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A Ruota Libera... 🚴Episode from the podcastA Ruota Libera... 🚴
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Stretching e flessibilità nel ciclismo. Come, quando e perché (non) farlo

Stretching e flessibilità nel ciclismo. Come, quando e perché (non) farlo

Released Friday, 20th November 2020
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È fondamentale per il ciclista conoscere i principali esercizi di allungamento muscolare, affinché possa eliminare o limitare i traumi dovuti alla prolungata permanenza in bicicletta.

◉Altre info e video https://rebrand.ly/stretchin .

◉Scarica un manuale di Biomeccanica► https://rebrand.ly/0ztissu .

◉Canale Telegram ► https://t.me/staiaruotalibera .

◉Il Blog A Ruota Libera ► http://www.aruotalibera.info .

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A Ruota Libera... 🚴

A Ruota Libera è il primo podcast dedicato al ciclismo pedalato e sensoriale.Sono Luigi Vergari.La passione per questo splendido sport mi spinge prima di tutto a pedalare e anche a ricercare sempre le novità e scoprire le innovazioni che girano attorno al mondo del ciclismo.In più farò interviste a ciclisti che hanno una grande storia alle spalle.Tutto questo lo metto a tua disposizione settimanalmente nei podcast.★Scarica file sul ciclismo► https://rebrand.ly/0ztissu ★Il Blog A ruota Libera► http://www.aruotalibera.info ★Canale telegram► https://t.me/staiaruotalibera ★Facebook► https://m.facebook.com/staiaruotalibera .

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