פרק ראשון, ברוכים הבאים,

איזה כיף שהצטרפתם אלינו!

הפודקאסט יעסוק בכל מה שקשור לכושר, תזונה, אימונים, בריאות,

התפתחות אישית בעולם הכושר והתזונה ומיינדסט של ספורטאים,

מתוך נקודת המבט שלנו כמאמנים וכמתאמנים.

את הפרק הראשון פתחנו בהיכרות התחלתית איתנו,

ולאחר מכן צללנו לנושא שאליו התכנסנו היום - חדרי כושר!

וכל מה שמשתמע מהדבר הזה.

מה גורם לנו לבחור בחדר כושר ספציפי?

האם אנחנו מתאמנים בחדר כושר אחד?

מה אנחנו מחפשים בחדרי כושר?

מה גורם לנו לאהוב יותר או פחות את חדר הכושר שלנו?

תהנו!

———————

- כאן מגיעים לאתר שלנו

- תעקבו אחרי סטודיו TRI באינסטגרם, או באופן ישיר אחרי עומרי או דור.

- קבלו מאיתנו מדריך תזונה במתנה

- קבלו מאיתנו מדריך תבניות אימון לחדר כושר במתנה