En el episodio #42 de a5x Podcast 🎙️, tuvimos como invitado al psicólogo Juan Pablo Gaviria, junto a él exploramos estrategias prácticas para desarrollar una mentalidad ganadora, como la introspección, definir metas realistas, disfrutar el proceso, regular emociones y mantener el equilibrio en pilares clave como ejercicio, nutrición, las emociones y el descanso.¡Descubre cómo adoptar estas poderosas claves puede transformar tu vida y acelerar tu crecimiento personal y profesional!

Escucha el episodio completo aquí en Spotify ⬆️

#psicología #exito #crecimientopersonal

¡Visita nuestros canales!

Página web: https://www.elcinco.io/ Spotify: https://open.spotify.com/show/0nowwdWgwFfUUBx3UBTNNC?si=5c192e0bc8144503 Instagram: https://bit.ly/igElCINCO Facebook: https://bit.ly/elcinco

---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/a5xpodcast/message