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東明老師與阿凡
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塔羅牌占卜 #好mean工作室 🔮來了！最近大家有看書嗎？📖來算下個月，唸什麼類型的書，會最有啟發與收穫喔～ 在聲音的領域專注於眼前的問題，抽張屬於自己未來的牌吧！ ❤️Podcast追蹤起來❤️ https://linktr.ee/count1to10 Powered by Firstory Hosting
這次焦慮達人阿凡找到他的真命天書啦，簡直是焦慮的應對指南！ 一起來聽聽阿凡盡心整理的書摘，以及面對焦慮的行動方針吧～ Powered by Firstory Hosting
塔羅牌占卜 #好mean工作室 🔮來了！夏天就是想出去玩啊～這集就來算最近你適合安排甚麼旅行，是冒險犯難、增廣見聞、還是最好宅在家呢？ 在聲音的領域專注於眼前的問題，抽張屬於自己未來的牌吧！ Powered by Firstory Hosting
這集有請五月底確診的阿凡， 聊聊他從快篩陽性，一直到淋雨排隊PCR檢測的血淚史。 究竟有沒有後遺症？腦霧又是什麼🤔 聽我們聊聊吧！ Powered by Firstory Hosting
塔羅牌占卜 #好mean工作室 🔮來了！ 水逆過後，快來算你可以在哪個方面得到療癒呢？是恢復健康？還是走出情傷❤️🩹？ 在在聲音的領域專注於眼前的問題，抽張屬於自己未來的牌吧！ Powered by Firstory Hosting
這週日惡名昭彰水逆就結束，大家還平安嗎？ 有沒有遇到鬼打牆的狀況，還是3C壞了？這集就來聊聊水逆跟水逆的原理吧🙂 Powered by Firstory Hosting
塔羅牌占卜 #好mean工作室 🔮又來了！ 五月木星進入牡羊座♈️後，開創勇敢的能量滿滿，最適合採取什麼行動呢？ 還是以不變應萬變？ 在聲音的領域專注於眼前的問題，抽張屬於自己未來的牌吧！ Powered by Firstory Hosting
這週勞動節連假過得好嗎？有沒有好好休息呢？ 阿凡與東明老師去看「媽的多重宇宙」，阿凡特別深受啟發與感動，因此還特別去二刷，彷彿找到了人生指引燈。 我們原以為人生應該像傳奇故事般的光鮮亮麗，但究竟是什麼時候活得平凡無奇，生活裡最大煩心事變成了房租與水電費。 在午夜夢迴時懊惱著白天的每句話語與每個選擇，後悔與懊悔成了難受與無法釋懷的心結。 我們看完電影後也找不到解答，一起來聊聊吧 :) Powered by Firstory Hosting
塔羅牌占卜 #好mean工作室 🔮又來了！ 春暖花開來看看你的桃花開不開吧！ 在聲音的領域專注於眼前的問題，抽張屬於自己未來的牌吧！ Powered by Firstory Hosting
久久沒聽到我們的聲音，這次帶來超豐富的一集。從阿凡的好書分享開始，談到天賦的發現與培養，再從連假去台南嘉義的旅行，細數歷史與自然的足跡。 最後東明最愛的南故宮—法華經特展分享，其中佛性的部分沒想到跟天賦首尾呼應！ 來聽聽我們的分享吧！ 📖同場好書推薦：《讓天賦自由》 Powered by Firstory Hosting
全新企劃 #好mean工作室 🔮 隆重推出podcast 塔羅牌占卜企劃，在聲音的領域專注於眼前的問題，抽張屬於自己未來的牌吧！ Powered by Firstory Hosting
阿凡這兩周沒閒著，可是讀了很多書喔！ 推薦一本經典小說《享受吧！一個人的旅行》，寫給在現代社會中對自己感到迷惘的我跟你，盡情享受生命！ 來聽聽我們的分享吧！ 📖同場好書推薦：《幸福的修煉》 搜尋「從一數到十」雙週二更新 #從一數到十 #count1to10 #療癒 #輕鬆 #哲學 #podcaststudio #podcaster #lifestyle #relax #likesforlike #philosophy #think #read #novel #travel
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阿凡終於慢慢適應工作環境囉！恭喜🎊 你有沒有難以適應環境或茫然的困境呢？ 這次推薦一本連宮崎駿也按讚的小說《哪啊哪啊 ~ 神去村》。 分享在這亂世中，如何追隨心流，體驗浮生～🍃 Powered by Firstory Hosting
最近阿凡開發新的興趣 — 「融蠟燈」＆「香氛蠟燭」🕯️ 蠟燭不點火，是用鹵素燈照加熱散發香味的✨ 大家試過嗎？ 阿凡覺得完美零缺點，想推薦給所有的人， 來聽聽我們的分享吧！ 本集沒有任何業配贊助，純個人體驗 （但廠商想業配也可以跟我們粉專聯絡啊哈哈） Powered by Firstory Hosting
年假咻一下竟然就結束了！ 大家過得如何啊？ 吃飽穿暖休息夠了嗎？ 困在台北的我倆過年期間又發生了什麼有趣的事，一起聊聊吧！ Powered by Firstory Hosting
終於約到「從一」頭號粉絲Flora！ 這回來跟大家聊聊光怪陸離、高潮迭起的尾牙心酸血淚史～ 你今年的尾牙如何呢？有抽到大獎嗎？ 趕快留言，來聽我們的分享！🎆 本集留言數超過預期的話，將會公布獨家照片， 是什麼照片呢？快來聽聽吧～ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/count-one-to-ten 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckyk9gn391zb30989pd3yh
花蓮好山好水好無聊嗎？才不會！ 這次跨年完我們去了花蓮玩，有什麼好吃好玩的，還有什麼有趣的人，一次報給大家知！ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/count-one-to-ten 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cky1o5h05135y0945jjjn4c6x?m=comment Powered by Firstory Hosting
今年要過了，你有衝動花錢買了什麼嗎？ 3C、美食、還是古董？ 來盤點我們今年花的到底是冤枉錢？抑或是投資自己呢？ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/count-one-to-ten 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxq8zgpcpy0c081056qnh07m?m=comment Powered by Firstory Hosting
左思右想，不如早睡啦！早睡除了晚上不會做壞事⋯⋯ 《美國醫學會精神醫學期刊》研究 指出還可以抗憂鬱，遠離情緒不穩、易怒等負面情緒，維持身心健康～ 來一起聊聊早睡的神奇好處吧！ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/count-one-to-ten 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxg69owj2bgi08202ydcdw9h?m=comment Powered by F
工作珍貴的午休時間你是怎麼度過的呢？ 有人相揪吃飯、有人追劇、補眠⋯到底午休的存在是必要的嗎？ 是真休息還是假放鬆！？ 我們一起來聊聊～ Powered by Firstory Hosting
媒體整天說台灣養孩子好難，究竟有多難呢？這次來分享2021年世界上最適合養育孩子的國家排行榜，聊聊哪些國家最有養育孩子的環境：良好健康、教育系統，以及社會和家庭支持系統。 台灣又排第幾名呢？一起來揭曉吧！ ❤️Podcast追蹤起來❤️ Apple：https://pse.is/3j9nyc Spotify：https://pse.is/3dd739 KKBOX：https://pse.is/3jw8r9 Google：https://pse.is/3k7xlb Firstory
12/18就要公投了，你準備好了嗎？ 在這個資訊爆炸真真假假的時代， 公投跟獨立思考是習習相關的喔！ 培養「媒體識讀 」能力又有多重要？ 這集用點哲學腦一起來聊聊吧！ Powered by Firstory Hosting
一年又快過了，在職場中沈浮的你好嗎？ 還喜歡你的工作嗎？年初下的目標完成多少？ 即使陷入低潮也沒關係～來聽我們的分享吧！ 希望能幫你找到一點點的勇氣與溫柔❤️ Powered by Firstory Hosting
每年快到發表會就坐立難安？ 明明手機還沒壞還是想換新的？ 你可能跟阿凡一樣有「3C換換病」喔！這是興趣還是煩惱，一起來聽我們的分析吧！ Powered by Firstory Hosting
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