra Venegas

Nov 27th, 2019 55m 33s

¡Bienvenidos a otro Miércoles de Self Made Talks! Esta semana platicamos con la primera invitada (de muuuchas) en nuestro podcast y estamos súuuuper felices porque este tema es algo que nos apasiona, y al escuchar a Sandra, de 23 años y estudia

Cambios + juntas otra vez

Nov 20th, 2019 34m 42s

¡Bienvenidos a otro miércoles de Self Made Talks! Estamos súuuuuuper felices porque ya estamos juntas, después de no vernos en UN AÑO, en este episodio hablamos un poquito de donde estamos paradas en la vida, lo difícil que es aceptar el cambio

Cultura del burnout + ¿qué puedo hacer?

Nov 15th, 2019 52m 52s

¡Bienvenidos al décimo episodio de Self Made Talks! Esta semana nos demoramos un poco, (Zaira de viaje y Mariana se regresa a Mexico, WHAT?! Can you believe?) el episodio llegó tarde pero seguro. El tema es el burnout, como nos sentimos al esta

Minimalismo + cómo vivir más con menos

Nov 6th, 2019 1h 3m

¡Bienvenidos a otro miércoles de Self Made Talks! Muchísimas gracias por unirse a nuestra conversación, esta semana platicamos sobre el minimalismo y cómo podemos integrarlo a nuestra vida para ser más felices y productivos. Se puede ser minima

Relaciones tóxicas + ¿cómo sé si estoy en una?

Oct 30th, 2019 1h 7m

¡Bienvenidos a otro episodio de Self Made Talks! Estamos súuper felices de compartir otra conversación, esta vez de un tema muy extenso e importante. Todos hemos estado o hemos sido testigos de una relación tóxica, ¿cómo te das cuenta si estas

Girl Talk 01: Menstruación + estigma alrededor del mundo

Oct 23rd, 2019 49m 51s

¡Feliz Miércoles de Self Made Talks! Estamos súuuper felices de compartir otro episodio, esta vez comenzamos una mini serie de Girl Talk, donde hablaremos sobre temas que comienzan conversaciones con muchas opiniones y comentarios entre las muj

Hicimos 5 días de Journaling + gratitud y esto es lo que aprendimos

Oct 16th, 2019 46m 41s

¡Otro miércoles de Self Made Talks! En este episodio hablamos de cómo nos fue haciendo 5 días de Journaling y gratitud, por lo que queremos empezar por decirles mil gracias por escucharnos hablar de nuestros problemas, lo que aprendemos y cosas

Inseguridad + ¿qué puedo hacer al respecto?

Oct 9th, 2019 1h 1m

¡Bienvenidos a otro episodio de Self Made Talks! Como siempre, estamos súper felices de compartirles otra de nuestras conversaciones, en este episodio decidimos hablar sobre la inseguridad que vivimos en nuestro crecimiento personal, profesion

Intentamos 5 días levantarnos temprano y esto es lo que aprendimos

Oct 2nd, 2019 52m 20s

¡Bienvenidos a otro episodio de Self Made Talks! Esta semana hicimos (intentamos, mas bien) levantarnos a las 6 AM y tomamos nota de lo que vivimos en nuestras rutinas, las cuales son muy diferentes y también lo que aprendimos sobre adoptar nue

Soltería, dating apps y ghosting

Sep 25th, 2019 52m 32s

¡Bienvenidos a otro episodio de Self Made Talks! Quisimos hablar sobre estos temas de soltería, cómo las relaciones nos forman como persona y cómo afecta nuestras decisiones y estado mental. En nuestra experiencia, aprendimos mucho de no empeza

Hicimos 5 días de Tapping y esto es lo que aprendimos

Sep 18th, 2019 1h 1m

¡Bienvenidos a otro episodio de Self Made Talks! Esta semana hicimos el experimento de hacer EFT Tapping 5 días consecutivos, investigamos un poco de que se trata esta técnica súper interesante y hablamos sobre cómo nos hizo sentir y lo que apr

Quienes somos + tips para perdidos en la vida como nosotras

Sep 18th, 2019 1h 11m

¡Hola! Bienvenidos a Self Made Talks. Somos dos mejores amigas actualmente viviendo en continentes diferentes, pero por fin nos pusimos de acuerdo para crear este podcast y eventualmente hacer una comunidad para empoderar a mujeres y a nosotras

Rate