Hvordan kan man arbeide med sin indre dialog for å forbedre selvbildet og styrke selvtilliten? Hvordan kan man balansere behovet for anerkjennelse med å finne sitt egentlige drivkraft og være autentisk? Hvordan kan selvtillit påvirke våre valg og handlinger i livet, og hva er konsekvensene av å basere disse beslutningene på andre menneskers verdier?

Dette er bare noen av spørsmålene du får svar på i denne episoden av 3 Vise menn.

De 3 Vise menn består av:

Frank Nilsen

Joe Syversen

Stian Nicolaysen

Tusen takk til Elisabeth Wemberg som støttet oss med over 100 kr til 3 Vise menn på VIPPS

Vi er innom:

00:00 Selvfølelse, selvverd og selvbilde.

07:24 Studie av barn i lekegrind: oppmerksomhet og selvbilde.

14:20 Selvrefleksjon og identitetsutfordringer

18:23 Selvaksept, indre dialog, sammenligning, avgjørende handlinger.

21:49 Observasjon av menneskelig sårbarhet og emosjonell dybde.

30:07 Morsfølelse, vennskap, endorfiner og mestring.

37:38 Ærlig tro på å gjøre det bedre.

40:33 Hånd ned, selvverd, plisefar, selvrealisering.

47:18 Podcast redigering og intervjutips på norsk.

54:02 Feminin og maskulin balanse for personlig utvikling.

57:18 Usikker på fremtiden, rask eller langsom?

Enjoy

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.