“不要为明日自夸，因为一日要生何事，你尚且不能知道。” —— 所罗门箴言其实明天如何，我们还不知道，我们的生命算是什么呢？我们的生命就好像一片云雾，出现片刻就不见了。人生短暂多变，完全不在我们的掌控当中，不要说明天的事情，就是今天，下一刻会有什么事情来临，我们也不知道，这样又有可以使我们傲慢地夸口自己呢？当我们夸口的时候，就好像我们已经知道明天会发生什么事情。自夸其实挺愚蠢的，尽管自夸的时候让我们有一种掌控未来的快感和操控感，但是实际上这是一种错觉，我们连今天的都不能把控，更何况明天

05 美貌｜美貌可以欣赏，但不可以依赖

Sep 30th, 2020 8m 37s

所罗门的箴言： - “美貌而无见识，如同金环带在猪鼻上。” - “才德的女子谁能得着呢？她的价值远胜过珍珠。”所罗门认为，美貌的确让人赏心悦目。不过更重要的是，学会做一个性格美丽，思想敬虔，又懂得谦卑温柔爱护他人的女子，这才是真正让容貌散发出美丽光芒的本质。这样的女人，被所罗门誉为珍珠。如果单单只有美貌，而没有见识的女人，很快就失去吸引力，带多少金银首饰都无魅力可言，你会选择做猪鼻子，还是做选择做一颗珍珠呢？我们在打扮自己外貌的同时，也要记得提升自己的思想和内在品格。美貌与智慧双并重

04 愤怒｜如何在愤怒这种强烈情绪之下把控自己？

Sep 20th, 2020 14m 28s

“好生气的人挑启争端，暴怒的人多多犯错。” （所罗门的箴言）愤怒，其实是一个中性词，表达一种情绪的类型。情绪有好多种，例如：愉悦，满意，兴奋，悲伤，焦虑，沮丧，等等，都是属于情绪。不过，愤怒是一种非常强烈的情绪，当人置身于这种情绪当中的时候，很难把控自己。越是强烈的情绪，越是难以处理。我们如果不能做到含怒，就会发展为生气，如果不能止步于生气，就会升级到愤怒，甚至暴怒，烈怒，如果最后到达狂怒，可能就成为疯子了，完全丧失心志，不能自控。历史上这样的例子实在太多了，希望我们都不要重演这些悲

03 肯定｜如何表达肯定，说出滋润人心的良言

Sep 14th, 2020 10m 52s

“人心忧虑，屈而不伸；一句良言，使心欢乐。”（所罗门的箴言）1.当一个人在什么状态的时候，最需要听到肯定的良言？2.曾经给你内心带来深深肯定和鼓励的良言，你还记得吗？当一个人心中充满忧虑愁苦的时候，整个人都显得沉重，沉重到，身体都不自觉弯曲起来，只能负重前行，不能伸展提拔。只需要一句肯定的良言，就可以解锁那从忧愁而来的屈而不伸，释放心中的沉重，令人重新振作起来。那要怎么样才能说出肯定的言语呢？真谛是，能够让对方感受自己的价值。这里我附上一份价值列表，帮助大家找到合适的词语，来表达对他

02 责任｜如何发挥你的全部潜能

Sep 8th, 2020 9m 51s

“铁磨铁，磨出刃来；朋友相感，也是如此。” --（所罗门的箴言）朋友之间，贵在彼此切磋，琢磨，将各人粗糙的缺点，如同锈迹一样打磨走，使美好的品格和思想能够显露出来。但是，打磨过程中会产生摩擦，撞击，和火花，这意味着，需要两个人之间的充分信任，彼此坦诚，有谦卑受教的心，最重要的是愿意听的耳朵。当你听完这一集的节目，不妨细细品味思考，自己生命中是否也有这种难能可贵的铁磨铁关系：Q1 - 你的生命哪些地方出现了迟钝生锈？Q2 - 谁在看顾磨砺你的生命成长？你的导师，挚友分别是谁呢？Q3 -