כשאנחנו שומעים על המושג משמעת בהקשר הצבאי, אנחנו ישר מדמיינים חייל שמקבל שבת. או 2. או 3.. האם משמעת נבנית רק מלתת שבת? אילו עוד כלים יש לרשותנו על מנת לבנות משמעת במסגרת? ומהי הדרך הנכונה לתווך את זה? את התשובות לשאלות האלו, נשמע כאן! האזנה נע

פרק 8- כושר גופני- בונה לא רק את השרירים

Oct 3rd, 2021 28m 5s

כלוחמים בצבא כושר גופני הוא אחד המרכיבים הבסיסיים ביותר ללהיות לוחם.לאט לאט, נושא הכושר הפך להיות מרכיב חיוני בחיי היום יום שלנו, המחזק אותנו לא רק פיזית - אלא גם מנטלית.אז מה הקשר בין חוסן לבין פעילות גופנית? ואיך אפשר לבנות אותו בעזרת התרג

הקשב בקטנה- פרק 7- המפקד המדריך

Sep 14th, 2021 2m 35s

המושג מדריך יכול להשתייך בקלות לתנועת הנוער, קורס מסויים או לחוג אחרי בית ספר. אבל, שמתייחסים למושג הזה נכון, מגלים שזה לא בדיוק ככה. בואו נשמע את הקשר - בין מדריך, למפקד בצבא.

הקשב בקטנה- פרק 6- החייל מחפש משמעות

Sep 13th, 2021 3m 49s

"כמה מכם שמעתם על הספר- "האדם מחפש משמעות?משמעות הינה הגדרה עמוקה לצורך אותו חווה אדם על מנת להרגיש שיש למעשיו השפעה חיובית על הסביבה, או במילים אחרות, שיש במעשיו צורך.הצורך בחווית המשמעות הינו הצורך החזק ביותר ביותר שחייל מרגיש במהלך שירותו

פרק 5- תודעה שמייצרת מצויינות- חלק ב'

Aug 30th, 2021 31m 32s

תודעה היא כל מה שקיים במחשבתו ובראשו של האדם, המשפיע בסוף גם על הרגשות והמעשים שלו.השימוש במושג תודעה נפוץ מאוד בעולם האזרחי, אך בצבא רק לאחרונה החלו להשתמש, להעמיק ולעסוק בתודעה של חיילים ומפקדים בעולם הקרבי ובכלל. מה היא יכולה לייצר? איך ני

פרק 4 - תודעה שמייצרת מצויינות- חלק א'

Aug 30th, 2021 25m 55s

פרק 3 - דאגה לפרט - האמל"ח האנושי

Aug 18th, 2021 42m 3s

דאגה לפרט במסגרת כמו הצבא זו אולי החובה הכי חשובה שלנו כמפקדים. קודם כל בתוקף האחריות על האנשים שתחתינו, ולאחר מכן על מנת להצליח בכל משימה באשר היא. בפרק הזה נשמע את רס"ן דורון מיכאלי, מפקד מחזור טירונים בבא"ח נח"ל, שיספר לנו על מהו טיפול נ

פרק 2 - חוסן נפשי - האתגר של כולנו

Aug 18th, 2021 24m 12s

בשנים האחרונות אנו נחשפים עוד ועוד למושג החוסן בצבא. מה שהיה פעם מושג של "אזרחות"- היום מדובר במקומות רבים ובצורות שונות - חוסן נפשי, חוסן מנטלי, חוסן בקרב ועוד.בפרק הקודם דיברנו על קשיי הסתגלות, שחלק גדול מהם נובע מהחוסן שלנו כבני אדם להתמודד

פרק 1 - קשיי הסתגלות - האתגר וההתמודדות

Jul 27th, 2021 35m 2s

קושי הסתגלותי הינו קושי נפוץ המצוי בקרב אדם הנקלע למסגרת חדשה, בעיקר למסגרת אינטנסיבית כמו הצבא.רבים מאיתנו חוו קושי בעוצמה כזו או אחרת בהגעה למסגרת הצבאית, אצל חלקינו זה היה משמעותי יותר, אצל חלקינו פחות, אבל לכולנו היה.בפרק הזה נדבר עם שירה

Rate