หนึ่งในจุดอ่อนหรือจุดที่ทำให้คนไม่กล้าหรือไม่มั่นใจในการเล่นไตรกีฬาก็คือ การว่ายน้่ำ Open Water  เพราะอย่างที่ผมบอกเสมอๆว่า การว่ายน้ำเป็น Technical Sport ที่การใช้่แรงเข้าว่าไม่สามารถลดเวลาได้มากเท่ากับการฝึกฝนด้านเทคนิค

Epsiodeนี้ เราได้รับเกียรติจาก อาจารย์ พสุธร สิงห์อุสาหะผู้ฝึกสอนว่ายน้ำ Open Water ทีมชาติไทยเราจะมาพูดคุยกันถึงเรื่องการฝึกซ้อมว่ายน้ำ open water และ ความเข้าใจในการเล่นกีฬานี้อย่างปลอดภัย รวมถึงการพานักกีฬาระดับทีมชาติไทย เข้าร่วมการแข่งขันว่ายน้ำ Open Water ในระดับนานาชาติ

ลองมาฟังกันว่า การOpen Water นั้นไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดครับ

.

link รายละเอียด Running Coach Workshop

.

สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม Adult Triathlon Foundation Camp และ Just Triathlon Kids Camp

.

โค้ชวิน

ยินดีรับฟังคำติชม และพร้อมตอบคำถามต่างๆที่

เพจ Learn and Run

หากสนใจเทรนหรือมีคำถามเกี่ยวกับการซ้อมสามารถติดต่อได้ที่

เพจลูกขนุน Running by ครูเท่ง

ช่องทางในการติดตามอื่นๆ

Show Less