"La persona que vive hacia dentro tiene que aprender a expresar, a salir del caparazón"

¿Es malo encerrarse en uno mismo? ¿Hay personalidades más propensas a esta actitud? ¿Cómo puede afectar este ensimismamiento a nuestra autoestima y a las relaciones personales en el ámbito de la pareja, familiar o, incluso, en el laboral? De todo ello charlamos en esta entrevista con Almudena Sos, mentora y terapeuta personal y de parejas con más de dos décadas de experiencia.

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