Animée par Danielle Perrault, À l’écoute de soi donne de véritables pistes pour voir notre histoire autrement et nous permettre de dénouer les nœuds qui nous restreignent et nous étouffent depuis trop longtemps.

À travers des histoires de vie, des métaphores et des connaissances scientifiques, nous tenterons de donner un sens à nos expériences et à nos souffrances qui, parfois, ne semblent pas en avoir.