世界的大ベストセラー「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」で有名な
Dave Asprey氏が2018年に出版した最新作。
Game Changers
What Leaders, Innovators, and Mavericks Do to Win at Life
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バターコーヒー、バイオハック、の発案者であり、人類の身体と精神を現代版に
アップデートするために必要な46の法則がこの本に詰め込まれています。
法則は、科学的に裏付けのある文献や、自らのポッドキャストでの数々のインタビュー
から得た知識や体験をもとに記されています。
人生の成功には、バイオハックが必要だ!
※アマゾンアソシエイトプログラムを利用しています。
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